Омега 3 жирные кислоты
Медикаменты, витамины, травыВсем привет! Девочки, посоветуйте пожалуйста какой нибудь хороший рыбий жир, желательно в капсулах который можно применять беременняхам. Просто давеча мне посоветовали сменить витамины на новые, якобы они лучше, поэтому я собираюсь переходить на Элевит, а там омеги как раз нету. Сегодня вечером побегу в аптеку как раз за железом и рыбий жиром, поэтому буду благодарна за советы и рекомендации, чтоб не кота в мешке взять, все таки хочется узнать мнение компетентных товарищей по Б.😊 Заранее всем спасибо!
Olga Solntseva
для беременных лучше брать комплекс витаминов Фемибион посмотрите там капсулы есть
04.05.2017
Ответить
Юля
Элевит хорошие витамины, я из пила 1999 году когда дочу носила, это витамины прошлого поколения. На сегодняшний день лучшими считаются: фемибион 1 ( до 12 нед Б) и фемибеон 2( с 12 недельБ)
01.05.2017
Ответить
Ангелина
А я вот прочитала в интернете инструкции Элевита что при приеме допольнительно в больших дозах витамина А и Д их лучше не пить, т.к эти витамины могут быть вредны для плода. Я например по настоянию своего Г пью допольнительно витамины Д каплях, 4 капли в день, что гораздо больше дневной дозы, называются они D forte Nateo . Она сказала пить их 6 недель, т.е сейчас весна и у всех якобы дефицит, да и малышу необходимо. пью с 30 марта, так что осталось еще 2 недельки, а переходить на Элевит собиралась уже на этой неделе, т.к старые кончается. Вот и не знаю брать не брать их когда эти кончатся
02.05.2017
Ответить
Юля
В период беременности витамин нудет для предупреждения рахита , не более того и усваевается он как и все витамины его группы не более 50%.
В элевите содержание Д3 500, а суточная доща не менее 600
Принамая фебион ты так же можешь принимать витамин д.
Зайди в аптеку посмотри инструкции обоих препаратов где состав для тебя наилучший.
Каждому нравятся те или другие препараты, решать тебе ))
02.05.2017
Ответить
Юля
Кошмар что за доктор тебе в таких дощах это прописал ?? 1 капля равня1000, этого впооне достаточно. Суточная доза 600, некоторые врачи считают что необходимо 1000.
Но ты пьешь 4 капли, а это равно 4000 так передознуться можно. Даже если учесть что усваивается всего 50 % , это 2000 все равно многт , пипецццццц
02.05.2017
Ответить
Ангелина
Да наверное вы правы, буду поменьше капать, все таки должна своя голова на плечах быть. Или вообще тогда лучше отменю раз передоз, ну нафиг. Вот такие вот у нас врачи - светила медицинской науки
02.05.2017
Ответить
Ангелина
И большое спасибо за добрый совет. Я учту, т.к не хочу себе больше вредить.Такие вещи вообще то должен врач говорить. Я в шоке вобщем. Наверное тогда с Элевитом повременю, до лета точно, чтобы точно передоз не получить. Вовремя спохватилась, хоть и с наставлений других людей, слава богу добрые люди еще не перевелись 😊💛
02.05.2017
Ответить
Юля
Витамин д беременным необходимо пиинимать вместе с кальцием , витамин Д способствует усвоению кальция в плоде, для формирования костей зубов ногтей, более не для чего витамин д дитю не нужен. А вот после рождения да витамин д нужен.
И ты реально передозируешь себя так прочитай иеструкцию у своего препарата, уверена там сказано про передозировку и о количестве суточной дозы !!!!
Конечно дело твое и доктора, но передозировка это не есть хорошо порой даже хуже нехватки
02.05.2017
Ответить
Ангелина
Да уж. Ты права, эти две недели не буду больше пить эти капли, хватит того что в витаминах,т.к не хочу себе и бейбику навредить. Тем более он наверняка познакомился уже. Кабздец какой-то, пойду 18.05 на прием т задаем ей вопрос по поводу этой лошадиной дозы. Я злая. Вот так и ходи к врачам.
02.05.2017
Ответить
Юля
Ангелиночка не злись это тебе вредно, поговори с врачем )) с витаминками определись выбери , они все же нужны, в них обычно не витамин Д, а Дз.
