Дети совы и жаворонки
Физическое развитиеДевочки, поделитесь, пожалуйста, как у ваших детей с режимом? У всех дети с рождения рано ложатся спать, в 21-22? Или реально есть у кого совы, которых раньше 23-00 не уложить, как ни пытайся сдвинуть? Или наоборот - такие жаворонки, что в 6 вскакивают и не уложить? Верите в это, или считаете, что всё дело в усилиях наладить режим?
Лучший ответ
Julia
Теперь уже можно точно сказать-все мои дети-совы.
Старшим я делала строгий режим. Ложились в 20.00. И нормально ложились. Вставали, когда нужно, будила.
Никто из них рано не ложится.
Все могут делать разные дела, учиться и тд по ночам. Я не могу, у меня смешанный тип, ложусь в 1 примерно, но не в 3-4.
Младшая-сова с рождения.
Когда сад, ложится в 21-21.30. Но кактолько без сада-сразу после 23х. И встает не раньше 9ти. Как будет в школу просыпаться-не знаю пока, там надо быть в 7.55 самое позднее. В сад бужу в 7.30, с трудом.
01.06.2023
Ответить
Валерия
Наличие персональных циркадных ритмов научно доказано,но когда в школу вставать в 6:30 все ложатся в 8:30-9 максимум. Так что дело в желании наладить режим в том числе. Говорю как сова в прошлом ;)
01.06.2023
Ответить
Baby
Валерия, доказаны то доказаны ) но как-то все реально встают в школы и на работы, а у нас вроде скоро в сад, а скачем до 00 и встаём в 9 😂😂😂
01.06.2023
Ответить
Александра
Моего ребенка если насильно не укладывать, он воо щетспать не будет никогда. Как бы я не сдавигала утро, не укорачивала дневной сон, раньше 22:30 не засыпает, наш максимум-лег в пол 1 ночи
23.06.2023
Ответить
Мирослава
Сын был Сова с рождения ,а с появлением сада 20/21:00 спать ,в 7:30 встаем )Прекрасно перестроился на новый режим )В выходные спит до 8:30 спать ложится с 22:00
02.06.2023
Ответить
ПижамаМама
Не верю в сов, родителям удобно или совместный сон (с родителями в кровати утром как-то слаще спится, а потом привычка)
01.06.2023
Ответить
Тигр
У меня сын сова с рождения. Ложился в 2 ночи и спал до 12))) сейчас ложиться в 12 и спит до 10.
Дочь жаворонок, встаёт в 7-8 утра и на ночь в районе 22
01.06.2023
Ответить
Baby
Тигр, со школой что будете делать? Я не знаю, как быть с садом, вот серьезно. Стоит поднять раньше 9 - нытьё весь день
01.06.2023
Ответить
Тигр
Baby, я сама сова)
Иногда кладу спать раньше 22, когда целыми днями гуляем и вижу что устает. Со школой думаю будет так же по началу.
Я думаю что когда начнет в школу ходить есть вероятность, что начнет днём спать часик, восстановиться.
02.06.2023
Ответить
Aa
С рождения как то получилось что в ночной сон в 9 вечера уходил и прлсыпался в 6 утра (первые 3 месяца, потом делала режим и просыпался в 8 утра) так пол года и ложился в 9 и просыпался в 8 утра. Летом укладывали к 10 (21:30 и в 22:00 уже спал) и просыпался в 8, пол 9. Так до двух лет.
Сейчас режим : подъем в 6:40,ночь к 10 уже спит.
01.06.2023
Ответить
А
Оба в шесть встают,бывает и раньше. Неважно во сколько вечером легли, в 20-22 часа
01.06.2023
Ответить
ChocoLatte
Мы никогда раньше 21:30 не укладывали, и сейчас в 22, в 22:30, пока рано вставать никуда не надо - наслаждаемся, в садик ходили после завтрака, к 9
01.06.2023
Ответить
ChocoLatte
Baby, нам разрешили, главное на занятия не опаздывать, но один фиг ходили мало, тк болел сильно и на фоне этих болезней и стресса ребенка, этот сад никому не сдался, поведу когда сам потянется к детям
01.06.2023
Ответить
Катерина Ру
Мой засыпает в 00.00, иногда в 23, иногда в час) Днём уже не спит. Утром встаёт в 10-11. Сова, как и я. Но было время, вставал в 8:00-9:00, тогда был дневной сон. Ложился всё равно поздно, хоть что с ним делай
01.06.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.