Диета и ГВ

Ела ещё вареную колбасу, яйца, яблоки печеные. А вообще, малышке сейчас 3 недели - помалу пробую все

Питайтесь полноценно. Если нет аллергии, не зачем диеты, от диет может быть только хуже - нехватка питательных элементов.

Лежала в рд неделю после родов, нам там давали есть все подряд: борщ, йогурт, помидоры, огурцы, яйца, сладкие соки, кефир, выпечку и даже гороховый суп. И как вернулась домой, почти ни в чем себе не отказываю. Но думаю, надо все таки пособдюдать диету, мне кажется, иногда ребенка животик тревожит все таки. Хотя когда на руки берешь, он успркаивается.

Вы что, мне курицу строго запретили, когда увидели акне у ребенка в месяц. Курица, сильно аллергический продукт (мнение нашего педиатра). К слову мы тогда в больнице лежали и из еды там одни макароны дают. И обсыпало нас. И колики были. Я ем все, кроме явных аллергенов. Их тоже ем, но умеренно.

Как я завидую тем мамам, что могут позволить себе на ГВ все продукты, которые хочется 🤤...и как сказано выше, как правило это те, у кого просто нет аллергии ... мы к сожалению мучаемся с ней, до атомического дерматита и отеков, поэтому по поводу кушать все это вряд ли! Считаю, что вы должны смотреть по своему ребёнку, если аллергической реакции нет, то конечно кушайте всего понемного, пробуйте, смотрите ... ведь здоровая и весёлая мама - залог счастья в семье! У меня подруга сейчас на ГВ и кушает даже клубнику с мороженым и ничего ... а я себе даже курицу и бутерброд 🥪 с сыром позволить не могу ... высыпания у нас ужасные, хоть на смесь переходи! Удачи вам )

Я вам советую не придерживаться диеты постоянно, а посидеть пару недель и начать вводить продукты постепенно. Кормящим по идее можно почти все то же что и не кормящим. Но это только в теории. Все подряд сразу не советую. Потом при аллергии у ребенка заколебетесь искать на что

Смотря для чего диета - вам похудеть или ребенка оградить от аллергенов? Если боитесь аллергенов, то все молочное исключать и вводить постепенно. То же самое яйца, орехи, морепродукты, рыба

🙈🤷‍♀

Я тоже придерживаюсь диеты, только везде пишут что молоко нельзя.... сахар нельзя.... хлеб дрожжевой нельзя... эти продукты вызывают брожение и газы как следствие... А еще в списке у меня печеные яблоки, вместо сахара фруктоза и сладости на фруктозе из диабетического отдела маркета, потом рис макароны гречка, печеные овощи: картошка демьянка помидоры.... вот пока особых проблем с животиком и аллергией нет, в отличие от первого ребенка когда ела всё.... вот уж не знаю связано это или нет с диетой, но пока держусь

Ещё яблоки печёные. Овощи: цветная капуста, кабачки, брокколи. А вообще если ребенок не аллергичный, то можно практически все. Я не ем по началу только сильные алергены: шоколад, клубнику, апельсины, красные яблони, красную икру, ну и газировку с колбасой ещё и полуфабрикаты. По своему опыту скажу, у 2 дочки сильная аллергия была, там на что угодно может высыпать, у моей наверняка не сыпало только на гречку с индейкой и кабачки.