Режим 10,5 месяцев
СонДевочки, подскажите, нормально ли, что у нас в 10,5 месяцев ещё 3 дневных сна? Как и когда переходить на 2?
После последнего сна 17:30-18:00 просыпается капризная...На данный момент наш режим дня:
8:20 - пробуждение
8:40 завтрак
10:30-11:00 сон1
12:00 обед
13:00 прогулка
13:30-15:00 сон2 на прогулке
15:30 полдник
17:30-18:00 сон3
18:30 ужин
19:30 купание
20:30 кефир
22:00 ночной сон
23:30 смесь
Лена
Мне кажется, у ребёнка время бодроствования маленькое. Из за этого сны короткие. Типа ребёнок не успевает полностью потратить энергию. Попробуйте хотя бы три часа выдерживать. И спать укладывать неврологи советую не позже 21:00 вечера, там какая то особая фаза сна
05.11.2023
Ответить