Подготовка к б мне и мужу. Нужен совет
Медикаменты, витамины, травыНачался новый цикл, ранее пила фольку, но не постоянно ввиду своей безответственности. Сейчас твердо решила хорошо готовиться, бросила курить. Сегодня купила себе фолиевую кислоту и шалфей. Подскажите пожалуйста, как принимать и то и другое ? Муж у меня вредный, к сперотонам, прегнотонам относится почему то скептически. Прочитала что витамины а и е самые главные для мужчины при планировании. Купила аевит, согласился пить. Подскажите, как его принимать?
Рената 13
Ни и если согласится L-карнитин очень важен,мы брали сладкий сироп Элькар,ему нравился,эликсиром его называл.
02.02.2019
Ответить
Рената 13
200 мг в день.Мой еще с удовольствием грыз тыквенные семечки,они очень полезны и пил шипучие витамины арнебия селен + цинк,они лимонад напоминают.
02.02.2019
Ответить
Джаник
Витамин Д , ферритин , цинк,фолька, витамины группы Б , все это важно при планировании.
02.02.2019
Ответить
Z.S.
С шалфеем аккуратно, травушки-муравушки Вам все с ног на голову перевернуть могут.
Любые витамины принимать во время еды.
Мужчинам А, Е, селен+цинк, L-картитин, ну и Омега 3-6 в идеале. Фолиевую тоже мужу можно)
Аевит смотря какую дозировку купили.
Если капсулки как рыбий жир - в нем витамина А очень много и лучше пить через день. Обычная таблетированная форма - штука в день.
02.02.2019
Ответить
Женушка
Привет, тезка!
Мой пьёт только «Синергин» (бад - витаминки).
А шалфей зачем? Какие-то показания? Читала, у него много побочек.
Мой пьёт только «Синергин» (бад - витаминки).
А шалфей зачем? Какие-то показания? Читала, у него много побочек.
02.02.2019
Ответить