Поговорим про витамины?

Не знаю зачем вам и Фемибион и фолиевую назначили. В Фемибионе фолиевая уже есть и как раз в нем она в хорошей форме, которая усваивается. Так случилось, что процесс планирования затянулся и я принимала год фемибион. Советовалась с врачом на счёт перерыва. Переживала, что много. Витамины на месяц убрали, а фолиевую не разрешил не пить. Всё это время я переодически сдавала кровь на витамины, переизбытка не было.

Ну что вы пишите? Есть такое мнение, что якобы на витаминах дети рождаются слонами. Это я слышала в очереди в ЖК. Сама после интересовалась этим вопросом. Это не так. Нет никаких доказанных исследований на эту тему. При ГСД у матери рождаются крупные часто. Но это же проблема сахара, а не витаминов. Я витамины пью непререрывно. Эффект чувствую. Дети не слоны. Не аллергики. Без витаминов я бы просто рассыпалась после двух беременностей. Чтобы потреблять все необходимое с пищей, вы представляете сколько всего нужно съесть? Например йод в необходимом количестве потребляют только японцы. Остальные страны решили проблему йододефицита с помощью йодированной соли. У нас этот вопрос очень остро стоит, так как закона о йодопрофилактике нет.

Фолька крайне необходима в первом триместре. Другой вопрос, что если она не усваивается, ее назначают в легкоусвояемой форме (метафолин). По поводу комплексных витаминов, то тут мнения врачей очень расходятся. Врачи, которые помимо практики занимаются и научной деятельностью все говорят, что комплексные витамины не нужны, а нужно правильно и разнообразно питаться, и этого вполне достаточно. Магне б6 по показаниям, витамин Д в нашем регионе нужен всем, йод тоже индивидуально, но обычно даже при заболеваниях щитовидки во время Б назначают.

Ну тут главное правильно себе подобрать. У меня генетически повышенная потребность в фолиевой, плюс 60% к суточной дозе. Пила долго и сейчас пью Фемибион и Фолибер по таблетке каждую. Уровень гомоцистеина без них высокий и мешает зачатию в моём случае. Тут все индивидуально. И кстати, с приемом витаминов в нужной дозе у меня нормализовался уровень гемоглобина. До этого постоянно был низкий

ну чего то вы загнули про витамины и крупных детей. Пила всю беременность элевит. Дочка родилась 2950. У нас в роду все маленькие детей рождают с витаминами и без. Подруга с одним пила витамины со вторым ребеноком нет. Оба с весом за 4 кг... Второй крупнее. Одно соглашусь - витамины это химия, и у всех по разному реагирует организм.

До беременности пила просто Элевит

пила всю жизнь, потом в ноябре прекратила, с ноября по сей день болею не переставая, иммунитет упал. цикл стал 60 дней. начала опять пить. пью фолиевую 800мкг с 5 по 15 дц, вит Е 400 + витс С 1000 с 16 по 25 дц. уже лет 10 так пью. в беременность пила фолиевую, Е, йодомарин. ребенок обычный 3720, красивый и умный)

пила, да и пью еще , витамин D,E,C , фолиевую и глутаминовую кислоту. все нормально. это , наверное, еще и индивидуально все... кому-то идет, кому-то нет

В предыдущую Б на сроке где то 34-35 недель анемию поставили, начала пить железо и пришёл запор. Одно лечим другое колечим. Наверно нужно на общее состояние опираться