Чем бы покормить??

орешки особенно грецкие

Тыквенное масло по 1 ст. ложке в день или как заправка для салатиков.Тоже прекрасное средство!

Витамин С в любых проявлениях

Взять сок 3 лимонов, 3 желтка от свежих яиц, 200 г меда, 200 г коньяка – все взболтать, поставить в холодильник на хранение. Давать за 30 мин до еды 3 раза в день.

Я здесь на форуме читала, одна девочка написала про орехи грецкие с медом, что хорошо улучшает качество. Сама испробывала я на муже, тоже перед сдачей за день накормила мужа, дала ему к чаю орехи медом политые. Съел без возражений, я даже и не сказала зачем. И не поверите, мне врач потом сказала, чтобы я мужу передала, что он просто гигант :))). Хотя он до этого никогда не отличался хорошим качеством, не понимаю что произошло. Не могу сама поверить, что за один день орехи творят чудеса.

А еще в еду добавлять масло - льняное, оливковое - вит Е. И орешки всякие! И овощи с фруктами. Уменьшить потребление капусты и сыра (муж сам вычитал)

спасибо девченки  всем удачи!!!    

Смесь для стимуляции спермотогенеза ))) Мой когда спермограмму сдавал, андролог-уролог эту смесь посоветовал , я ее сама ела, оч полезная вещь))) 200 инжира 200 фиников 200 изюма 200 кураги 200 грецких орехов 200 лимонов 200 меда ( все в граммах) Пропустить через мясорубку, перемешать. Принимать по 1 ст ложке, 2-3 р/д

морепродукты, артешоки, спаржа, брокколи, козий сыр, мед, кедровые орехи, апельсины

Мой фанат морепродуктов, ими и кормила) чистый белок)