Дневной сон, как вернуть режим?
Всё о снеДо 1,3 ребёнок был идеален и режиме. Далее нас застал врасплох скачок развития, кризис, зубы и прочее. Исчез режим и были ужасные истерики. С истериками наконец то все завершилось, а вот как вернуть режим???
На дневной сон уходит в районе 15:00 - 17:00,во первых никакой стабильности а во вторых не можем прогулку организовать. Удобно после сна, но получается поздно. Выходили до сна, начинает засыпать вроде на улице в свое старое время в 13:00,и пока возвращаемся домой сон уходит окончательно и безповоротно. Да и так как подъем в 8,то получается слишком длинное ВБ.
Как можно вернуть режим? Или нужно просто ждать и он сам вернётся???
Екатерина Щербина
Спите в коляске на улице в 13, пусть хоть час, уже хорошо, а там может через неделю и дома сможет засыпать.
04.10.2019
Ответить
Ксения
Спасибо за идею тоже возьму на вооружение, и ещё попробую утром подъем пораньше сделать.
04.10.2019
Ответить
Белла
Сын просыпается около 9,кушаем,потом идем гулять в 11-11.30.Гуляем до часу и далеко от дома не отходим.Приходим в час и сразу спать,спит до 15 примерно.
Знаю,что в 12 с чем-то может заснуть в коляске,поэтому всегда выпускаю побегать,чтоб побольше умотался.
04.10.2019
Ответить
lily
Моего если в 6.30 утра не разбудить, то о сне в 13-14 часов можно забыть (ближе к 16ти только, но оно уже не надо в такое время) , перестраивайте время подъёма с утра. В 10-11 прогулка у нас, обед и сон
04.10.2019
Ответить
Ксения
Спасибо за совет.
Наш режим полтора месяца назад
В 8 подъем, с 13 до 16 дневной сон и 21
-21:30 ночной сон. Ну понятно со случающимися небольшими отклонениями.
Попробую пораньше по Вашему совету сделать подъем, посмотрим что из этого получится.
04.10.2019
Ответить
Shi-Shi
У нас аналогично. Если встанет позже 7, то с дневным сном танцы с бубном и дёргающийся глаз.
04.10.2019
Ответить
Ксения
Пробовали разные варианты по времени прогулок, не укладывается спать при любом раскладе. Засыпает только когда уже силы совсем покинули её,
04.10.2019
Ответить
Murzik
Гуляйте утром и к часу укладывайте спать. Я вот тоже не поняла, зачем под сон выходите тогда гулять.
Дочка вообще с этого возраста бывало днем не спала, если в 12-13 не засыпала, то не укладывала. В 15 это через чур поздно уже.
04.10.2019
Ответить
Ксения
Совсем без сна не вариант, т.к. капризничать будет. Мне сейчас нужен совет как наладить режим, вернуть прежний после сбоя.
04.10.2019
Ответить
Ксения
Теоретически это понятно, но на практике неработает. Сегодня вышли на улицу в 9, в 10:30 вернулись в расчёте лечь в 13:00 и после сна ещё погулять, т.к.последние деньки тёплые и не хочется их упускать. Итог:уснула в 16:30.
Вот и хочется понять как наладить теперь режим.
04.10.2019
Ответить
Анна
Я не очень поняла, если вы хотите укладывать его в 13, то зачем вы в это время находитесь на улице?
04.10.2019
Ответить
Ксения
В 13 она не ложится сейчас и мы выходим в 11, 11:30 из расчёта раз не спим в 13,то погуляем и после этого времени ляжем, но она на улице к 13 начинает дремать. Если не идём гулять то стабильно с 15:00 до 16:30 засыпание. Пробовала по разному, ничего путного пока не вышло.
04.10.2019
Ответить