Что то меня прям колбасит, у кого такое было?
Хочу поболтать
Уже 2й день меня колбасит в эмоциональном плане. Ничего не могу с собой поделать. Прям депрессия какая то. Ничего не хочу делать, и прет агрессия, из-за какой то глупости с мужем вчера поругалась в пух и прах. На работе находиться сил нет, впору отпрашиваться и уходить...
И все это из-за "монстров" будь они не ладны. Вот каждый месяц у меня так, только степень этого расколбаса разная. Иногда прям плачу не могу остановиться, но эт только дома, когда одна. А бывает срываюсь на мужа без причинно. Сама осознаю, что так нельзя, пытаюсь держать себя в руках, валерьянку пью-бестолку.
Вот это что? Гормоны так бушуют?
Как мне Г скзала тип это нервно-психическое расстройство!))) Пора в дурку чтоль?)))
Алена
Я в преддверии этих дней магнелис пью. Иначе тоже становлюсь злой, стревозной и неуравновешенной.
03.02.2016
Ответить
Снежана
это перед М ? тогда это точно гормональное. Как мне моя Г объясняла : один гормон падает, другой ещё не набрал роста и получается "горм. яма" с низкими показателями, вот в ней и колбасит. Мне помогает чай с ромашкой и мятой ( начинаю пить за несколько дней до М )
03.02.2016
Ответить
Надежда
У меня во вторую часть цикла такое, прям четко, после О несколько дней и все, иногда за неделю, день до месячных, всегда по разному! Начинается депрессивный взгляд на происходящее, все бесит, раздражает, очень ранимая, плачу постоянно без причины, от обиды, хотя если головой подумать то и не на что обижаться. Пила валерьянку курсом прям, как надо. Помогло наверно немного. С новым циклом опять. Муж привык, хотя ему трудно со мной, но он говорит, что все понимает, я потом извиняюсь))) Пока мой выход это уходить в работу, покупаю себе всякое вкусненькое, радую себя, разбираю по полочкам то, что меня разозлила, пытаюсь анализировать причину поступков других людей, недавно попробовала медитировать, просто стоять в душе под тёплой водичкой и ни о чем не думать, наслаждаться каждым мгновением, жить здесь и сейчас. Попробуйте! Мне очень близка ваша проблема)
02.02.2016
Ответить
НаСтя
В дурку нее еще непора,за неделю до м попейте валерьянку и во время не прекращайте принимать. Она обсалютно безвредна для организма, даже полезна ))
02.02.2016
Ответить
Ольга
Я пью ее)) Уже пачку выпила, но результат кратковременный. Может уже пора на что по-сильнее переходить))
Мы еще лечимся, из-за этого тоже нервничаю. Вообщем я псих))
02.02.2016
Ответить