Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Автомобили

ЗАПИСЬ

Vanilla 20 мая 2016, 01:28 , Москва ···

Привести нервы в порядок перед экзаменом в ГИБДД

как???


Отучилась в автошколе, сдала внутренние экзамены (теория, площадка, город - всё по-взрослому), записалась на экзамен в ГАИ. Но проблема в том, что меня на каждом экзамене трясет. Трясет прям физически: руки-ноги дрожат. А еще не могу сконцентрироваться, голова звенит, мысли разбегаются. В ГИБДД будет новый маршрут - училась я в другом районе, и там принимать будут страшные дядьки с усами и в погонах. Боюсь до невозможности!
Подскажите, пожалуйста, что бы такого выпить, чтобы привести нервы в порядок? Не алкоголь, не валерьянку, не пустырник, чтобы разум оставался ясным, а что-нить этакого. Вкусного и безопасного! ) Пустырника, помню, когда-то заварила себе, когда нервничала перед собеседованием на работу, так мне море было по колено! Такой пофигизм ко всему включился, что мне аж самой стало страшно. Мне б чего-то такого... без побочных эффектов. Потому что это ж не оценку эффективности предприятия провести в теплом и сухом помещении, а это реальная дорожная ситуация.

1

КОММЕНТАРИИ

Alenka Sun 14 ноября 2019, 17:20
                                    

Лучше всего от волнения и сильного стресса помогает фенибут. Фирму не помню точно какую использовала, какая-то американская. Вроде SNS Smart или Primaforce. Хорошо успокаивает при неврозе и панике. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает очень быстро, минут через 20-40 после приема. Сонливости и седативного эффекта нет. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Принимать можно водителям. Продается без рецепта в спортивном питании.

Ответить
Ангел Воплоти 15 января 2017, 17:37
                                    

ну зачем же сразу жрать лекарств и губить свое здоровья? может лучше подстраховаться деньгами ,например на http://spalks.com/l/prava масса сообщений с довольными отзывами и сохраненными нервами,которые тупо проплатили и спокойно получили заветную корочку,я конечно не могу советовать купить права,но читая отзывы о том как издиваются над кондидатами именно такая мысль в голову приходит,наверное система все таки как-то нитак настроена(((

Ответить
Виктория Владимировна 2 сентября 2017, 17:57
                                    

Всем тем, кто хочет сдать на права без искусственных завалов и подстав - посмотрите на форуме КАК КУПИТЬ ПРАВА ФОРУМ

там человек помогает с правами ,

мне он в свое время, года три назад помог когда проблем были с получением, валили на экзаменах.

думаю сейчас тоже актуально, может поможет с правами, попробуйте ему написать.

если есть интерес.
Ответить
АллаЯ 24 мая 2016, 18:03 , Ногинск
                                    

Я выпила перед экзаменом фенибут, 2 таблетки, хоть и говорят что нельзя , но мне помогло, вообще не трясло. Сегодня права получила. Попробуйте может и вам он подойдет.

Ответить
Vanilla 24 мая 2016, 20:46 , Москва
                                    

Спасибо.
А Вас поздравляю с получением прав!

Ответить
SvSur 24 мая 2016, 00:39 , Москва
                                    

С инструктором проехать по этому маршруту.

Ответить
Наталья 21 мая 2016, 11:38 , Москва
                                    

Вот я тоже сегодня теорию сдала, на сл неделе вождение)))))там дяди в пагонах прям нагнетают ситуацию, как в тюрьме ей богу.Не улыбнутся, не пошутят для расслабления))))еслиб можно было поставить любимую музыку, расслабиться, и не нагнетать так, то мне кажется почти все сдавали бы с первого раза)а тут морда кирпичем.....прям сама боюсь, хотя я очень комуникабельна в этих вопросах))))

Ответить
Екатерина 21 мая 2016, 08:48 , Москва
                                    

Тенотен, он концентрацию только увеличивает и придает здоровый пофигизм. А по маршруту обязательно надо хотя бы пару на проехать, это здорово помогает. Всегда есть какие-то нюансы.
Ответить
Vanilla 21 мая 2016, 09:22 , Москва
                                    

Спасибо.
Там 4 возможных маршрута (Измайлово-Партизанская), я б с удовольствием покаталась по всем по два раза, но это сложно реализуемо для меня ((

Ответить
Екатерина 21 мая 2016, 14:43 , Москва
                                    

И еще, если прям физически трясет, начинай глубоко, очень глубоко дышать. У меня была прям какая-то паническая атака, я готовилась к развороту, а трясун такой напал, думала сердце выскочит. Ну я и давай дышать. Причем со стороны это , видимо, смотреловсь очень смешно, потому что инспектор еле смех сдерживал.

Ответить
Екатерина 21 мая 2016, 14:40 , Москва
                                    

На Лобненской тоже несколько вариантов было, но инструктор при проезе показывает все эти варианты и все сложные места на маршруте. Я ездила два раза, первый ознакомительный так сказать, второй-отработка сложных мест и осмотр "достопримечательностей", на которые возят "валить", если время есть, а пропускать не хотят.

