мы в морозовской

Мы ложимся в 20.00, подъем в 6.45. Высыпаются. В выходные без будильника встают в 7.00-7.15

мы ложимся в 20.30 подъем в 7.15, сами без будильника :)

мы встаем в сад в 7 утра, ложимся в 21-00. Такой режим лет с двух, всех все устраивает.

И у нас все четко по графику с рождения. Отбой в 20.30-21.00 и сами встают в 6-6.30. В садик выходим уже в 7.30, потом дочу в школу и мама — на работу)

Мы ложимся в девять, полдесятого и в 7-7.30 дети сами уже просыпаются

не думаю что в режиме дело, у меня один из 2 жаворонок, так он и до сада в 6 уже на ногах, а в 7 то уже все поднимаются сами. а вот в сад пошли и все капец и отиты и трахеиты... в 8 мы уже в саду а то и раньше, укладываемся в 21-00

Скорейшего вам выздоровления. Мне конечно кажется это еще зависит жаворонок или сова ребенок. Мы жаворонки, ложимся в 20:45 и в 21:00 дети уже спят. Подъем в 6:45 я включаю свет не сильно яркий и мультфильмы, они когда сразу поднимаются, а иногда еще спят немножко, поднимаю специально пораньше, чтоб никуда их не торопить, они даже успевают поиграть:) выходим в 8:00 а болеем тоже постоянно как пошли в садик