Инструкцию прочитала ?
Беременность это не болезнь ее лечить не надо ))) но помочь организму из-за нагрузки надо.
Витаминки для Б специально разработаны в них есть все что надо мамочке и дитю. Что либо дополнительно назначать могут, но это только либо по итогам анализов, либо если ну очень ляжелый случай по здоровью мамочки
02.05.2017
Ответить
Ангелина
Да витаминах я полюбому пить буду, просто старые которые без витамина А, литовские, если честно очень и очень неплохие, там даже немного омеги есть, правда меньше дневной нормы но все же. От них не разу не тошнило, поэтому сейчас даже думаю зачем мне пока витамины менять если с самого начала Б их пью, называются Ladee Pregna Pro. Насчет витамина Д, уже вчера отменила, хватает нам того что мы уже выпили, нехватки думаю точно не будет, т.к уже у нас в Риге солнышко частенько вылазиет. Вчера кстати говорила со знакомой, так она вообще говорит что тот же препарат по 7!!!! Капель пьет, сума сойти можно 😵 а инструкции написано по одной капли в день или по назначению врача принимать, вот вам и пожалуйста
03.05.2017
Ответить
Юля
Все врачи говорят по разному. Кто то вообше против витамина А и Е во время Б, кто то наоборот выписывает. У меня порой складывается мнение что кто то когда то прогулял лекцию ...
Помню нам професор говорил, что главное правило : не навреди))))
Ты ходила к врачу ? Что он сказал про дозу ??
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Так это врач мне и прописал по 4 капли пить. Она сказала что всем его Б прописывает весной, выдает даже такие бумажки чтобы купить не забыли, там доза указана - 4 капли и длительность приема- 6 недель. Я еще помню спросила а у меня есть в комплексе, точно ли надо, а она говорит там мол мало, нужно допольнительно пить. Да уж, и вправду насчет прогуленных лекций невольно задумываешья
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Так что отменила я сама, тебе спасибо, подсказала))) все таки своя голова должна быть, а то у меня похоже весеннее помутнение разума.. Только от депрессии почти избавилась, так новые тараканы в голову лезут.
03.05.2017
Ответить
Юля
Ой помню меня врач заставила купить бандаж, это было модно всем его втюхивать )) блин купила.. один раз померила неудобно и .. где то до сих пор валяется. А врач говорила без него не выношу...ха да я спузом скалалазаньем занималась и на роликах каталась, переносила на 2 недели )))
03.05.2017
Ответить
Юля
Дз и Д 2 это тот же Д только .. блин как сказать ну грубо говоря преобразованый
03.05.2017
Ответить
Юля
Витамин Д во обще забавная штука, вроле открыто не начто не влияет, но действует на многие процессы в организме как бы из под тишка )))
Я дочу родила в 2000 году помню тогда всем подряд деткам ставили рахит, пила тогда витамины Элевит пронаталь, а витамин Д ляльке прописывали. Я не стала давать его доче т.к. она у меня майская и мы в то время жили в доме, и постоянно были на солнце. Помню когда врач в очередной раз на нас посмотрела она сказала : вы хорошо выглядите, это потому что мама давала Д , ну что тут сказать )))) то чтр я его не давала доче я не говорила.
В 2008 родила сына , уже такое слово рахит почти не произносили врачи, витамины пила самые простые типа комплевит. Сын октябрьский ему я давала Д солнца то не было
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Да, слышала где-то что нехватка аутотмунные болезни и даже онкологию вызывает, вот так. Родившая знакомая говорит что оба дитя ее пили Д по капле в день, один январский,другая августовская))) а она сама по 7 капель в день фигачит
03.05.2017
Ответить
Юля
Смотри это мне врач прописала, а я была беременна, купила не посмотрев, потом глянула противопоказания : беременность.
Ну и не стала их пить, вот как думаешь почему витамин Д в данном случае имеет противопоказания при переменности
03.05.2017
Ответить
Ангелина
О да, с другой стороны хочется думать что им все таки виднее, у моей вообще опыта уже более 40 лет,и хочется надеяться на ее компетентность, но блин здравый смысл и боязнь за малыша все равно свою телегу тянет. Не знаю даже, странно что в противопокозаниях Б.
