На сон грядущий...или прошу помощи (
сон двойняшекВсем привет. Ну вот я докатилась.... Срочно нужна помощь! Помощь тех кто через это прошел и выжил в здравом уме. Что мы имеем. Маму, т.е. меня. Которая одна (без каких либо помощников в виде бабушек, дедушек. , тетей, дядей. , няне и прочих облегчителей жизни) пытается воспитывать двух бармалеев. Папу, который всячески помогает маме приходя с работы, сидя с детьми. И двух почти 8 - ми месячных детей. Самых любимых и самых капризных. Суть проблемы:мы плохо спим и сами не засыпаем. Как это происходит. Если дома, то дочь в слинг. Сына на стульчик и хожу качаю. Сын заспает пока я катаю его в стульчике. Дочь в слинге. При этом работает белый шум. И я еще что нибудь напеваю. Короче картина маслом. Далее кладу дочь тоже на стульчик и качаю обоих если начинают вошкаться. И так все время 1.5 -2 часа сижу рядом как привязанная. Пробывала в кроватках. 40 минут и все. Соответственно дальше истерики потому что не выспались. По разным комнатам не вариант, пока качаю одного на руках другой может проснуться и заплакать. А так я одного на руках а второго ногой на стульчике подкачиваю. Читала разные методики засыпания для детей, но нигде не рассказывают как быть когда у тебя двое на руках хотящих спать здесь и сейчас. Просьба или крик о помощи заключается в следующем :КАК выбраться из такой ситуации? И главное! у кого была такая ситуевина? Как и когда стали сами спать?
ОТНОСИТЕЛЬНО коляски и сна в ней.
Выходим. Сын может заснуть под качания. Дочь может поорать всю прогулку пока не посадить в слинг. Если дать покричать (было и такое. 40! Минут орала ), то потом посадить в слинг , она может успокоиться но спать не будет -пере гуляла. А если она пере гуляя то можно убиться но спать она не будет.
Оля Ш. (была Оляша-Котяша)
Как вы сейчас? Не знаю, но вряд мой рассудок остался прежним. Нам 1,9 мы засыпаем с 1,6 более менее уже. Только один совет: одно и тоже время для сна, один и тот же ритуал (ванна-еда-кровать), постоянная любимая игрушка в кроватке, сейчас все это может казаться бесполезным, но со временем это все сработает. И пробуй, все время пробуй уложить в кроватки, раз в месяц, или в 1,5, выбирай моменты без зубок и болезней и пробуй, придет день и они уснут. Если просто кричат терпи, если плачут прямо горькими слезами значит рано, не мучай пока.
20.11.2015
Ответить
Наталия
Добрый день.Я тоже была без помощников.Качала до 1,3,раньше надо было завязывать,как раз в вашем возрасте.Пока один копошиться,играет-я качаю другого.В 1,3 -легла на диван положила обоих рядом,один слева ,другой справа.И к себе покачивала.Первый раз-орали и выкручивались.Я набралась терпения и до победного конца.Один засыпал гораздо раньше.Как оба готовы-перекладывала в кроватки.На каждый сон.В 1,6г переложила в кроватки.
Удачи вам.
24.08.2015
Ответить
Маруся
Наташ, спасибо). Давай на ты? Боюсь сейчас это не прокатит. Хотя кто его знает) ) ) ). Они когда рядом со мной ложатся, в их понимании это значит что я грудь дам. Надо сначала с ГВ уйти а потом так побывать. Но все равно спасибо за совет! А ты когда перекладывала в кроватки как они спали?Как долго? Мои когда в кроватки кладу спят 30-40 минут и все. Я стала так их утром и вечером укладывать. А в обед чтобы поспал и выходим на улицу и там уже сижу бдю ) что бы поспал и. Подкачиваю периодически.
24.08.2015
Ответить
Наталия
С удовольствием на ты!А вы на ГВ!Снимаю шляпу!Не поняла сразу.В 8 мес мы тоже спали 2 раза (днем)по 40 мин,иногда час.
Мои искусственники.В 1,3 положила на диван и перешли на 1 сон(спать стали по 2ч),хотя наверно нужно было в 1,1мес-уже плохо 2 раза на дневной засыпали.
