Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Жизнь мамочки

ЗАПИСЬ

мария 16 сентября, 06:38 , Иркутск ···

дневной сон.

ребёнку 5 мес. как спать пора так начинается. я изучила кучу инфы про нормы сна и тп. пыталась уложить и по признакам усталости, и раньше и позже и всяко.

иногда поспит на груди полчаса. иногда покачаю положу глаза откроет но отрубится, поспит 40 мин. раз в день продлеваю сон если дома, или если проснётся и плачет. либо пока тепло гуляем на улице, но сначала похожу с ней на руках потом кладу в коляску, ибо в коляске ор.

у меня уже сил нет.. она не любит на руках быть. орет выгибается бьет руками. не может на груди уснуть потому что молока много она не хочет его пить. в коляске тем более. сама она конечно не уснёт. это нереально. только в ночной если проснётся то засыпает сама. сон у нас раздельный. ночью нормально спит, но в ночь зачастую тоже уходит с просыпаниями 40 мин.

соску не берет.

от всех слышу, как у них дети любят мамины руки, спят только если мама рядом, и все такое. ощущение будто мой ребёнок вообще меня не признает. ему похрен руки не руки, грудь не грудь, разговоры, песни.

пыталась уложить сейчас 1,5ч. итог - жёсткая истерика. потому что я и на руках, и пою, и пляшу, и грудь даю, и кладу в кровать - ни в какую поспать спокойно не может.

я устала. весь день уже два месяца я занимаюсь тем что укладываю ребёнка. экспериментирую уложить так сяк попозже пораньше. нет моральных сил. рыдаю вместе с ней.

1

КОММЕНТАРИИ

Екатерина 14 октября, 11:21 , Санкт-Петербург
                                    

Ой, не обратила внимания на дату. Мария, как у вас дела?

Ответить
Екатерина 14 октября, 11:15 , Санкт-Петербург
                                    

Я не эксперт, у нас тоже есть трудности с засыпанием. У вас сейчас ещё регресс сна может быть. Да, он может долго идти.


Мне помогло следующее: я клала ребёнка в кровать, и гладила до посинения (своего посинения) и пела колыбельные и шшшикала. Примерно минут 40-50, ребёнок засыпал. Это на ночной сон. Сейчас ночью, ттт, спит хорошо.

А днём я все ещё на ручках его укладываю. Беру на руки в положение «люлька» и хожу по кругу, п колыбельные, начинает дергаться шшикаю. При этом, хожу против часовой стрелки. Со скоростью ходьбы экспериментировала. Потом все меньше хожу. Первые дни ходила минут по 20. Сейчас минуты 3-4.

Потом засекаю когда просыпается, например, фаза сна длится 35 мин, за 5 мин подхожу и глажу, оделяемо подправляю, чтобы глазки дёрнулись, шшикаю. Бывает, помогает, бывает, нет. Если нет, беру на руки и снова немного хожу.

В комнате темно. У меня шторы блэк аут и на окнах чёрные пакеты. Только светильник маленький включён.

И перед каждым сном ритуал. У нас он образовался сам собой на ночь: ванночка, памперс, кладу в кровать, закрываю пакеты и шторы, чтобы ребёнок видел. Подхожу к нему желаю спокойного сна, и начинаю петь песенки. Утром и днём тоже самое только без ванночки.

Ну и смотрю время бодрствования, чтобы его не превышать, иначе фиг усыпишь

Сил вам и терпения. У меня тоже пока не все гладко, но все образумится
Ответить
мария 17 октября, 13:07 , Иркутск
                                    

постоянные качели - один день норм, другой жесть... последние пару дней так закатывается если перекладываю с рук, днём тоже в основном коляска/балкон/руки.

