Витамин Д
ЗдоровьеДевочки, вы в курсе, что витамин Д надо давать не до года, не до 3, а всегда? Узнала недавно. Жаль, что раньше не владела информацией. С года перестала давать сыну, а в 7 лет новый педиатр заподозрил нехватку и отправил сдавать анализ. Оказалось, дефицит. Если б раньше владела информацией, было б меньше проблем. Если не даете, сводите на анализ
Ирина
Витамин Д нужно давать тогда когда есть нехватка, после сдачи анализов. Хорошо, что ваша врач назначает анализ перед приёмом витаминов.
26.11.2019
Ответить
Мы такие жуём круглый год
Елена
Да, современная рекомендация ВОЗ - всем детям до 16 лет, 1000 ед/день. Взрослым - по результатам анализов.
25.11.2019
Ответить
Светлана
Привет! А какой у вас был показатель изначально и какой стал? Что улучшилось после приема?
25.11.2019
Ответить
Витика
Был 13 нг/мл крови, стал 40 в итоге на аквадетриме, примерно месяца за 3. У нас было 2 перелома за год, причем падал не сильно, видимо ломкие кости стали. И еще вялый был, слишком часто болел, мог 3 дня выйти с больничного и снова слечь с температурой. Ну и проблемы с учебой - рассеянность, чуть ли не хуже всех учился, в общем проблемный был ребенок. Это все прошло. Сейчас пьем профилактическую дозу 2 капли, по совету врача с декабря будем пить по 4 капли.
25.11.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
старшему уже 15 скоро, до 2 лет отпили и бросили. даже в голову не приходило, что не хватает. хотя живем в сибири, где солнца мало.
25.11.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
боюсь, если я сдам этот анализ и начнем мы пить этот витамин д, сын интенсивнее начнет расти. а он уже в свои 14 лет 180 см. перерос меня, отца и всех родственников уже. поэтому предпочитаю быть в неведение, чем пить постоянно что-то.
26.11.2019
Ответить
Лидия
Мне кажется сколько уж заложено, такой и вырастет. :) Хороший рост, а у вас какой?
26.11.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
я 175 см, его отец 172 см, выше 180 см никого в родне нет, даже прадеды были максимум 176 см. мои родители еще ниже меня.
а ваша девочка 14 летняя какой сейчас рост у нее?
26.11.2019
Ответить
Лидия
У меня и 14 летняя и 24 летняя 167. Не растет младшая уже 2 года. При этом я 177
26.11.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
может из-за нехватки витамина д, как раз. при его недостатке, рост замедляется или останавливается. у меня сын раньше всегда летом 10 см набирал, сейчас круглый год растет. 3 размера одежды за прошлый сезон сменил, 4 размера обуви. жду, когда перестанет расти, пока еще рост увеличивается(
26.11.2019
Ответить
Лидия
:) может. Но расти она, как раз, больше не хочет. Другие побочки бы убрать.
26.11.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
а какие у вас побочки, я вот сама 175 см и не разу проблем с ростом не было. причем считаю у меня не высокий рост, а нормальный. а остальные просто маленькие)
26.11.2019
Ответить
Лидия
Ну, я писала, как у автора: вялость, невнимательность, сонливость. Конечно, не факт, что это именно из-за недостатка витамина д, но есть вероятность.
Хорошо вам . :) Мне было несколько неудобно быть такой высокой, да и дочка до своих 167 слишком быстро выросла в результате согнулась...
26.11.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
вялость, невнимательность и сонливость могут быть из-за нагрузки в школе. сейчас так детей грузят, что они вообще ничего не успевают. ужасно устают от такого ритма вечной учебы. сутулость не от роста, можно исправить. занимайтесь. есть методики, было бы желание у ребенка. я свою сутулость исправила спортом. а раньше мне просто лень было правильно сидеть и правильно ходить. мне кстати модельная школа помогла стать прямой и ходить ровно))) может дочь отдать, очень мотивирует. хотя не знаю, берут ли такого маленького роста туда.
