Взлёт 135 день 5

Здравствуйте, мои хорошие!

Девочки, солнышки мои! Я вами горжусь!

Сегодня наш 5 шаг.

Самое сложное задание!

Итак,

- Первым делом ты после пробуждения одеваешься, приводишь себя в порядок

- Пьёшь воду и завтракаешь

- Поддерживаешь раковину в блестящем состоянии

- Читаешь электронные напоминания

- Играешь с таймером

Часто ли бывает, что ты мысленно разговариваешь сама с собой! И иногда голосом мамы или свекрови ругаешь себя за что-то! А бывает ещё оправдываетешься в чём-то, что давно прошло, все забыли и только ты ходите и гоняешь это в голове! Бывает? Скорее всего да, но ты об этом никому не скажешь, ты будешь держать это в голове и мучать себя старательно и эффективно!

Я хочу, чтобы ты взяла лист бумаги и записала то, что говорит тебе внутренний голос. А потом взяла другой листочек и записала хорошее - всё что придет в голову! Не приходит, да?

Пиши:

Я красивая - да-да, ты красивая!

Я замечательная мама - а как же иначе!

Я заботливая жена - ужин приготовила, носки постирала, значит заботливая!

Я отличная любовница своего мужа - не обсуждаем!

Я отличная домохозяйка - раковина блестит, попробуйте поспорить)))

я кулинар, я рукодельница и т. д.

Вот этот листочек тоже вклеиваем в КЖ и периодически читаем и улыбаемся!!!!

А тот первый сжигай! И если тебя по какому-нибудь вопросу мучает совесть - выбей ей зубы и пусть она тебя нежно посасывает!!!!!

Поверь мне! Ты умница и красавица! Уже подошла к концу первая неделя и ты отлично держишься! Помни - на выходных мы не убираемся!!!! Вымыть посуду не в счет, но перестаньте делать своим близким безумные выходные! Мама должна быть рядом, красивая, нарядная и счастливая! А не бегать как электровеник по дому! Я понимаю, первые выходные без уборки, тебя будет ломать, родные будут смотреть с подозрением! Но в выходные, ты не выгонешь мужа с детьми на улицу одних! Ты соберёшься и пойдёшь гулять с ними!!! И пусть весь мир подождёт!!!

Ещё о том что себя надо любить почитай здесь!

И помни - если ты сама себя не любишь, то зачем другим это делать! Тобой будут пользоваться, но не любить!!! Ты удобная, полезная, но не любимая! А у тебя растёт дочка, или будет ещё дочка, или невестку тебе сын приведёт такую же!!!! Всё в твоих руках!!! Помни это!!!!

А к новому году готовимся так - Записаться к парикмахеру, на маникюр, ну или купить краску для волос и лак и удивить саму себя! А ещё выделяем на себя любимую 15 мин в день - устраиваем себе салон красоты - масочки для лица, волос, ванночки для ручек, ножек. Релакс и всякие другие приятности! Начинаем прямо с пятницы!

Еще про копилку, чуть не забыла! Складываем туда мелочь. Всю, что не лежит на месте! Всю, что не в кошельке, в карманах, на тумбочке, вещи в стирку а там оп, монетка - не знаю как у вас, а у меня найдется!) В конце взлёта будет приятный бонус)

Ты моя умница и красавица!!! До понедельника!