СВет в детской
Сон новорожденногоДОбрый всем день! Прочитала в умном журнале, что нельзя оставлять свет ночью в детской. что оно (освещение) не полезно для детей и если оставлять то снижается гормно мелатонина, который регулирует биоритмы сна и бодрствования, в результате нарушается ход биологических часов, малыш капризничает, плохо себя чувствует и главное плохо спит. А у меня ночник горит всю ночь. ПОтому что спим мы вместе и в полной темноте кормить ребенка грудью у меня не получается. да и в процессе кормления я засыпаю, так что включать и выключать тоже не получается. Что делать? Кто не оставляет свет, как вы кормите? а кто оставляет как спят ваши детки?
Анастасия
Спит без света и в своей комнате...Нокогда надо кормить я включала свет в соседней комнате, чтоб только очертания видеть...Я умных статей не читала, но решила, что не стоит приучать спать со светом.
02.09.2010
Ответить
Жанна (в СПб)
смотря какой ночник, если видны просто очертания предметов это одно, а если слово прочитать можно то совсем другое. Кстати это же касается не только детей, но и взрослых тоже. Я оставляла настольную лампу, отворачивала ее к стене, а сейчас просто света от уличных фонарей мне достаточно. Спим раздельно.
05.08.2010
Ответить
Наталья
я ее когда выношу в коридор днем, где света нет, у нее глаза расширяются по 5 рублей и дыхание аж по моему останавливается
04.08.2010
Ответить
Полина✿ܓ
Вы знаете, я поначалу тоже не могла без света ребёнку грудь нормально дать. А сейчас как-то обе приноровились. И я попадаю, куда надо, сразу, и она присасывается без моей помощи.
04.08.2010
Ответить
ELENA
можно купить маленький беспроводной светильник или фонарик,чтобы удобно было кормить ночью .
04.08.2010
Ответить
Наталья
пожалуй начну с фонарика. будем постепенно переходить на темноту. хотя я ее сама боюсь маленько.
04.08.2010
Ответить
Наталька
А у нас приглушенный свет постоянно в прихожей горит, поэтому у нас полной темноты не бывает. То есть, если со света зайти в комнату, то ничего не увидишь, а когда приглядишься - все хорошо видно, но, в то же время, темно.
04.08.2010
Ответить
Лена Vе́gа
при свете мозг не отдыхает даже, если это щель под дверью
Глаза к темноте быстро привыкают, попробуйте.
04.08.2010
Ответить