Все, взялась за себя
Мамочкины посиделки. О нас,наших диетах, достижениях, переживаниях...Девочки пожелайте удачи,решила занятся собой в полную силу.
Имидж чуть чуть сменила уже(постриглась),похудела,а теперь нужно как то весь этот образ привести окончательно в порядок))))))))
Поздравте меня я пошла на пилатес,вообще давно собиралась но все как то находилось тысячу причин и хотенье быстро заканчивалось.
А тут позвонила знакомая девочка и говорит хочешь ходить еще одно место осталось да и вместе не так скучно.И все тут же решилась,благо мама была у меня и дала свое благословение))))))))))))))да,да с детками то она сидит пока я мышцы свои растягиваю и напрягаю)
Короче уже 3 раза сходила,и очень понравилось реально чувствуешь как мышцы стали жить в моем теле)
Девочки и вот тут назрел вопрос может уже кто то давно ходит есть глобальные успехи?
Сразу оговорюсь что стараюсь питатся правильно,а вернее не нажиратся))))
А может кто еще чего нибудь посоветует на что можно походить чтобы и для души и для тела польза была))
СветLanka
на танцы, Маш!
я тоже начала ходить на йогу. растягиваюсь. осенью с мужем вернемся к танцевальным тренировкам (социальные танцы - сальса, бочата, хастл и т.д.)
тоже хочу поменяться. может, подстричься коротко?...
и тоже хочу не нажираться. как??? приучила себя есть в 11-12 ночи. кошмар.
19.08.2012
Ответить
мамаМаша
на танцы я бы походила,правда мне нравятся такие как в фильме ШАГ ВПЕРЕД,но там реально нужно подготовка физическая))))а у тебя сейчас какая прическа?в дневнике фото есть сейчасное?
19.08.2012
Ответить
СветLanka
у меня каре и челка. долгое время носила длинный волос, я натуральная блондинка. потом приснился сон, что я беременная и с каре, пошла подстриглась и в следующем месяце забеременела двойней))))) иногда появляется порыв короткую стрижку сделать. но тогда нужно стать тоненькой, мне так видится....
19.08.2012
Ответить
мамаМаша
А ты рескни и сделай короткую стрижку.В любом случае как говорится волосы не зубы отрастут)))))Я долго не решалась на челку сейчас,когда то давно был печальный опыт(Очень рада что решилась и еще поняла главное выбрать хорошего мастера.
19.08.2012
Ответить
СветLanka
может, и рискну. хотя сейчас опять отращиваю.
мастер - это даже не полдела,это все дело. большинство действительнодаже челку подстричь не могут.
сейчас я вот такая
20.08.2012
Ответить
мамаМаша
)))))))))))))))Может если бы я тебя так сказать в живую видела ,может сказала бы что круче будет со стрижкой(кстати а может и будет))))Просто на этом фото ты реально суперски смотришься и прическа и вообще.)
20.08.2012
Ответить
мамаМаша
Да это один из видов фитнеса)Пила́тес – это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом (англ. Joseph Pilates).Пилатес укрепляет мышцы тела, повышает гибкостьи улучшает общее физическое состояние организмаво что нашла в нете чтобы более точно описать что это такое.Очень классная вещь,я кстати когда пошла не думала что реально мышцы будут так работать))))))))Если есть возможность иди обязательно уверена что не пожалеешь)
18.08.2012
Ответить
Lerko
к большому сожалению возможности нет...я хоть и с мамой и бабушкой живу, но они сидеть с детьми не хотят без меня(((я очень хочу на йогу, я раньше занималась, очень люблю свою йогу, но дома находятся какие то дела, а куда то ходить не могу пока((может попозже удастся уговорить своих..
19.08.2012
Ответить
Lerko
я себе целый список составила по уходу за собой)))так как появилось время)))стрижку сделала, осталось еще раз покраситься....но там такой огромный список, что долго перечислять, чтоб не впасть в осенний депрессняк, надо вернуть пирсинг и заниматься йогой)))и еще хочу с детьми походить в развивающий центр)))всем развлекательная программа, и не и детям
19.08.2012
Ответить
мамаМаша
В центр с детками обязательно походи.Я со своими стала где то в полтора года ходить.Выбрала центр рядом с домом,чтобы можно было самой без чьей то помощи ходить.И ходила на коляске правда в январе был перерыв очень было холодно и скользко.И не бойся что не справишся СПРАВИШСЯ малые будут переодически капризничать,но это нормально главное чтобы ты видела что им нравится.Моим очень нравится.С сентября опять пойдем.А за собой обязательно нужно следить. И честно я вот не могу понять девченок которые хотят чтобы и красивыми быть и стройными после родов и ничего для этого не делать)))))))Я уважаю таких людей как ты которые не просто говорят а действительно ставят цели стараются их достичь.Молодец и удачи тебе во всех твоих начинаниях!!!
19.08.2012
Ответить
Lerko
ох спасибо)))))приятные слова)))правда со стройностью у меня всегда было ок...и при беременности и после я наоборот похудела...
пока дети малые, я скорее всего по одной брать буду, через раз, ехать надо на маршрутке куда либо...да и экономия)))
а твоим сколько уже?
19.08.2012
Ответить
мамаМаша
Моим вчера исполнилось 2 с половиной))))А я до беремености тоже стройная была ,но так как я склонна к полноте очень боялась что после родов буду такой тетей с талией 90)))))))Но слава богу востановилась осталась только одна глобальная проблема это растяжки на животе,но надеюсь что они немного скроются когда я живот подкачаю)
19.08.2012
Ответить
мамаМаша
Дома и я ничего не могу делать просто терпения не хватает и так качественно как в фитнес клубе я не сделаю.))))Ну ничего может появится возможность когда девочки в сад пойдут.
19.08.2012
Ответить