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Да и странно что именно в таблетках прописала, капли все же натуральнее, да и противопокозаний к Б нет. Там помимо этого Д еще много чего интересного содержится
03.05.2017
Ответить
Юля
Вот и я говорю:" горе от ума " ))) сестра хирург увидела у меня их по голове надавала, устала оправдываться что не пью, что сама знаю.
03.05.2017
Ответить
Эва
Позволю себя заступиться за витамин Д. У нас в стране было проведено большое исследование по поводу витамина Д. Оказалось нехватка витамина Д в организме матери может вызвать аутизм у ребенка. Цифры примерно такие у 50% матерей у которых родились дети с аутизмом была сильная нехватка витамина Д во время беременности.
После этого исследования наше мин.здавоохранения рекомендует всем беременным помимо фолиевой принимать 10 мг витамина Д.
Но если витамин Д в этой дозе есть в комплексных витаминах, то принимать дополнительно конечно не стоит.
02.05.2017
Ответить
Юля
Разговор не о том что Д не надо а о том что доза должна быть нормальная, что бы не случилось передозировки
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Это понятно)) имею ввиду т.к я месяц принимала лошадиные дозы этого витамина, он наверняка уже подкопился в организме, и эти запасы какое то время смогут обеспечить необходимую его концентрацию в крови. Поэтому по идее могу его не принимать, тем более он содержится в комплексе который принимаю,так что нехватки точно не возникнет.
03.05.2017
Ответить
Юля
Сегодня можно сдать анализ на кол-во витамина Д и понять нужен он или нет.
Сегодня модно всем без анализа прогестерон впихивать))
Кому то надо, а у кого то и свой хороший ))
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Да, дорогущий анализ правда у нас. а вот прогестерон не пью, все свое))) как мне Г сказала, такого понятия как сохранение Б у нас больше нет, даже в больницу с кровотечение не кладут больше, все таки Евросоюз, мать его. Я на 8 неделе мажущими выделением скорую вызвала, боялась сильно, но меня домой отправили,сказали все ок, даете и сказали что поделать, не даем никаких гарантий что сможете выносить и т.д и т.п, через 5 недель на скрининге гематому нашли,вот тебе и на. Ттт прошла зараза)
03.05.2017
Ответить
Юля
Не чего себе в прошлую Б ( год назад) на 7-8 неделях попала в больничку с кровотечением и сохраняли до последнего врачи от меня не отходили ни днем ни ночью( спасибо им) на 3 месяцах выкидыш все это время в больничке лежала. Девочек сохраняли у кого тестик только только заполосатил 1-2 недельки
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Мда уж, а у нас вот так все, через Ж. Хорошо у меня головы хватило дома лежать а не по дням рождения шастать, правда на работу вышла на 3 дня, после чего появился кашель, и я взяла больничный. Ттт, мы через такие нервы прошли, вспоминать страшно, но все вроде обошлось.
Теперь парюсь по поводу того что ела несколько раз за Б ветчину итальянскую и хамон, мне врач не запрещала, и кильку соленую в первом триместре, не дай бог листериоз, ттт, было как помутнение разума, не могла остановиться. Токсоплазмозом переболела давно. Сейчас не ем, отказалась от всего подозрительного. Бесит что врач такие вещи не говорит, а мне самой до этого доходить надо
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Так и делаю. Была бы не одна, всмысле не Б, то пофиг, а сейчас даже салаты чужие есть не могу, не говоря уже о бужинине, которая сейчас такая модная,у нас, готовят восновном по 1,5-2 кг в духовке одни час!!!! Причем многие так. Это когда минимум 1 час приходится на кг мяса, мама у меня повар, знает все это. Вот где и поджидает зараза, а на меня как на дуру смотрят, хотя видно же, что мясо красное внутри и сок не прозрачный. мне пофиг, малышка дороже всех этих взглядов и предрассудков
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Мда, вот уж врачиха решила перестраховаться так перестраховаться 😵 витамин Д пить перестали, теперь только на комплексных сидим и все. А то еще две недели травится с маленькой я не хочу...
