Переутомление
Двойняшки до 1 годаДевочки подскажите. Малыш переутамлен и не выдерживает положеное ему вб по возрасту. Может ли так проявлятся накопленный недосып? 11 месяцев. Уже через 2 часа после ночного сна ( без чпн) бьётся головой об стену.
Елена
Время бодрствования-ВБ после ночного сна короче, чем после обеденного, это нормально, мы встаём в 8 утра, хватает времени переодеться, приготовить завтрак, поесть, немного играем и в 10:30-11:00 уже укладываемся спать, я с ними пока спят, продляю сон (попробуйте тоже), если требуется, могут пол часа поспать, завертеться и подняться, я укладываю, подержу ручку или соску дам, т.о спят обеденный сон 1,5-2 часа... Потом вб до 6 вечера, смотрю по ним, если никакие укладываю на часок поспать, если активные гуляем до 19 идём купаться и спать, с одним дневным сном получается..
28.10.2020
Ответить
сегодня уже не дотянул до 19.30
Бонни Драско
Ольга ☯️, ну подождите, у вас ребёнку почти год, вы не чувствуете сколько ему надо бодрствовать? Мои утром гуляют 2 часа, зато потом по 5 могут не спать. Вообще не пойму. Напишите нормально во сколько встают, во сколько сны, во сколько в ночь. Мои дети уходят в ночь в 7:30 вечера, и что?
23.10.2020
Ответить
Ольга ☯️
Мои тоже, но дело в том что последнее время просыпаются уставшие как будто 30 минутку поспали
23.10.2020
Ответить
Ольга ☯️
В 6.30 подъем первый сон около 10 второй около 14-15 отбой не позже 20.00 спят как когда. Когда утром 40 мин а второй 1.30 когда наоборот
23.10.2020
Ответить
Бонни Драско
Ольга ☯️, думаю, в 20 спать им поздно. У вас короткие сны, общего количества сна днём не хватает, плюс ранний подъем. Я бы вам что посоветовала, вот видите, что не выдерживает и хочет спать - укладывайте. Возможно этот график им не комфортен и у них недосыпы.
24.10.2020
Ответить