как не есть сладкое?
Красивый животикУ меня и до беременности был живот, причем когда расслабишь, месяц на 4-ый походил)) После родов он ессна никуда не делся! Знаю, что при таком животе пресс качать бес толку, лучше ходьба или бег. С этим в приницпе проблем нет - каждый день с ребенком гуляю, быстрым шагом более часа в день, но!!! Никак не могу отказать себе в употреблении сладкого............ А муж все покупает и покупает эти шоколадки, а свекровь все печет и печет эти пирожки. Я уже прошу, чтоб от меня прятали, но я же знаю, что они есть где-то в доме)) Может это уже наркомания? Шоколадозависимость? К Маршаку пора...
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
Катруся
У меня тоже самое : сладости появляются в доме КАЖДЫЙ день!!! Я уже прошу не покупать их, а мужу как по барабану! Ну как их не жрать ( пардон, но именно так и есть), когда они перед тобой лежат ?! Тут никакой силы воли не хватит!
24.05.2012
Ответить
Катя
у меня та же тема. про хром не слышала тут девочки говорят что надо магний б6 пить. кому верить??
22.05.2012
Ответить
Алина Граф
магний В6 пила во время беременности, не помню чтоб меньше сладкого хотелось... ))
22.05.2012
Ответить
Софья
я сладкое не особо люблю и не ме почти,моя болезнь- мяско! живот так же ни куда не уходит после родов жировая толстая прослойка....качала пресс почти месяц,результата ноль,сидела на посту 5 дней(овощи и фрукты)тоже не особо незаметен результат-нашла сейчас в интернете статью,что самый лучший способ это клизмы!!!2 недели через день,состав 1,5 литра воды и пол столовой ложки соли))))буду пробовать.Единственное что я не поняла (там не написанно)утром или вечером делать сию процедуру?)
21.05.2012
Ответить
Ирина
Попейте хром, совсем ест сладкое и мучное не перестанете, но кол-ва уменьшаться сами собой.
21.05.2012
Ответить
Ирина
В капсулах (оболочка растворимая, внутри порошок) и в каплях, разница в производителе и цене))). Я пью импорный, не знаю сколько тут такой стоит из америки заказываю примерно за 300 руб.
22.05.2012
Ответить
Татьяна (Вязаные пледы на заказ,Флористика)
Если вы москвичка,то найти их в любом спортивном маге не составит труда! А на америу что-то ссылки нет))))))))!
05.06.2012
Ответить
Татьяна (Вязаные пледы на заказ,Флористика)
Где его взять,в чистом виде только в спорт магазине,и то,не во всех.В витаминах комплексных если только,но от них всё равно сладкого хочется.
04.06.2012
Ответить
Татьяна (Вязаные пледы на заказ,Флористика)
Это в каких аптеках он в чистом виде продаётся)))? Вы- то я смотрю аж из АМЕРИКИ заказываете!!!))) Не продаётся он в чистом виде в аптеках.А на сайтах найти не могу.Ссылкой не поделитесь?!
04.06.2012
Ответить
Ирина
http://www.piluli.ru/product/Khroma_pikolinat; http://cdlapteka.ru/Pikolinat_xroma_kapli_50ml_1404, еще найти????? Ссылки именно на это соединение хрома, т.к. именно в таком виде он лучше всего усваивается организмом по исследованиям.
А я заказываю из Америки еще и стиральный порошок, зубную пасту и еще много чего и не потому что тут не продают, мне так нравиться и мне так удобно!
04.06.2012
Ответить
Татьяна (Вязаные пледы на заказ,Флористика)
Ну вот такой-то и продаётся в спортивных магазинах.Это мы уже всё знаем.Таких ссылок и я могу понаходить сколько угодно!
05.06.2012
Ответить
Ирина
Ну, Вам виднее куда и как срочно Вам надо. Я понимаю, что Вы мне сейчас вновь ответите какой нибудь гадостью, но видимо Вы не умеете по другому общаться, потому напишу Вам, что Вы не сможете испортить мне настроение, так что найдите себе кого нибудь еще и подискусируйте в каком виде и где купленный пить хром, почему то он Вас прям зацепил, или поступите как разумная взрослая женщина и не продолжайте эту бесполезную дискусию (в противном случае это сделаю я, не отвечая на Ваши дальнейшие "цепляния":) ). Удачного Вам дня! Всего наилучшего!!!!
05.06.2012
Ответить
Татьяна (Вязаные пледы на заказ,Флористика)
С точки зрения психологии, эта реакция объяснима и оправдана.Многие женщины как вы так реагируют на измену мужа и незнают как бы и куда выместить своё зло.Да ещё и этот жир с обвисшей кожицей на пупке)! Не советую дальше.Идите в ЖОПУ БАБА ИРА))))))))))) АЦТАНЬТЕ
05.06.2012
Ответить
Татьяна (Вязаные пледы на заказ,Флористика)
Мда,у кого чего болит)))))))))))))))))))))))))))))))).Бедняжка
05.06.2012
Ответить
ArTais
Без шоколада и конфет жизнь свою не представляю, ем его всегда, ночами просыпаюсь и ем. Но от него я не поправляюсь, при этом живот всегда со мной по жизни, самый мой мелкий вес был 45 кг, при этом живот всегда был. Но хочу сказать , что пресс качать все-таки есть смысл, живот хоть и не убирается, но хотя бы держится мышечным корсетом и не вываливается с такой силой. А вот пирожки есть не надо) это все-таки смерть для фигуры
20.05.2012
Ответить
Nataly
Просто надо взять себя в руки. У меня тоже было что то подобное, а когда перестала есть, да, была ломка 4 дня где то, можно сказать рвала и метала)))))))Зато сейчас не ем и не хочется.
19.05.2012
Ответить
Mapия
не хватает хрома)
а вообще, чем больше едим сладкого, тем больше его хочется - закон)))))))))))))
19.05.2012
Ответить
Алина Граф
а при месячных это вообще что-то, хуже чем при беременности!!))) Мету все на своем пути... ))
20.05.2012
Ответить
Екатерина
Вот и у меня подобная зависимость и живот не сходит при прогулках минимум 3 часа. Как себе отказать не знаю:(
19.05.2012
Ответить