Схема витаминов для улучшения качества ЯК и тонкого эндометрия
Медикаменты, витамины, травыДевочки, планируем 3 ребёнка уже почти год. Мне 38 лет. Есть проблемы у меня и у мужа. Заказала витамины с iherb. В этом цикле пила овариамин 1 таб. 2 раза в день, овуляция случилась на 12 день. Так же в этом цикле сдала гормоны и сделала узи. На следующий день после овуляции по узи эндометрий всего 5 мм(
Вот мои гормоны: пролактин 12, лг 3,34, фсг 9,7, эстрадиол 47, тестостерон 0,3, ттг 0,9. сдавала всё на 3 день цикла (кроме ТТГ).
Планирую пить следующее: витамин е, селен, омега 3, метилфолат (фолиевая), инозитол, овариамин+вазаламин
Стоит ли в следующий цикл увеличить дозу овариамина до 2 таб. 2 раза в день? Или оставить так же?
Сейчас вторая фаза, овуляция была вчера. Витамин Е надо пить до или после овуляции?
Инозитол начинать когда лучше? С 1 дня цикла?
Что ещё добавить, чтобы эндометрий нарастить? Ну кроме классических гормонов...Читала про капли гомеопатические гормель.
Ещё я для мужа купила аминокислоты Л-карнитин и Л-аргинин. Может что-то из этого тоже стоит попить?
