почему первый прикорм всегда овощи?
ПитаниеСлышала разные обоснования, но самое популярное - в молоке становится недостаточно витаминов для подросшего ребёнка и хорошая усвояемость. Вопрос: каким образом 100 грамм какого-то кабачка заменят хорошие витаминные комплексы? И с чего вдруг ребёнку проще усвоить незнакомые для жкт овощи, чем мясные продукты, которые по составу более близки к молоку? Так же, учитывая некоторые факты из биологии (все нынешние овощи неплохо утратили былые витаминные свойства), почему педиатры всего мира настаивают именно на овощах? Я пока не имею оформленного мнения на этот счёт, поэтому интересно, что другие об этом думают. Люди конечно редко задумываются о причинах тех или иных рекомендаций, но всё же
Лучший ответ
Ewa Ewa
Ну в прикорм вводят сначала то, что легче усваиваться таким малышом , потому что там в основном вода , например в кабачке или брокколи. а мясо уже сложнее переваривается , для малыша это тяжелая пища . А фрукты не дают сначала потому что сладкие они , и после них наврятли они захотят есть брокколи .
и прикорм вводят, чтобы реьенка перевести на общий стол постепенно , вы ж сразу ему не дадите пюре картофельное или макароны .
17.01.2024
Ответить
Jujulya
Нет такого) везде по-разному. А у нас в стране рекомендации по прикорму менялись много раз. Можно начинать с чего угодно по сути (в рамках разумного). Мы например начинали с каш (полноценно), а так прям первым прикормом сына была дыня, которую он тихо со стола в отеле стырил😅
17.01.2024
Ответить
Анастасия
Так но обязательно овощи. Можно каши. Можно фрукты. Можно кисломолочка.
17.01.2024
Ответить
светлана
Каждый продукт требует ферменты для переваривания. У ребёнка до 6 мес их практически не выделяется, тк грудное молоко уже в себе их содержит и для его расщепления нужно минимум, для смеси тоже много ферментов не нужно. А вот что бы переварить белок такой как мясо, творог, их надо больше, идёт очень сильная активация ферментативных систем, поджелудочной и желудку очень сложно, они могут быть на грани истощения. Продукт не усваивается, раздражает жкт. Белок по этому вводится позже. Плюс в почках тоже сложно обработать этот белок. Углеводы переварить чуть легче, по этому с овощей и фруктов начинать логичнее и проще организму, ферменты вырабатываются постепенно, всё больше, каши тоже можно вводить рядом с овощами, они чуть сложнее перевариваются, но легче чем мясо. В общем всему своё время.
Главное понимать что прикорм в общем то до года не еда, а ознакомление, а еда грудное молоко и смесь.
17.01.2024
Ответить
Яна архитектура и дизайн
Прикорм это же не про набор веса совершенно. Вы просто знакомите организм с разнообразием продуктов. По возрасту в 4-6м мясо не усвоится, но усвоится овощ. Можно с каш начинать, можно подождать и начать с чего угодно. Но в 6 м ребёнку достаточно молока, в год нет. На ввод продуктов нужно время. Поэтому так. Вы вводите продукты заранее, чтобы когда у организма появилась в них необходимость, ребёнок был готов получать их полноценно не из молока
17.01.2024
Ответить
Катерина
Я пробывала давать мясо чуть чуть когда вводили прикорм, она его выплевывала и вообще не ела, а вот овощи только в путь уходили😄 и у знакомой сын, так же, интерес к мясу появился ближе к 9 месяцам.
17.01.2024
Ответить
Вредный кот
Хм, вроде же везде пишут, что начинают с овощей, потому что на глобальном уровне педиатры (не знаю, может организация какая-то международная, не читала так глубоко) решили рекомендовать их для поддержки стратегии увеличения потребления овощей. А так начинать можно с любого продукта. Другое дело, что мяса много нельзя, фруктов тоже
17.01.2024
Ответить
Надежда
Кабачок легкий и сладковатый на вкус )
Вы поймите , дети хитрее и умнее , их не заставишь съесть …
17.01.2024
Ответить
Неизвестный науке криптид
Надежда, мой пока ещё мелкий, самой интересно, что он в первую очередь предпочтёт в будущем
17.01.2024
Ответить
Katia
Нет, педиатры всего мира не настаивают на овощах. Нет, 100 г кабачка не заменят ребенку до года прием пищи смесью или грудью и замена кормлений прикормом современной педиатрией (по крайне мере у нас в США) не рекомендуется до года.
В каждой стране могут быть вои рекомендации и они во многом зависят от особенностей питания в той или иной стране, а внутри страны мы все тоже не одинаковы в плане семейного рациона и материального достатка. Поэтому нет никаких жестких рекомендаций и схем, подходящих всем без исключения. Есть рекомендации. Естественно они касаются здоровых детей, а остальное регулируется индивидуально с врачом.
Я начинала с железосодержащих продуктов и делала на них упор в прикорме (костный мозг, птица, говядина, куриная печень), гв стимулирует лучшее усвоение железа из пищи, чередовала со всем остальным, кроме круп. Крупы сознательно отложила из-ха содержащихся в них антинутриентов. Кормления начала заменять в 11 месяцев, а до этого прикорм был просто перекусом.
18.01.2024
Ответить
Olena
Тут первым делом дают фрукты. Так что смотря где. Если ребенок только прикармливается, то есть не ест полноценно продукты как прием пищи, а только маленькие дозы, то вообще не важно в каком порядке идут продукты
17.01.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.