Хочешь похудеть?! - Паси МумуКряк!

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
наверное мне спать пораimage
18.08.2011
Почудилось что-то странное?! :) Пусть вам приснится Бандерлог, поглощающий наши лишние жиры, пока мы спим!
18.08.2011
почитала сайт, интересно))) но вот именно эту тему не поняла(((не поняла что надо делать и как, и какого фига уйдет эти гребенные 9 см.. икак бы муж, видя все это не вызвал мне скоруюimage
18.08.2011
А что на сайте почитали?! Там постепенно все объясняется :) Сначала приходим в состояние парения, снимая с себя разные блоки (страхи, чувство вины, и прочее), а затем веселыми и глупыми ритуалами исполняем желания, т.к. после снятия всех блоков становится очень просто во все поверить, и проверить! ) Суть в том, что все наши удачи и неудачи, проблемы и достижения, в том числе прекрасная фигура и лишние кг. - все это зависит от наших мыслей, чувств и эмоций. Психология, нервные посылы, и т.п. Поэтому тот, кто научится управлять мылсями и настроением - без труда будет управлять и своей прекрасной фигурой! И еще много чем )
18.08.2011
с ума сойти
18.08.2011
Всем наверно спать пора.. а так наверно эффективно, кушаем все и играем в МУМУКРЯКАimage Тут не только кг убегут и все остальное тоже..
18.08.2011
Девченки, хочу купить Эллиптический тренажер б\у... как заставить себя начать худеть?))