Взлёт 111 день второй "наряд для дома"
Задания по взлётамЗдравствуйте, мои хорошие!
Вы у меня молодцы - половина уже отчиталась, раковины сверкают!
Сегодня наш 2 шаг.
-
Приводим себя в порядок
-
Запишите мне ваш день.
-
Создаем 2 папки в компе, телефоне или планшете папку «до» и «после»
Расшифрую:
1. Привести себя в порядок означает:
- переодеться в одежду, в которой Вам не стыдно будет открыть дверь неожиданным гостям,
- расчесаться,
- привести в порядок лицо, для тех кто использует дома косметику - нанести легкий макияж.
- еще один пункт в оригинале системы Флайледи - обуть обувь на шнуровке.
А теперь моё мнение - просто выкиньте стоптанные тапки, шлёпки и т. д. У вас должна быть удобная и красивая обувь. Кто-то носит дома балетки, кто-то лёгкие спортивные тапочки. У меня две пары обуви - т. к. приходится выскакивать на улицу часто и завязывать развязывать шнурки... не хочется. Но я не довожу свою домашнюю обувь до неприличия. И вовремя меняю.
Теперь одежда - благодаря системе, я перестала ходить дома в халате. Его одеваю теперь только после бани. А так у меня парочка домашних платешек, лосины и пара флисовых туник. И в таком виде мне не стыдно принять друзей или чужих людей. А в деревне рядом с Санкт-Петербургом очень много городских, которые оценят, как ты выглядишь.
Прочти пост НАРЯД ДЛЯ ДОМА. Продумай свой новый домашний гардероб, соответствующий гордому званию Флай Леди! Может быть нужно, что-то купить или перевести вещи из разряда парадно-выходных в парадно-домашние-ежедневные? И никаких затрапезных халатов! Халат только красивый и только перед сном и по пробуждении!
2. Запишите мне ваш день
Не надо по таймеру, не надо ходить весь день с секундомером, не утрируйте. Просто запишите: встали, умылись, приготовили завтрак, убрали после завтрака и т. д. Просто периодически смотрите на время. И мне, а главное вам надо понять, чем мы занимаемся весь день и как это можно оптимизировать. Хорошо бы, чтоб это был просто день, но даже если окажется, что неординарный с неожиданными гостями, протечкой от соседа, поликлиникой, всё равно записывайте
Не обманывайте ни себя, ни меня запишите честно - сидели в интернете, так и пишите - сидела, зависла на такое то время.
А теперь откройте ту самую тетрадку, которая будет называться КЖ (Контрольный журнал) и весь этот список напишите на первой странице. А на обложке напишите вчерашнюю дату 5 июня 2017 года - это день когда вы начали шагать к своему спокойствию и порядку в доме)
3. «до» и «после»
Как кто-то написал в отчете разницу в чистоте раковины поняла только посмотрев фото до и после. Вот сегодня вам надо обойти весь ваш дом/квартиру и сфотографировать всё-всё-всё! Все шкафы, кровати, углы и двери. Все комнаты и все не жилые помещения. И только не пытайтесь прибраться перед этим. Как есть. Так и фотографируете. Вам не надо показывать эти фото мне или ещё кому-нибудь. Они для вас! И да, перед тем как переодеться, прочитав это задание, сфотайте и себя тоже! По мере выполнения заданий у нас будут появляться фото «после» И вам будет что сравнить и тогда, когда вам покажется, что вы устали, система надоела вам будет где мотивироваться) Этот метод используют и марафоны похудения и косметологи. Т.к. Мы не будем торопиться шагая потихоньку к чистоте, иногда вам будет казаться, что мы топчемся на месте. И эти папки нас спасут)
Значит на завтра у вас - сверкает раковина, вы умылись и приоделись и следите за своим днём. И фотографируете всё вкруг) Фото в отчёте приветствуется! Не забываем про КАТ. Читаем и комментируем подружек.
До завтра, мои хорошие!!!