Переход на 1 сон

У нас один сон с 1,3 и пока что тяжело. Не могу сдвинуть начало сна хотя бы с 12 часов. В итоге спит с 11 до 12.30- 13.00 и уже в 19.00-19.30 уходит в ночь, в результате утренний подъем в 5.30-6.00(.
14.10.2019
В 1.1 перешли на 1 сон, но надо было около года переходить, так как уложить на 2-й сон было оооочень тяжело, а спать хотела
14.10.2019
В 1.3 плавающий график с 1-2 снами,но ложился с двумя снами не раньше 22.С 1,4 один сон,ложится тоже поздно.В 22-23(((
13.10.2019
Мой вот только перешел (3 дня на одном сне) в годик. Но у нас просто второй сон перестал умещаться. Мой рано не встаёт, 8:30-9 утра. Если вы в 7 вставал, были бы на 2х снах ещё комфортно.. ВБ у него сейчас 4,5-5 часов.
13.10.2019
Дочка перешла на 1 сон в год и два месяца. Как-то произошло это само. График не корректировали. Просто на сон начала укладываться в обеденное время (до этого спала с 11 до 12 и с 16 часов до 17 часов), и спать начала в основном 1,5 - 2 часа. Нам одного сна маловато, т.к. у нас ночной сон в промежутке с 10 до 11 вечера (если уснет раньше проснется часов в 6 утра), и поэтому капризы начинаются после 8 вечера. На ручки просится, хнычет, игры все не нравятся ей. Но стоически дохаживаем до 10, и начинаем укладываться, включаем тихий мультик, ложимся в обнимку с пузырьком и в ночь. Утром подъем в 8. Иногда раньше, иногда позже Если ребенок сам подсказывает вам удобный график ему, думаю стоит пару дней подстроиться, а дальше решать уже убирать ли совсем второй сон. Возможно, ему действительно уже много два сна в день))
13.10.2019
Мы перешли на 2 сна в 9 месяцев, в 11 на 1 сон. Считала что это рано, а оказывается поздно) Сейчас посмотрела графики в приложении, мы начали переходить на 1 сон в 11 месяцев, закончили в 1 и 1 мес. Если интересно, могу выложить скрины.
13.10.2019
Выложите пожалуйста)
14.10.2019
11 мес, стал появляться 1 сон.
14.10.2019
1 год. Чаще 1 сон, бывает 2.
14.10.2019
1г и 1 мес. 1 сон. Сверху время, слева дата.
14.10.2019
У нас поздно на два перешла, в год и девять, т.е. на 1 сне только месяц примерно. Было такое что на второй бывало плохо ложилась, я думала что все, 1 будет, но потом снова второй нужен был. 7 часов ВБ как-то много в таком возрасте как у вас... организму, нервной системе нужно отдыхать, да и маме тоже отдых нужен)
13.10.2019
Чуть раньше года начали переходить
13.10.2019
Два сна в 9 мес это не поздно, считаю что оптимально. Перешли тоже в 9 мес на два, сравнительно легко, на один - в 1.4-1.5, очень тяжело.
13.10.2019
Тяжело, потому что вб большое получалось?
14.10.2019
Да, утром они у меня через 3 часа уже были никакие, капризничали, я сдавалась и укладывала, а потом не могла уложить на второй по два часа и соответственно на ночь.
14.10.2019
Долго у вас такая канитель была? Меня длинные укладывания изматывают ещё больше, чем длинное вб
14.10.2019
Месяц наверное пока волевое решение не приняла и не стала тянуть до обеда их) Привыкли быстро за недельку наверное
14.10.2019
Мы в 1 год перешли на 1 сон. Но сон сдвинулся сначала на 12 дня , потом уже стал укладываться в 13.00 ( ей уже 2.10 до сих пор так спит) в ночь уходит в 21.00, просыпается 7.30-8.00
13.10.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Обращались ли вы к консультантам по сну или покупали вебинары по сну? Посоветуйте книжки на сон