Подскажите как поступить!!!
Режим - плюсы и минусыС дочкой у меня сложился отличный режим, он у нас давно и всех все устраивало, до недавних пор!!!
7.00-8.00-подъем
12.30-15.00-сон
21.00-сон!!
Пока сын учился всех укладывала с 21 00-и все без разговоров шли по своим местам. Сейчас у старшего ребенка каникулы, друзья в это время еще могут гулять на площадке, да и младшая -говорит еще светло.Если отодвинуть сон на 22.00, проснется позже, соответственно и дневной сон сдвинется.Боюсь что вообще испорчу весь режим.Муж ворчит что с нашим режимом никогда ничего не возможно сделать!! вот лично мне наоборот все возможно-у меня все по полочкам!!!А вы меняете режим с переходом на лето или все так же???
Светлана
Летом дети спят меньше, рано встают.Заметила по своей. У нас поздний режим. Сейчас наоборот всё стабилизировалось, больше стал похож на садовкий, оно и к лучшему. Меняю режим так,как удобно мне. Смотрю по ребёнку,планирую свои дела и прогулку.Бывают срочные дела, иногда позволяем дочери не спать днем, но в ночь на 2 часа раньше укладываем.
24.05.2017
Ответить
♥Екатерина ♥ VERY HAPPY♥
я не против чтоб рано вставала, сама ранняя пташка))) И у нас режим садовсткий, Я просто переживаю что вдруг высыпаться не будет и все пойдет кувырком.Вчера легли еще спать в 21 00-уснула только к 22. сегодня чуть сдвиним время))))))
25.05.2017
Ответить
Светлана
Смотрите по ребёнку этот час она возьмёт всё равно. У нас резко ушёл час, с приходом весны. Было 12 часов сна, теперь 11.И ночной сон уменьшился 8-9 часов. Растёт.
25.05.2017
Ответить
Юлия
У меня дочь летом второй год начинает вставать раньше,раньше солнышко встает,раньше дочь) заставить ее спать утром невозможно,хоть мне бы и хотелось,раньше вставала в 8-8:30,теперь в 7,а то и раньше. Соответсвенно и вечером ложится раньше. Я никогда не привязывала прям строго сон к определенным часам,только вечером не позже 22:00 ложу. А так просто высчитываю определенные промежуток между снами и между едой,и по такому графику кормлю,укладываю. То есть все зависит от того,во сколько проснулась,проснулась в 7,через 5 часов где-то надо ложить спать и т.д.. Попробуйте так,просто отсчитайте привычные промежутки от нового пробуждения.
24.05.2017
Ответить
Мама котейки
у нас был такой же режим. неделю как сбился, думаю, солнышко действует. встаем в 9-10, дневной сон сдвинулся на 15-16 часа, а на ночь в 23-24 ложимся. для меня это стресс, я его по 3 часа укладываю, не могу никак перестроиться(( хоть бы такой режим отладить, пытаюсь нащупать оптимальное время для дневного сна
24.05.2017
Ответить
= Алина МАльвиночка =
Если вас такой режим устраивает, то ничего плохого в этом нет. Мы спим с 13.00-16.00( не всегда , бывают сбои). Встаём в 9 утра, ложимся спать в 22.00. Для меня он идеален. Но в основном дети в летний период сами меняют себе режим. Я не треснусь над режимом, отпустила ситуацию после того,как мы с дочкой вместе ревели, потому что не могла её уложить спать. Относитесь проще.
24.05.2017
Ответить
Leysan
Режим не меняю. В этом плане я очень уж щепетильна, если вдруг ляжет позже чем планировали, тогда становлюсь раздражительной. Не знаю как относиться к этому проще.
24.05.2017
Ответить
♥Екатерина ♥ VERY HAPPY♥
если он так установился бы ,то меня все устраивало, но я боюсь что вообще все испорчуИ пока не могу собразить как будет происходить дневной сон!Сын в 2 года уже полностью отказался от ДС-поэтому весь день был наш полностью,гуляли где хотели и сколько хотели , и ложился после 22.А вот дочка она не такая-она любитель поспать ))))
24.05.2017
Ответить
Дарья
У нас летом по факту дети меньше спят) Чуть позже ложатся (не в 21, а в 21:30 старший, младший незадолго до него), а встают в 6-6:30 вместо 7). Как-то сам собой режим перестраивается туда-обратно потихоньку, живём по солнцу)
24.05.2017
Ответить
♥Екатерина ♥ VERY HAPPY♥
спасибо, буду продовать и искать что то подходящее для нас)))
24.05.2017
Ответить