1 день.Цели .
Задания по взлётамПоехали ))вперед к мечте ))к новой себе))
Итак ,мои хорошие ,вот наше первое задание .
1.Задаем вопрос чего я хочу ?
2.Что для этого нужно делать ?
Пишем все -все не стесняемся ))
3. И кто еще не пьет водичку начинает пить .По возможности.не надо пить сразу эти 2 л.
4. Стоим в планке 30 сек
И я отчитаюсь.
1.Конечно же привести свое тело в порядок.
Каждый день что -нибудь новое читать по работе (у меня есть список в телефоне что мне нужно прочитать;там я записываю что услышу на работе ,а сама не знаю)
Работаю в медицине ,так что список у меня вечно полный .
Отработать технику постановки перефирического катетера.
Наладить отношения с мужем .последние полгода отношения очень напряженные.
Больше времени с детьми проводить на свежем воздухе.
Пойти учиться на бровиста,визажиста.
Обратиться за консультацией к стилисту.
Отдать долги.
Накопить денежку .
Собрать ребенка в первый класс.
2. Романтики с мужем устраивать,сходить наконец-то в кино.Писать приятные смс
Каждый день из списка читать
3.с этим у меня все сложно.
4. Вернусь домой после суток ,слелаю планку