Ответить
Елена 20 мая 2016, 18:24 , Москва
                                    

В аптеке продается гомеопатический препарат- шарики "успокой". Доза 5 штучек, я бы выпила 3 штучки- этого достаточно. Именно горошинки, а не таблетки. Голова трезвая и ясна, на управление автомобилем никак не влияют, мандраж и психоз нежно уходят. Я сама их иногда принимаю в стрессовых ситуациях. Действуют сразу- не накопительного действия, типа афобазола- это очень удобно. Удачи на экзамене! Как говорил мой инструктор- никто специально не валит, сами завалитесь))) побольше уверенности, проговаривайте свои действия вслух, все комментируйте и волшебная фраза" вынуждена нарушить"!

Ответить
Vanilla 20 мая 2016, 19:08 , Москва
                                    

Спасибо! Даже не слышала про них раньше.

Ответить
Елена 20 мая 2016, 21:24 , Москва
                                    

Мне одна женщина посоветовала. Я некоторым коллегам своим перед защитой давала и все сказали, что наступает просто спокойствие, нет внутреннего мандража, но голова ясная. После валерьянки или пустырника многие жаловались на сонливость или тупняк, а тут ты обычный спокойный человек, полностью себя контролирующий

Ответить
ValentinaVi 20 мая 2016, 13:44 , Тверь
                                    

Я бы ничего не пила. Мало ли внимание будет рассеянным, не стоит. Как говорил наш препод - не нужно перед экзаменом хлестать валерьянку, тк инспектор как кот учует запах и будет тереться сзади об ваше сиденье))))

Ответить
Sobeautiful&wild 20 мая 2016, 13:42 , Пермь
                                    

Не знаю, как ты относишься к психосоматике, но мне почему-то всегда эта глава из книги помогает.

http://lovedisease.bib.bz/strah-trevoga-i-bespokoystvo

Если ты хорошо водишь сама, а боишься именно дядек в ГИБДД, то может проработать именно страх дядек. Представить, что это нормальные люди со своими проблемами и страхами и не чуждые до добра. Они не каратели, их задача просто не допустить к вождению психов. А к тебе они очень хорошо относятся, потому что ты реально хорошо водишь. Ну вот с каким-то таким настроем идти)

Ответить
Vanilla 20 мая 2016, 13:47 , Москва
                                    

Спасибо, почитаю обязательно!
У меня такая реакция на все экзамены в моей жизни. И в школе, и в институте для меня это был всегда огромный стресс. Когда защищала дипломный проект - чуть не сошла с ума, пока ожидала своей очереди. Защитилась на "пять" тогда, и диплом у меня красный. Но за рулем - это ж совсем другое дело!
А в обычной жизни я вовсе не псих, наоборот, само спокойствие и позитив. Истеричка я только на экзаменах. ))

Ответить
Sobeautiful&wild 20 мая 2016, 14:00 , Пермь
                                    

Я когда сдавала, представляла, что это я тут препод и всем показываю, как надо)) Все свои действия проговаривала - типа вот учитесь, люди!))) Ну и представить себя самой адекватной в этой машине. Удачи в любом случае!!!

Ответить
Vanilla 20 мая 2016, 14:07 , Москва
                                    

Забавный какой способ! )) Спасибо!

Ответить
Екатерина 20 мая 2016, 10:40 , Москва
                                    

Воды, прямо перед сдачей, возьмите с собой. Около стакана сразу. И подумайте, это всего лишь проверка ваших навыков. Не более. Жизнь ваша от этого не зависит. Это просто вопрос времени, когда вы начнете водить. А стресс, в небольшой степени, поможет сосредоточиться. Не накручивайте себя сами. А вот по маршруту необходимо проехать/пройти обязательно - посмотреть знаки и тому подобное.

Ответить
Vanilla 20 мая 2016, 10:52 , Москва
                                    

Спасибо за советы!
У меня и время поджимает. Муж сказал: "У тебя есть месяц, чтобы сдать - нужно переоформлять ОСАГО".
Маршрут, знаки и тому подобное - смотрю ролики инструкторов на ютьюбе, еще гуглмэпс. На местность тоже выеду, но с мужем, поэтому порулить там не получится.
Я водила машину еще ребенком, папа сажал меня по трассе ехать до дачи, мне было лет 10. Тогда ничего не боялась и не нервничала. Папа мой помнит это и говорит: "Я даже не сомневаюсь, что ты сдашь!"
Мне б такую уверенность...

Ответить
Екатерина 20 мая 2016, 12:57 , Москва
                                    

Я тоже не сомневаюсь, что вы сдадите! Напишите, когда нам вас поздравлять можно будет!

Ответить
Vanilla 20 мая 2016, 13:26 , Москва
                                    

Спасибо большое за поддержку! ))
Очень надеюсь, что сдам. Мне нужно обязательно сдать.

Ответить