Помогите разобраться с режимом )
СонВсем привет!
В 5 месяцев у нас устаканился режим питания:
7-11-15-19-23 в 24 засыпали и до 7 утра. Мне вновь захотелось жить и я стала похожей на человека ))) Но прошёл месяц и режим плавно сбился...теперь выглядит так: просыпаются в 5 утра, еда: 6-11-15-19 в 20 засыпают в ночь, еле будим их в 23-24 едят меньше половины и тут же вырубаются и спят до 5 🤦♀️
Меня волнует 2 момента: пробуждение в 5...для нас с мужем это жесть, тк мы работаем потом весь день (я дома, он в офисе) и это прям тяжко... И что они фактически пропускают одно питание (в 23) те мало едят получается 🤷♀️
Кто опытен в этом вопросе, помогите подобрать режим, чтоб они в 7 просыпались хотябы и посоветуйте как на него перейти плавно ) Или поделитесь контактом хорошего специалиста по сну )
Парням 6 месяцев, полностью ИВ.
Марина
Пересмотрите дневной режим мальчишек. Вполне возможно его нужно будет сдвинуть. Не стоит будить на кормление ночью. Деткам нужно спать, а не вставать кушать. От того, что вы их накормите, сон это не продлит. Больше пусть активничают днем, чтобы уставали, как следует, тогда глядишь ночью спать будут. У нас тоже было подобное, что сдвинулся график по непонятным причинам. Именно откорректировав дневной режим, смогла добиться, чтобы ребенок снова спал до 7 утра. Не сразу, конечно а в течении двух недель. Смесь у нас нан суприм, она сытная, кормлю в 10 вечера и до утра отдых животику
11.05.2019
Ответить
Вероника Лебедева
Мой в 6 утра первое кормление имеет уже с рождения. Но у нас папа в этот час встает на работу (ему далеко ехать, он так пробок избегает), вот он в 6 выдает порцию Нестожена в чистом виде. Не всегда даже просыпается полностью сынуля, на автомате высосет и до 10 утра потом всем покой. Но мы непременно даем в 23 часа ему порцию смеси. Кисломолочной. Буквально месяцев с 4. Он с 4 и не встает на подъедание ночью. Дамы верно советуют, сдвигайте последнюю еду на попозже, купание, перед купанием активненько поиграть, лучше на свежем воздухе.
10.05.2019
Ответить
Катя
Зачем будить? Может, наоборот, лучше дать детям научиться нормально спать всю ночь? Голодными точно не останутся, проголодаются - дадут знать 🙂
04.05.2019
Ответить
Татьяна
Ну вот сегодня не стали будить, проснулись в 3, требовали еды 🤦♀️ Моя то цель, чтобы они ночь спали не просыпаясь.
05.05.2019
Ответить
Катя
Понятно. Значит, ждите, пока подрастут 🙂 У меня дочка в 5.5 перестала посреди ночи просыпаться есть, но месяцев до 7-8 ещё ела в 23 последнюю бутылку, потом утром в 7.
05.05.2019
Ответить
Дарья Хаарман
Не давайте спать в 20, поносите на ручках до 21, накормите ещё раз, и уложите. А ещё лучше прямо перед сном (до кормления) прохладная долгая ванная, если они любят купаться. Не будите в 23-24, вы им сон перебиваете. Не кормите если проснутся в 5-6. Увеличьте дневные порции, проснулись в 5 - дайте водички с 1-2 ложками смеси или так уложите, если получится. В вашем возрасте уже пора есть днём, а ночью спать. Всем)
04.05.2019
Ответить
Татьяна
Вот сегодня не разбудили в 23-24, проснулись сами в 3 требовали есть, пришлось кормить 😩
05.05.2019
Ответить
Дарья Хаарман
А все остальное выполнили (ванну, чуть более долгое бодрствование перед ночным сном)? Смысл в том, что они должны хотеть спать больше, чем хотеть есть. Поэтому в ночь надо утомить (не ором, а активностью, ванна для этого просто супер), и плотненько накормить.
Смотрите: вы я так понимаю уложили их в 20 и они проспали до 3. Это 7 часов, это уже хорошо. Все что вам надо сделать, это увеличить это до 8 и сдвинуть на пару часов вперёд. Чтобы продлить часок, надо покормить прямо перед тем как уложить, сдвигать чуть сложнее, придется недельку постараться. Они сейчас едят в 19, правильно? Я бы помучала их до 21 сначала, в 21 ещё раз накормила и уложила. И посмотрела бы до скольки проспят. Если получится желаемые 8 часов сна (а я думаю что получится, и возможно даже больше, так как без этого кормления и без дополнительного бодрствования у вас уже 7 часов есть), то потом просто все потихоньку сдвигать. Ну или не потихоньку, как сможете. Когда я говорю помучать - это значит обеспечить им дополнительный часок бодрствования, без криков, это важно. Ванна, ручки. Если хорошо пойдет, то можно и до 21:30 додержать.
05.05.2019
Ответить
Kordeo
Плюсуюсь к ванне. Если дети любят купаться, после 30-40 минутной ванны должны спать лучше. Мой сын купаться не любит и то после ванны забывал проснуться ночью поесть.
06.05.2019
Ответить
Ксения
У меня только к 8 кажется месяцам сдвинулся подъём на 7 утра, к 10 месяцам на 8 утра. А так как и Ваши в 5 утра вставали причём независимо от времени отбоя. Даже если позже засыпала, подъём все равно был в 5.
04.05.2019
Ответить
Марианна
Когда просыпается рано, быстро беру на ручки, укачиваю. Но не всегда катит. Мне кажется они не от голода просыпаются. В этом возрасте если ребенка ничего не беспокоит, он будет сладко спать. Значит что то не дает им спать. Моя тоже сбилась с режима. Встаю по сто раз за ночь. Стала давать капли Энтерокинд, стало полегче.
04.05.2019
Ответить
