помогите, не знаю как давать прикорм(

Вот прям по дням пример  как кормить ребенка с 6 мес с обьемами с кашами овощами таорогом и тд Пример

07.00- грудь, 10.00- каша150-200 плюс фрукт пюре 50, 14.00- овощи 150+ мясо 50, 17.00 творог 50, 20.00- каша, 22.00- грудь.

вода лучше всего!молодец!а по прикорму уже не помню. девочки ниже написали.

соки и чаи точно не надо до года, компот слабенький без сахара можно, но если воду простую пьёт-это даже лучше). детский чай, типа ромашкового, пьют курсами,например 2 недели и потом перерыв.у вас сейчас 2 приёма пищи получатся: завтрак и обед\ужин.утром кашу безмолочную, в вашем возрасте порция около 150гр (но это максимум, сколько съест ребенок, столько и давайте, через силу пихать не надо).на обед или ужин  овощное пюре, (я давала на ужин около 18.00, т.к в обед ребенок не успевал проголодаться и не ел прикорм).фрукты на мой взгляд рано, но раз уж даёте, то их можно на полдник и желательно не смешивать с кашей- так они лучше усваиваются.

Пюре из кабачка хорошо было бы еще сейчас ввести, а их питья, кроме водички добавьте ромашковый и фенхелевый чай. Встречали марку heinz ? в ней кроме пюре и каш есть три хороших травяных чая. Я ромашковый чаще всего даю малышу. И вкусный и полезный. А если животик болит, пучит, то чай из фенхеля Еще можно яблочный сок, разбавленный водичкой, но немного и только детский (он тоже хорошо влияет на работу ЖКТ)

А почему статьи в инете вам не помогают? 

У нас было так, 80 грамм пюре одного сначала, потом 80 другого, потом утром 2е кормление каша 160...естественно все постепенно ввела, мы наверное месяц так жили. Потом 2 кормления кашей заиенила, утреннее и вечернее, второе пюре, третье творог и фрукты. Но я не думаю, что Вам важно многокормлений заменить, главное постепенно вводить все новое. А там смотрите сами, увеличивайте постепенно порции и все.

Так вы делайте порции побольше, предлагайте. Ребенок съест столько, сколько ему нужно, остальное грудью доберет. Мой по 40 граммов каши съедал долгое время. Потом стала давать овощи кусочками. Ну что-то там чамкал. А в  10 месяцев начал сам есть все с общего стола. В итоге у нас банок вообще практически не было. Сейчас год и один, до сих пор пьет не очень, а едим все. ГВ очень удобно тем, что с едой можно долго не заморачиваться.

Своему давала кашу в начале прикорма со 100 мл, постепенно довели до 170, столько в среднем съедал. Прикорм начинали с одного раза в день, потом увеличили до 3-х. Хотя по моему было видно, что каши и пюре ему больше смесей и груди понравились (грудь брал до 5 месяцев, а потом все реже и реже, так мне и грудь не пришлось перевязывать). Особенно ему понравились лакомые каши Хайнц, так мы только их и брали. 

Спокойно доводит порцию до более большого , я вообще давала если ребенок хочет даю сколько съедала, это если нет аллергии, и так по тихоньку заменяла кормления оставляя только на ночь.