Повышение лактации

Пролактин, который отвечает за количество молока, вырабатывается ночью, после 21. Поэтому ночные подсосы - это хорошо для лактации. За ночь гормон "набирает" нужное количество молока, а днём как бы расходует его. Поэтому с утра - самое большое количество, а к вечеру меньше.

Пишут везде по-разному. Конечно, самый лучший способ- это частое прикладывание к груди. Перед кормлением выпить тёплой воды или чай. Можно тёплый душ принять. Больше воды пить. Я ещё чай лактационный пила. Но думаю, что скорее всего это пустышка. Не знаю честно говоря, но мне спокойнее было, когда кружечку опустошу. К тому же сам чай понравился, очень вкусный)

Соглашусь с Леной! Во-первых, спокойствие! Природа всё знает что нужно делать (именно эти слова многодетной подруги год назад помогли мне прекратить панику при схожей проблеме)! Во-вторых, не нужно забывать про лактационные кризисы и не бояться их! Просто как можно чаще держать кроху на тите, приговаривать «кроха, это твоя титя, договаривайся чтобы было достаточно молочка». И больше нежности и ласки из глубины сердца: окситоцин и эндорфин увеличивают приток молока. В-третьих, причиной нервозности крохи могут быть колики, а не нехватка молока. Особенно если психовать начинает под вечер. Тут опять таки нужно спокойствие мамочки. Всё прошло, пройдёт и это. Можете купить весы и раз в день взвешивать малыша чтобы убедиться что нет потери веса. Если идёт пусть даже медленный набор, то спокойствие мамочки помогут всей семье пережить этот период. Всех благ! 🙏

Здравствуйте! Запрос мало молока пр вечерам был самый частый у меня в вашем возрасте. И даже обращалась к консультантам по ГВ. Психи были постоянные, примерно с 18 часов и до 21 часа, пока не уснёт в ночь. Чтобы уснуть в ночь постоянно меняла грудь, за кормление могла и 4-5 раз, чтобы кушал по приливу. Кричал, плакал. Так было почти каждый вечер до 3 месяцев!!!! При этом ребёнок набирал, ночью, утром и днем молока было норм. Консультанты по ГВ говорили это норм поведение ребёнка и это надо пережить. Пережили 😉 и вам желаю поскорее! Смесь только на ночь в этом возрасте не давайте.

Больше пейте жидкости . Больше будет молока. И главное не сдавайтесь. Все у вас получится