Диета
Беременность- 1 триместрДевочки! Б 10 недель. У кого проблемы с ЖКТ, в частности с кишечником, какой диеты придерживаетесь? У меня были запоры с последующим жидким стулом. Сейчас стул нормальный, ежедневно. Но боли внизу живота не проходят. Постоянная отрыжка, тошнота и слабость от этого. Терапевт сказала медикаменты никакие нельзя, только диета: исключить жирное, жареное, копчёное, соленое. Есть овощи вареные и тушёные. И все. А я ем постоянно, т.к. хоть как то еда притупляет чувство тошноты. Если у кого то подобные проблемы, как вы справляетесь? Что ещё едите или не едите?
Екатерина
Запор понос изжога рвота. Ничего не помогало ни диета ни лекарства. От изжоги рвота помогала. Выпивала воду. Много. А потом рвота. Желчь выходит. Вот так только немного легче было
22.06.2019
Ответить
Kerry
Ой, меня и так от воды рвет, даже от небольшого количества, я ее не пью практически, ну может пол стакана , спасаюсь морсами и чаем слабеньким
23.06.2019
Ответить
Екатерина
О да. Это знакомо. Должно во втором семестре пропустить. Так говорят. А как на самом деле будет я не знаю.
23.06.2019
Ответить
Карга
От запоров Дюфалак, при болях в желудке-фестал. Наших врачей послушаешь-вообще ничего нельзя, лежи и загибайся. Диета-это хорошо конечно, но если желудок скрутит, то тут уж вареная репа увы не поможет.
22.06.2019
Ответить
Kerry
Это точно, нельзя ничего абсолютно. Я сама ещё на каплях сижу в нос (12 лет), врачам даже не сказала, в первую Б меня только в роддоме раскусили.
23.06.2019
Ответить
Карга
Я тоже на каплях, с ними и рожать ехала. Ага, не дышать теперь. Зачем? Они имеют местное действие, то чио они во всем организме сосуды вдруг сужают-это бред. У меня бы тогда мигрени проходили))) Тоже кстати без таблетки никак иначе можно раньше на тот свет отправиться чем в роддом.
23.06.2019
Ответить
Маша
Были ужасные запоры, не помогало слабительно, раз в день ем киви и стул наладился, кушаю все что захочу, но в основном конечно полезную пищу стараюсь кушать, но и бургеры иногда хочется-не отказываю себе раз в месяц😁
Попробуйте кефир обезжиренный плюс киви, у меня сразу все наладилось после этой комбинации😌
22.06.2019
Ответить
Алла
Пила минералку и старалась придерживаться. В целом для меня это просто, т.к. люблю ПП и из-за давних проблем с печенью особо не разгуляться. Но иногда были срывы на суши и шаурму, т.к. хотелось именно этой дряни нереально.
В так все вареное, тушёное, овощи, фрукты (с ними тоже аккуратнее). Если свежие овощи, то их лучше отдельно, они очень быстро перевариваются сами по себе, а если "закинуть" их например на мясо, то могут начать бродить, т.к. мясо переваривается около 6 часов. И вообще чем раздельнее, тем лучше. Сладкое, мучное-нет. Сладкое только из натуралки: пастила, финики(др.сухофрукты), халва, тёмный шоколад, лукум(натуральный), мед. Хлеб только с блюдами без мяса (салаты, яичница) и лучше ржаной/отрубной. Как-то так. Кисломолочка или овощи-номер один при проблемах со стулом.
22.06.2019
Ответить
Kerry
Да я тоже придерживаться стараюсь, срывы редко на фрукты и выпечку. Просто видать постоянное жевание даже разрешенных продуктов не приводит ни к чему хорошему. Буду стараться конечно. Устала чувствовать себя амебой
22.06.2019
Ответить