Поспорила...

Если 5 дней ничего совсем не есть и пить только воду, то как раз 5 кг и уйдет. А в течении следующих 5 дней выхода из голода наберется опять же 5кг, а то и шесть. Поэтому если цель выиграть в споре, то вообще не проблема, а если похудеть и остаться в этом весе, то лучше не спорить, а взять абонемент в спортзал, завтракать овсянкой, а ужинать кефиром, днем кушать что хочется (в пределах разумного) - вес уйдет, но с какой скоростью точно нельзя сказать.
11.10.2015
Согласна! Я почти так и начала,кефир на ужин был сегодня.Единственное в спортзал пока никак не получится,так что занимаюсь дома.
11.10.2015
Считаю много это за такой короткий срок, думаю 3 кг оптимально, в кафе будешь злая и голодная очень )
11.10.2015
Я тоже думаю что может многовато,говорят по 1 кг за неделю,это то что нужно.Просто я решила попробовать,может хоть 4 смогу,а вот 5 для платья было бы самый раз.Насчет злая согласна,я вчера уже злая была когда мои ели в итоге взяла младшую и пошла в ванную с ней купаться чтоб еды не видеть.Когда вышла они уже поели.
11.10.2015
Удачи Викуль!) Я вот тоже хочу, но никак не выходит)
11.10.2015
Ой спасибо! Буду стараться.Уже думаю хотя бы не на пять ,а хоть на 4 кг и то достижение.
11.10.2015
Удачи в этом нелегком деле! У меня в последнее время с силой воли тоже не очень, эх, завидую себе молодой - тогда я себя в ежовых рукавицах держала=) А вы на что-то поспорили или просто так?
10.10.2015
Да просто поспорили на бутылку розового шампанского с сушами,я его с этой войной и отсутствием многого в магазинах уже года 2 не пила.Я вообще спиртное не очень,но вот холодного шампанского иногда хочется,еще и суши мне купит или сделает,он умеет.Но это если выиграю.
11.10.2015
Давай, победа в твоих руках!=)
11.10.2015
Вперед!Все обязательно получится!
10.10.2015
Спасибо! Я так сильно этого хочу,вот многие мои подружки скажем так располнели,но говорят,что их и так все устраивает,что муж мол и такую любит.А я так не могу,особенно когда смотрю буквально недавние фотки. Так хочется быть стройной.Даже если проиграю,начну сначала.
10.10.2015
Всегда нужно нравиться не только мужу,но и самой себе,тогда и настроение отличное и самооценка.Так что если вы считаете,что нужно похудеть.значит нужно.Сил вам,терпения и все получится
11.10.2015
Спасибо!
11.10.2015
а попробовать Мириманову или Дюкана? на нем маловероятны срывы
10.10.2015
Спасибо! Только что залезла почитала,действительно можно пробовать.Главное не соблазняться на то,чтоб кушать с мужем поздно вечером.
10.10.2015
Ох уж эти мужья! Хотят и чтоб мы с ними вкусненько ужинали и в платья после этого могли влезть! Это же ВАЛЮНТАРИЗМ!!!))))
11.10.2015
Кто не боится экспериментов? Режим дня.и станет легче ?