Гимнастика "Рождение Звезды" в Приморском районе занятия продолжаются!

Дорогие девушки!

Приглашаю вас на групповые занятия гимнастикой "Рождение Звезды" в Приморском районе!

На занятии:

- вы узнаете, что представляет собой гимнастика Рождение звезды, что это такое, зачем ее делать женщине;

- мы поговорим о базовых гимнастических положениях и о том, чем они полезны;

- вы вытяните комплекс из 9 упражнений и сможете их выполнить под моим наблюдением и уже почувствовать эффективность данной практики;

- мы выполним "выброс" в конце выполнения комплекса;

- после выполнения комплекса мы поделимся друг с другом гимнастическим опытом и ощущениями, я расскажу о рекомендациях по выполнению гимнастики и основных ошибках.

Итак, приходите на регулярные групповые занятия, начало в воскресенье

7 сентября с 18 до 19 часов в уютном зале творческого центра "Атон" по адресу:

ул. Вербная д. 27, БЦ Лайнер, офис 423 (от ст.м. Удельная 5 минут на транспорте).

Провожу занятие я, ведущая группы - Пушкарь Галина.

Записаться на занятие можно здесь в личном сообщении либо в сообщении на моей странице - http://vk.com/galinapushkar

До встречи)