А в 1г,5 мес переложила в кроватки.Кроватки поставили буквой Г(согласно интерьеру:))) Начали с ночного сна,тк вечером легче засыпали.Первый раз воевали ,кричали и не понимали,что я хочу.Я садилась на пол ,каждому по руке своей просоввывала(извини за слово) и успокаивала,гладила,если вставали-укладывала назад.И так дней 5-7.Метод,чтобы орали не для меня!И оп-они привыкли!Правда до сих пор,а нам уже почти 4 г,я сижу в комнате с ними,читаю в инете или играю(ноутбук).Если уйти,то сразу шум,гам,побегушки друг к другу!Скоро буду уходить.Меня пока не напрягает!Наоборот,кайфую в тишине, как угомоняться!
В 8 мес мы тоже часто спали на улице.К 1г-1,3мес режим четкий уже нарисуется,когда на один сон прейдете,а как на ноги встанут так легче будет. Мне легче стало в 10 мес!Так,что держись Марусь!
24.08.2015
Ответить
Ksu
нам 8 мес. укладываю на мяче по очереди. засыпают очень быстро тьфу тьфу.. минут за 5 иногда и быстрее. как только они начинают хотеть спать но еще не совсем выматыные сажаю в прыгунки( это реальный помощник) там скачут минут 20, потом начинают хныкать.значит устали. беру на руки макаю соску в вареную сгущенку(она дольше не соске держится чем обычная) и прыгаем тихонько на мяче, деть вырубается.кладу в кроватку. беру второго. на улице если кто то ге спит то играет с игругками. для улицы они отдельные, чтобы не привыкали к одним и тем же. или беру что то новое на прогулку тогда тишина. если гачинают там засыпать но с криками на помощь сгущенка и соска.
18.08.2015
Ответить
Маруся
Спасибо. Про прыгунки подумаю. У нас их нет). Сгущенка. ....?.несколько смущает. Понимаю что там капля, но все равно. С соской проблемы. Дочь категорически отказалась от нее уже давно. Сын тоже стал плевать. Хотя возможно Сгущенка тут помощник. Я раньше саб симплекс капала на соску. Ты понимаешь тут же еще проблема в том, что никто не хочет ждать! Если не так давно по очереди укладывала, то сейчас ни в какую! Второй орет как резанный. У обоих зубы лезут и капризные просто жуть. Вчера орали вечером на прогулке. Обоих пришлось взять. Итог - сын поспал 40 минут. Дочь не поспала. Оба орали оставшуюся прогулку и пол вечера. Я думала сдохну.
19.08.2015
Ответить
Ksu
еще я до сих пор пеленаю. на соску капала саб симпоекс с самого рождения. врач посоветовала капельку сгущенки.ничего крименальеого. высыпание никаких не было.во сне пьют воду зато хорошо. а так не засунешь. у нас один малыш спокойный он ждет очереди покорно. прыгунки вам помогут. еще ходунки хотим купить вот только не знаю стоит ли. один малыш уже ходит держась за опору
19.08.2015
Ответить
marisha
Я вам на всякий случай тоже напишу. Моим 2,7, до сих пор мы спим в основном с грудью, могут укачаться, но редко. И в основном я не жалею, что кормлю до сих пор, что спят они только со мной под боком или под белый шум. Бывают конечно периоды тяжелые, когда долго засыпают и уложить могу только я, устала я сильно или нет, ничего не поделаешь, и вечером никуда надолго не уйдешь. Но как-то мне стало спокойнее, когда я все сны стала с ними лежать, это в их месяцев шесть было. Больше не чудился детский плач в соседней комнате даже в тишине. Вот читаю много, курсы по психологии слушала во время снов. Все домашние дела с детьми всегда делали. В общем, если ваши с грудью хотя бы смогут засыпать, все не так страшно. Ко всему можно приспособиться, и довольно неплохо.