26.11.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
но я своему покупаю обычный комплекс витаминов, пропивает месяц. пьет супрадин 4 раза в год.
26.11.2019
Ответить
Анастасия
Не начнёт. У меня в 10 лет - 158 см с 43 размером ноги. На 3000 ЕД не стал расти быстрее, а вот усталость, болезни, кожные проблемы - как рукой сняло
26.11.2019
Ответить
клюковка
Знала. Но регулярно не давала. Думала что он в норме, просто профилактически доза нужна иногда. Как вспомню- куплю, попьём и все. Но потом сдали анализ и оказалось что после лета, юга у всей семьи снижен значительно. Теперь и пьем несколько лет и мониторим.
25.11.2019
Ответить
клюковка
Частые простудные заболевания, сниженный иммунитет- уже признак и повод.
25.11.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
если ребенок ходит в садик, то это норма в саду - вечные болячки.
25.11.2019
Ответить
клюковка
И у скольких из этих болеющих мониторят витамин Д и скольким дают профилактическую дозу? Думаю что никому.
Я не помню, чтобы мои болели в детском саду. Старший пошел в гос.сад в 1,3 и до школы переболел только ветрянкой и отитом как осложнение от нее.
Младший пошел в сад поздно, но тоже не помню, чтобы болел.
25.11.2019
Ответить
Патрикеевна
Ну это повод не только витамин Д проверить, а вообще пройти проф осмотр, особенно у лора. Частые простуды это не норма, как пишут ниже. И причин может быть огромное множество.
Никогда своим детям витамин Д не давала. Но и с иммунитетом проблем нет. Даю только комплекс витаминов и омегу, там тоже есть витамин Д, но в маленькой дозировке.
У вас может проблема в его усвояемости, и не только его, от того и иммунитет снижен. Проверяйтесь комплексно. Одним витамином д в ударной дозе иммунитет не поднять
25.11.2019
Ответить
клюковка
У моих как раз с иммунитетом все в порядке. Я вам пример привела почему педиатр может направить на сдачу данного анализа.
Я как раз в этом достаточно разбираюсь и комплексные витамины мы не пьем.
25.11.2019
Ответить
Патрикеевна
Тогда странно, что вы так ответили на мой вопрос. Тогда вам -то на каком основании назначили витамин д? Я же про ваши назначения спрашиваю, а про инфо из инета
25.11.2019
Ответить
клюковка
Ну вам автор ответит про себя, я не автор поста. В своём комментарии выше я про себя написала.
Я вам привела самую распространённую причину. А про нас.. да тут книги не хватит, чтобы все рассказать. Нехватка витамина Д может так же вызывать эпилепсию и пароксизмы и у большинства с низкими показателями не нехватка его потребления, а проблемы с выработкой его, поэтому рекомендуют профилактическую дозу всем. Это в европейских протоколах.
25.11.2019
Ответить
Патрикеевна
А, сорри)))) я то у автора и спрашивала. Мне просто интересно что конкретно такого увидел врач, что вот так без анализов сразу только витамин Д
25.11.2019
Ответить
Анжела
Масса причин заподозрить дефицит. Климат страны уже причина проверить концентрацию вит Д. Дочке проверяла по поводу эндокринологии, при чем заподозрила сама, сразу после поездки в Сочи сдали и по нижней границе нормы результат. Пьем всей семьей 9 мес в году
25.11.2019
Ответить
Лидия
Блин, вялость и сонливость и у дочери, никому про витамин д в голову не приходило
25.11.2019
Ответить
Татьяна
Мы подняли с 22 до 61 за 3 месяца, сын пил thorne витд+к (с iherb) по 5000ед. До этого постоянно пили по 1000ед и оказалось этого мало, когда сдали анализ осенью, все лето провел на солнце, увидев результат 22 очень удивились.
25.11.2019
Ответить
Витика
Сначала пили вигантол, но он что-то не особо усваивался, за 2 месяца уровень поднялся на 4 единицы. А вот с аквадетримом за 2 месяца взлетел ) А у вашего ребенка тоже проблемы из-за нехватки витамина Д?
25.11.2019
Ответить