Успокоительные при гв
Здоровье мамыДевочки, посоветуйте что-то для успокоения нервов. Уже совсем не выдерживаю, раздражает буквально все (благо кроме ребёнка). Сплю плохо, то не могу уснуть (хотя очень устала), то вырубаюсь за секунду но просыпаюсь через пару часов и лежу смотрю в потолок часами. На мужа вообще нормально смотреть не могу, хочется прибить его. Все, что он делает, меня раздражает и постоянно ищу к чему бы прикопаться.
Загнала себя совсем, ничего не радует (опять же кроме ляльки, хоть он поднимает настроение), очень устала от постоянного негатива и недосыпа.
Ещё когда беременная была врач советовала Седасен, пила его до родов и после родов тоже его советовали, так как не могла спать нормально, сейчас тоже пила, но эффекта не вижу (а сейчас ещё и прочла, что оказывается его нельзя ни Б, ни при ГВ). Посоветовали мне короче... В общем эффекта нет от слова совсем.
Читала, что помогает Новопассит или Персен (они оба опять таки противопоказаны при гв, но других вариантов пока не вижу).
Просто реально боюсь прибить мужа сковородкой или сорваться на малыше. Да и сама так больше не могу, вся дерганная, аж руки дрожат иногда от злости ((
У нас гв уже мало осталось - только ночью и 1 раз в течении дня (около 4-5 вечера, после второго сна).
Что посоветуете? Что реально помогает успокоить нервы?