Удачи вам с этими снами детскими )
17.08.2015
Ответить
Маруся
Спасибо) мы на груди замечательно засыпаем. Но это на ночь. Про ночь я ничего не говорю. Там все более менее ясно. Мы на СС, так же как и вы. Но только муж с сыном а я с дочерью. Но последнее время сын ночью в кроватке спит без проблем. Дочь тоже могу укачать и положить в кроватку, будет спать пока грудь не понадобится. И меня СС не парит, поскольку так я могу выспаться. Меня день волнует. И волнует как сделать так что бы они САМИ засыпали в кроватках. Поскольку укладываю днем их спать одновременно. И днем плохо спят и надо подкачиваю. Но ГВ хочу прекратить в год. Как то не очень прельщает меня перспектива кормить грудью дольше, если честно. Поскольку днем они уже едят прикорм. А ночью после года хотелось бы поспать, а не что бы тебя кто то ел.) Хотя сейчас даже не замечаю как дочь ночью хомячит. Все уже на автомате. Запищала - грудь дала и дальше сплю.
17.08.2015
Ответить
marisha
Ох, удалился по-моему мой длинный ответ, поэтому кратко - попробуйте шторы поллотнее и двойные, и белый шум погромче. Книжка Элизабет Пейнтли Как научить ребенка засыпать без слез. А кормить я тоже долго не собиралась сначала ))
17.08.2015
Ответить
sussanne rasmussen
Мусик, хочу просто поддержать. Прекрасно представляю твою ситуёвину. Хотя нет, не представляю.
Двойня - это борьба за выживание. (Это со слов моей знакомой, у которой тоже двойня). Ну что могу сказать, держись ! Дальше будет ещё интереснее, когда разбегаться в разные стороны начнут, на прогулке.
Старайся вспоминать только одно, когда уже совсем невмоготу, что ты счастливчик ! У тебя двое здоровых активных малыша ! Тебе повезло ! Как ты к этому долго шла, сколько денег потратила. Да ты и сама это всё помнишь !
17.08.2015
Ответить
Катрина
Ууфф. Не знаю даже. Вера быстро засыпает с бутылочкой, дремлет и ест, а под конец уже спит совсем, я только ее перекладываю в кроватку и все. Когда муж укладывает, то он иногда ей бутылочку дает когда она уже в кроватке, она лежит и ест. Тогда она не проснется при перекладывании. Мы никогда ее не укачивали принципиально. И в спальне когда идем ее укладывать всегда темно и прохладно, так что б Вера знала, что вот пришло время спать. Еще может подстраиваться под детей, под то, уогда они сами захотят спать? Ведь если не спят, может не хотят именно в это время? Я бы попробовала положить их в вашу кровать и самой с ними лечь рядом, пообнимать тихонько, погладить, покормить.
16.08.2015
Ответить
Маруся
Привет, спасибо за совет. Пообнимать принимается, а вот покормить , с этим сложней. Мы на ГВ и чтобы их покормить нужны некоторые приспособления как-то подушки либо кресло. ну и т.д.
17.08.2015
Ответить
Светлана
Могу лишь сказать, что мы тоже качаем своих и караулим каждый дневной сон. В коляске не засыпают, могут проорать два часа. Качаем на мяче и укладываем в коляску или кроватку. Сама не знаю, когда это кончится. Мне легче, я всегда с одной из бабушек или мужем. Держитесь!
16.08.2015
Ответить
Мила
Марусик, привет!!!!!!
Мы тоже не отличаемся хорошим сном, оооо и как я нервничаю, и персен тоже пила:) в общем я тебя понимаю:)))) хотя наверное не до конца, потому как с двумя конечно вообще дурдом...
Сколько раз вы спите днем? Я все жду когда мы перейдем на один сон, тогда мадам моя будет выматываться и засыпать хорошо, я уже пробовала. Но сейчас перевести не могу, потому как эта козявка просыпается в 5-6 утра и конечно один раз спать нереально, тяжело. Это я к тому, что если спите еще три раза, то стоит перейти на два!
Что касается укладывания, то у нас тоже были времена когда и на мяче и на подушке укладывали и что только не придумывали, но потом я сказала СТОП и стала укладывать в кроватке. Ныла она конечно долго первый раз, но потом привыкла и сейчас ее уже нигде и не уложишь...только в кроватке. Первые пол часа спит крепко, а потом главное не прозевать и быть рядом когда она начнет ворочаться и подкачать ее, ну а дальше редко когда удается делами заняться, в основном тоже надо быть рядом, чтобы поспала нормально... Тебе конечно надо чтобы кто то помог в процессе выхода из этой ситуации, т е помог приучить укладывать по другому, одной тяжко с двумя это осуществить....
