Сбился режим! Я - зомби...
Режим днячто-то непонятное происходит. нам почти 10месяцев, до этого четко спали два раза, а то и 3 ,если рано вставали. Был приличный режим, ложилась около 23 , а теперь вечерний сон последний - невозможно усыпить, или не спит вообще, или по 30 минут. А вечером стала куролесить до 12 ночи!! Причем неважно, в сколько она проснулась до этого - в 5 или в 7 вечера...... У кого было подобное и когда выровнялась ситуация?
Спасибо!
Татьяна
3его сна точно не надо. В вашем возрасте два сна самое-то, просто надо грамотно их разнести.
26.06.2013
Ответить
Дарья
не укладывайте вечером. знаю мы до года спали 2 раза: утром с 10 до 11 и в обед пару часов с 14 до 16. больше до ночного сна спать не давала. с укладыванием проблем не было, в 21.30 засыпал в момент.
25.06.2013
Ответить
