Поиск
в Фитнес и диеты 6 лет

Спорт после родов

Красивый животик

Девочки привет

Спустя сколько месяцев можно делать упражнения на пресс и ягодицы?

2
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Да, начните с минимальных нагрузок и далее по самочувствую 😉
15.11.2017
Ответить
Как и всё остальное. Через 6-8 недель.
13.11.2017
Ответить
Живот после родов Подскажите упражнения при диастазе.