Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Детские болезни от года до трех

ЗАПИСЬ

uliya 10 марта 2019, 13:30 , Омск ···

Чем кормить ребенка?

Посоветуйте блюда, богатые белками и клетчаткой. только не так:тушеные овощи. такое не прокатывает(( а конкретно что и в каком виде вы-мамы малоежек-давали детям? может,особенные рецепты.

сыну 2,3. в основном ел всегда плохо. но в принципе все было хорошо и я не паниковала. но тут нас замучали запоры. я одно время после поездки в Грузию,увлеклась хачапури и хинкали(( при этом там со стулом проблем не было. мясо он не любит. овощи тоже. откуда брать клетчатку и белок? я в отчаянии. фрукты ест, каши ест. но теоретически на этом он может просидеть весь день. фруктовые батончики ест (курага,изюм, яблоко). йогурты кисломолочку ест. омлеты.

1

КОММЕНТАРИИ

Sandrik 11 марта 2019, 14:46 , Москва
                                    

у нас хорошо идут супы пюре. Делаю так -

бульон куриный на грудках обычно, грудки вытаскиваю, туда кидаю овощи.

овоши такие -

вариант 1: тыква + луковица
вариант 2: цветная капуста + морковь + лук
вариант 3: вместо цветной капусты иногда брокколи делаю, но такой суп не вкусно пахнет 😝

когда сварятся овощи кладу грудку (не очень большие продаются, беру в одном и том же месте, главное не переборщить, а то когда слишком много курицы - не очень).

еще делаю примерно также, но с куриной печенкой. Бульон куриный, отдельно варю куриную печенку, в бульоне овощи (лучше всего цветная капуста) и потом соединяю.

Вообще овощи можно любые, что в доме есть.

Моя ест не прям таки много, иногда бывает совсем мало и только гарнирами перебивается, иногда мясо-рыба идут. Короче тоже стараюсь делать упор на белки по возможности.

еще я ей раньше варила креветки, большие очищенные покупала и по 2-3 штуки с гарниром давала, но теперь не прокатывает такое

Ответить
uliya 11 марта 2019, 22:10 , Омск
                                    

cпасибо,Сашуль,сегодня, к слову, я смолотила из отвергнутого вчерашнего суппа брокколи и др. и индейка суп пюре, с мааааленьким кусочком ржаного хлеба пошел на ура! а вечером съел пупки, которые папа готовил .я в шоке

креветки даю тоже,ест . но если креветки тогда у нас с овощами беда)в чистом виде ничего не съест

Ответить
Sandrik 12 марта 2019, 13:29 , Москва
                                    

Ну если креветки есть, то отлично, в другой прием пищи запихивай овощи. Еще пюре из цветной капусты начала делать, тоже прикольная штука, нашему папе понравилось. Все как в супе, только воду всю нужно слить))) Я обычно овощи выкладываю рядом с гарниром, если понимаю что вообще не пойдут, то наглым образом подмешиваю в гарнир, особенно с рисом съест все.

что такое пупки? 🤓

Ответить
m-sapfira (@msapfira) 11 марта 2019, 10:59 , Иркутск
                                    

Если наша чего-то не ест, творожные блюда, например - отвлекаю и кормлю.

Ответить
Екатерина 10 марта 2019, 22:25 , Москва
                                    

Ну белок это мясо, морепродукты (креветки мой как-то ел, недавно предложила, не стал), рыба, творог (запеканка, сырники), яйца.

Ответить
uliya 11 марта 2019, 22:11 , Омск
                                    

с белками если еще более-менее,то овощи настоящий треш

Ответить
Екатерина 11 марта 2019, 22:46 , Москва
                                    

Ну мой тоже не ест. Огурцы и помидоры не ест. Тушеные тоже не будет. Овощи только в супе у нас получается. Больше никак.

Ответить
uliya 12 марта 2019, 05:22 , Омск
                                    

Вот и думаю,куда их засунуть. У него запоры,нам очень овощи нужны

Ответить
Екатерина 12 марта 2019, 09:32 , Москва
                                    

Нас кисломолочка спасает. Кефир или творожок ежедневно ест

Ответить
uliya 11 марта 2019, 22:12 , Омск
                                    

кстати либо брокколи, тлько перемолотые,положила как-то целенькие, не прошло)

Ответить
Jull Satori 10 марта 2019, 14:44 , Воронеж
                                    

Запеканки? Творожные, овощные.

Суфле мясное или рыбное

Омлет с овощами

Котлеты овощные сборные, морковные, кабачковые


Ответить
uliya 11 марта 2019, 22:13 , Омск
                                    

спасибо, надо попробовать овощную запеканку и суфле мясное. остальное готовила

Ответить
Анна 10 марта 2019, 14:39 , Новосибирск
                                    

Пельмени и манты)) пирожки с мясом и рыбой

Ответить
uliya 11 марта 2019, 22:13 , Омск
                                    

неееет! у него запоры!! он посидел как-то на мантах,хинкалях,пельменях,до сих пор расхлебываем

Ответить
Анна 12 марта 2019, 05:26 , Новосибирск
                                    

Вот блин)) свекла может тогда? Авокадо?

Ответить
Анна 10 марта 2019, 14:41 , Новосибирск
                                    

А то, что вы едите не ест? Или просто не даете

Ответить
Дарья 10 марта 2019, 13:33 , Москва
                                    

Чечевица богата белком и клетчаткой.


Ответить
uliya 12 марта 2019, 05:29 , Омск
                                    

Это было бы идеально) только в каком виде ее предложить. От борща большого толку у нас нет. Видимо небольшое количество съедается. Вот авокадо купила. Попробую сделать ему смузи) я блин кулинаром Стала с ним))

Ответить
uliya 10 марта 2019, 13:35 , Омск
                                    

не ест! делала чечвиный суп-пюре, просто в суп добавляла, ее именно плюет.

Ответить