если положить в кровать и гладить час, ну неее, столько она не пролежит я думаю😑

Ответить
Terreza 16 сентября, 13:19 , Москва
                                    

Старшая у меня днём полноценно спала только на улице и только если коляска едет! Могла 3-5 часов спать, а я наматывала круги по парку и читала книгу на ходу(

Младший с рождения спал только на животе. Т.е. наоборот в коляске не спал, а только в своей кроватке🙈 на улице хлопал глазами и ныл, что хочет спать((

Оба спали крайне мало и рано отказались от дневного сна вообще (в саду были серьёзные проблемы из-за этого).

И до сих пор они по сну не убиваются. Могут лететь ночной перелет и ни один не заснёт. При этом ни по неврологии, ни ещё где-то проблем не было и нет. Вот такие!

Не ориентируйтесь на то как "положено". Ищите свои варианты и терпения Вам!)

Ответить
мария 16 сентября, 13:39 , Иркутск
                                    

спасибо! вот ищу уже два месяца... даже обидно что постоянно получаю от дочерикогда пытаюсь уложить или настроить ее на спокойный сон.. на руках сразу бьет меня

а по времени бодрствования вообще все плавает.....(

Ответить
Terreza 16 сентября, 16:30 , Москва
                                    

Вы главное не принимайте близко к сердцу. Ваша дочка ещё слишком мала, чтобы делать что-то назло или из неблагодарности)) она слабо понимает отчего ей не спится и сама не рада. Попробуйте манеж - не хочешь спать, не спи. Пусть лежит, игрушки перебирает.

Или напольную качалку какую нибудь. И Вы у нее на виду что-то делаете.

Слинг в конце концов. Если спина позволяет.

Самые сложные периоды с "несплюшками" это переход с 3 дневных снов на 2, дальше с 2 на 1, и потом уж - совсем отказ от сна. В эти моменты им прошлого количества сна много, а нового ещё мало. Опять же им пока особо нечем заняться вместо сна - тк ребенок ещё слишком мал. А это дополнительное нытьё - и спать вроде хочется, и скучно, и заснуть пока не получается.

Главное исключить проблемы со здоровьем. Что причина капризов не в этом. А поведенческое перерастется.

Не переживайте, многие через это проходят.

Ответить
мария 16 сентября, 09:31 , Иркутск
                                    

если 40мин спит то через час уже уснуть может..

если поспит 1,5-2,5, то часа два

вообще нет четкого вб, смотрю что ноет или устала или глаза трёт, сразу начинаю пытаться уложить

Ответить
Настюша Иконникова 16 сентября, 09:51 , Томск
                                    

Я раньше так же делала,сейчас 1,5-1,4 после пробуждения проходит, начинаю усыплять. Пока получается,нам 5,5 месяцев

Ответить
мария 16 сентября, 09:52 , Иркутск
                                    

чем усыпляете?

я с ней весь день борюсь, она всегда бодрячок, на руках не любит а как ещё успокоить и настроить на сон(

Ответить
Настюша Иконникова 16 сентября, 10:19 , Томск
                                    

У меня сын ручной и сисюшник,в этом плане нам проще. Прыгаю на мяче,укачиваю его,глажу переносицу.

Ответить
Анастасия 16 сентября, 06:49 , Челябинск
                                    

У меня тоже на руках уже не укачать. Я раньше так страдала, что только на ручках. А сейчас думаю кае удобно то было.

30 минутки тоже наша беда.

Надо думать вам что не нравится ей и экспериментировать.

Терпения и сил.

Ответить
мария 16 сентября, 06:52 , Иркутск
                                    

я уже все перебрала. все эти методики умных консультантов вообще не работают. за два месяца у меня хватило времени подбирать разные варианты

и не бросишь это всё, потому что если не спит больше 2ч начинается истерика с аж всхлипами и ничем не успокоить

Ответить
Анастасия 16 сентября, 07:05 , Челябинск
                                    

Понимаю. Ребенок перегуливает.

Я заметила, как мы начали ходить в бассейн и делать курсы массажа стало полегче.

Ответить