03.05.2017
Ответить
Ангелина
В следующий раз приду и спрошу у нее про витамин, посмотрим чем аргументирует
03.05.2017
Ответить
Эва
А еще чуть не забыла. Если вы пьете комплексные витамины, то они должны быть именно для беременных. Там не должно быть витамина А.
А если и есть то минимальное количество, спец расчитанное для беременных.
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Да, насчет этого я в курсе. И насчет витамина А тоже, но по-моему он в передозе опасен, а в норме он нужен. Мои витамины его вообще не содержат, пью морковные соки время от времени 😊 называются Ladee Pregna Pro. В том же Элевите например он есть
03.05.2017
Ответить
Эва
Нас предупреждали чтобы печень не есть во время Б или прям совсем чуть чуть. Там много витамина А. В моркови там недовитамин. Но лучше все просто морковку чем сок, я думаю, в соке концентрация всегда выше. Вообще витамин А в передозе гораздо опаснее чем витамин Д во время беременности.
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Насколько я слышала опасен именно искуственный, т.е ретинол а не бета каротин, который в организме преобразуется в витамин А, и всасывается в необходимом количествоюе, после чего излишки выводятся из организма. Фуу, а я печень вообще никогда не любила.
03.05.2017
Ответить
Мария
я сделала себе смесь из трех масел: рыбий жир (с айхерба), льняное масло и вечерняя примула (очень женское масло) в соотношении 2:1:1, пью его натощак по утрам, недавно начала, так пока о результатах говорить рано
01.05.2017
Ответить
♔Зефирная королевишна♔ (tasya)
Нет, они по всему миру доставляют, фирма витаминов Солгар
02.05.2017
Ответить
Liana
vam na samom dele ni tak mnogo nado, I esli pitaetesj normaljno to budet dostato4no, a v reklame ot polzi vitaminok ja ni uverena, I kogda beremennaja bila bojalasj navreditj imi, kakaja ni estj himija.
02.05.2017
Ответить
Ангелина
Насчет рыбы, вроде как и ем, раз два в неделю, но не лососину и сккмбрию как раньше до Б любила, а в основном хек))) фиг знает как с ним дела обстоят, хватит ли этой омеги нам с маленькой
03.05.2017
Ответить
Liana
:))) eta samaja omega ni Tolko v ribe estj, leto vperedi, salatiki s maslom navernjaka budite estj, tam vsjo eto toze prisutstvuet, da I eslibi u vas nihvatalo etogo ribjego zira, to skoree vsego organism potreboval bi zirnoj ribki :)
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Салатики и сейчас ем с оливковым маслом. Там омега6 много в нем,это да. Насчет рыбки, требует и еще как, да вот малосольную нельзя, а целым куском брать разоримся, т.к на нее резко цены выросли, до 26-27€/кг это два куска филе небольших около 8-9€ стоят, а нам еще квартиру снимать, ищем сейчас 😔 каждая копейка на счету
03.05.2017
Ответить
Liana
kvartira kone4no dorogo, eto da k sozaleniju, za ribkoj na rinok sgonjajte, na krajnjak seledo4ka s karto6e4koj (az samoj zahotelosj)
03.05.2017
Ответить
Ангелина
Оо, вы мне идею подали, базар как раз не так далеко, 20 минут ходьбы. Сто лет уже не была 😃а селедку как раз таки не хочу, сродни кильке, обьелась в первом триместре, хватит 😵
03.05.2017
Ответить
Наталия
Мне омегу прописывали при планировании пила 3 месяца, когда забеременела врач отменила, фирму не помню было так и написано рыбий жир и рыбки на упаковке нарисованы
01.05.2017
Ответить
Ангелина
Странно, говорят они больше всего необходимы именно на последних месяцах Б, т.к с 26 по-моему недели начинается быстрый рост мозга плода и нужны эти омеги
02.05.2017
Ответить
светланка
Не знаю как беременным) а я пила такие))) либо можно в кашу льняное масло добавлять)
01.05.2017
Ответить
светланка
Да, просто пила как витамины, у меня их муж тоже пил, вроде без вредные...но чаще брали омега 3.
01.05.2017
Ответить
Ангелина
Понятно. Я вот вчера в аптеке тоже взяла просто омега 3, без доп.витамтнов, там только лососевое масло и эти жирные кислоты. Просто, зато без излишеств.
02.05.2017
Ответить