режим.
Режим - плюсы и минусывстаем в 8-00
завтрак после всех процедур - умыться,одеться,почистить зубки-пописать - 9-00
и на улицу(когда на даче - т.е. весна-лето-осень)
11-11.30 - второй завтрак - перекус- фруктозина+сок...
в 13-00 - начинаю греть обед+ восседание на горшке :-)))
13.30 - обед
14-00 сон+предварительно читаем.
просыпание в 16-16.30
17-00 - полдник
20.30 - ужин
21-00 - сон+предварительно почитать.
когда были вяслях - то там чуть по другом все....
т.е.
7-30 - подъем
8-30 - завтрак там уже
10-30 -2й завтрак
12-30 - они садяться обедать
13-13.30 - сон
15-00 - просып
15.30 - полдник
между завтраком и обедом прогулка,или занятия...
и после полдника - прогулка...+ родители малюхоновразбирают
и спать мы ложились не в 21.а в 20-30
т.к. дитеныш рано встает...и не высыпается даже если на пол часа позже ложиться......
вот так....