16.08.2015
Ответить
Маруся
Привет). Мы тоже встаем в 6. Раньше вставали в 5. И у нас 3 сна. Пока по другому не вариант, поскольку максимальное время бодрствования 3 часа. Если перегуляют, особенно дочь, то можно убиться, но она не заснет. Но спят эти 3 сна по разному, могут поспать 2 часа (естественно если вовремя подкачаю ), а могут 15 минут, Как сегодня, например утром. Второй сон сегодня 1-1.5часа. И третий был 40 минут. Поэтому сама понимаешь перевести на двухразовый не вариант пока.
16.08.2015
Ответить
Мила
Маруся, я почитала несколько комментариев и ответов и думаю, что не будет ребенок, который ночью спит возле маминой груди хорошо засыпать и спать днем в кроватке. Либо набраться силы воли и полностью перевести в кроватку, либо набраться терпения и дальше укладывать как раньше. Но это мое мнение....
17.08.2015
Ответить
Маруся
Возможно ты и права. Но днем то я не даю грудь. И ночью нет четкой установки что только со мной спит. Спит в кроватке ночью без проблем. Если покормить и положить в кроватку будет спать. Но тогда я запас бегать от одной к другому.
17.08.2015
Ответить
Мила
Да уж замкнутый круг. Я просто сужу по своей дочке, как то был период днем она рядом со мной засыпала, ложилась на бочок и спит, я думаю, вот здорово, а потом начались опять проблемы с укладыванием на ночь и я поняла, что она хочет рядом со мной как днем и отменила такое засыпание, потому как папа тоже должен помогать и в то время как он укладывает, я могу уже дела какие делать. А вот со сном утром рядом с нами так и живем, т е она спит ночью в кроватке, а под утро просится к нам, я забираю и досыпаем мы втроем. Тоже так несколько раз сделала, когда ночи безсонные совсем были и она привыкла. Так что они очень это все чувствуют и понимают.
В любом случае единого совета и рецепта для всех нет, каждый выкручивается как может:))))
18.08.2015
Ответить
Маруся
Точно. Раньше сына папа укладывала. , но для этого мне надо было сцедить молоко. Потом поняла что проще самой покормить и он засыпает.
18.08.2015
Ответить
Моор-Ковь
Мы спим 3 раза в день, все время в коляске, кладу даю бутылку с водой м катаю пока не уснут, бывает и 20 минут уатать надо, капризы, вылезти пытаемся, но на руки не беру. На ночь до 5 месяцев укачивали, причем мой подопечный любим фитбольный мяч и тряпку на глаза, но мне это надоело, я сиала каждый день начиная с 5 мин класть в свою кровать, гладила, щекотола. За неделю он привык. И я стала класть его в его кроватку, неделю он устраивал шоу, но тоже привык. Теперь кладем в кровать, пьем кашу, чуть поерзаем и спим. Днем также в коляске, но скоро буду отучать.
16.08.2015
Ответить
Olga
До 1,3 укачивала, потом перешли на один сон, они уставали и сами засыпали. Пробовала разные способы чтоб не качать, но всё заканчивалось их плачем и моими слезами, решила что буду укачивать пока не подойдет время. В коляске спали 20-30 минут и потом начинался крик, укачивала на подушках, садилась на диван, на ноги друг за другом подушки и так качала, потом одну подушку ложила рядом с собой и если через 20-30 минут начинали ворочаться я подукачивала, все сны я с ними лежала, отдыхала, могла вздремнуть, почитать что то в интернете. После года они перестали вмещаться у меня вдвоем на ногах, поэтому одна на ногах, а другую сбоку руками на подушке укачивала:):)
16.08.2015
Ответить
Маруся
Я бы тоже не писала если бы могла поспать с ними. Но если пропустишь начинающийся плач будет истерика и не поспит никто (
16.08.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.