Диастаз

Я родила одного ребёнка, вес 3320,до беременности занималась спортом, была подтянутой. Диастаз и грыжа сейчас 😥😥😥
24.02.2018
Сочувствую( Для меня это было огромным разочарованием. Но жить совсем не мешает) надо бы операцию сделать. Но боюсь(
24.02.2018
Да, вот где в жизни справедливость 😥😥😥 за беременность набрала только 8500г,живот был небольшой. Всё это гены и качество соединительной ткани. У меня хорошая растяжка, а белая линия - это та же связка. Вот и растянулась. Тоже сделаю операцию, сейчас лапароскопию делают через несколько маленьких проколов. Вот только второго хочу. Не знаю до или после уже делать. Мне мешает жить из-за ограничений... Тяжелое не носи, пресс не качай, прогибы не делай, так не стой, так не наклоняйся и тд чувствую себя ущербно. Про лето и пляж вообще молчу с таким пупком 😥😥😥
24.02.2018
Да. Выглядит плохо. Только закрытый купальник. И то тянет недель на 14 😁 В физ активности себя не ограничиваю 😜
26.02.2018
Нет, живот плоский как раз. И не вываливается. Добилась этого спец упражнениями. Я перфекционист, меня раздражает факт этого расширения и пупка.
26.02.2018
А что за упражнения?
26.02.2018
Добрый вечер. Вот тут можно почитать https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3072457
15.10.2016
Рост 164, 37 недель. 3300 и 3000
06.07.2016
Я вообще заметила по сообществу Многоплодная беременность, что очень многие мамы двойняшек маленькие. Странно
06.07.2016
Долго писать, вот ссылка на человека, статьи которого мне помогли https://www.instagram.com/p/BQ7NntgFy8U/. У неё есть марафон платный, но в бесплатном доступе очень много информации. Я не платила. Смысл в том, чтобы натренировать интимные мышцы, поперечную и косую мышцы живота, именно глубокие мышцы живота, правильное дыхание и осанка. Соблюдать технику безопасности при выполнении рутинных дел. Вот её сайт http://yogamammy.ru
26.02.2018
Рост 162, 37 недель, 2660 и 2950. Обхват живота перед родами 110. Диастаз не очень большой, но никак не уходит. Упражнения делаю, пока нет результата :( операции боюсь жутко.
05.07.2016
А какие упражнения? Мне хирурги о них не говорили.
06.07.2016
Мне тоже :) в ютьюбе нашла, мне больше понравились от Лилии Бойко. Только результата я пока не вижу, возможно пока мало занимаюсь, не всегда не хватает времени.
06.07.2016
Спасибо. Посмотрю.
06.07.2016
Скажите есть у вас результаты по диастазу? Помогли упражнения?
12.03.2018
К сожалению, похвастаться нечем :( заниматься перестала, диастаз на месте. Но, девочки занимались, у них уходил, говорят. Только упражнения не знаю какие, в личку напишу у кого они на марафоне были.
16.03.2018
рост 161.срок 37 нед. Вес детей 3320 и 3110
04.07.2016
И вы не большая. А малыши ого-го для 37 недель и двойни)
04.07.2016
это точно((((но диастаз меня настиг еще в 1Б,тогда одна дочка весила 4700(
05.07.2016
У меня после первой дочери был небольшой диастаз , но вроде как сошлись понемногу мышцы. После сына грыжа сейчас. Живот большой и самочувствие не очень. Закончу ГВ и буду делать операцию. Будут ставить сетку. По другому никак. Кстати мне сказали, что потом можно повторно беременеть. Дочь 3500г 50 см, сын 4100г 56 см. Я 167см, 49 кг.
03.07.2016
Мне тоже сетку нало. Но она же будет мешать животу рости при Беременности...
03.07.2016
Рост 168, срок 38, вес детей 2350 и 2960.
03.07.2016
Рост 163, дети родились на 36 неделе вес 2480!и 2220. Диастаз кошмарный! Прошел год, а мой живот при мне :((((
02.07.2016
И у нас скоро год. Сама худая. А посреди живота нехорошая штука
03.07.2016
Этот диагноз хирург ставит? Я так то сильно не поправилась, а живот как у бер...
02.07.2016
Да. Но можно и самой определить
02.07.2016
Да я пробовала, но так чет и не поняла...
02.07.2016
Тогда хирург развеет сомнения
02.07.2016
Рост 164, вес до бер 54, срок 38 и 4 дети 2280 и 3220
02.07.2016
Смотрю, все девочки не большие
02.07.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Может кто знает( Девочки, нужна моральная поддержка...