Встаем на носочки!

Нужно расслаблять икроножную мышцу .И одевать обувь с жёстким запятником,чтобы фиксировался голеностоп и с каблучком. 
17.06.2010
спасибо.. А расслаблять, если я правильно понимаю поглаживаниями и трясками?
17.06.2010
Да,поглаживания и лабильная вибрация .Стопку не трогайте.Здесь ахилового сухажилие тянет,поэтому нужно расслаблять заднюю группу голени.
17.06.2010
Елена, спасибо большое!
17.06.2010
Выздоравливайте. А Вас на мяче катали?
17.06.2010
спасибо. на массаже не катали.. сами катаемся дома!
17.06.2010
Купите ортопедическую, специальную))) Мы вот этой фирмы на первый шаг взяли Minimen, у них хорошая обувка))))
17.06.2010
мы совмещали массаж+парафиновые сапожки + магнит (все это приходила физиотерапевт на дому делала). В вашем возрасте прекрасно сидела, сейчас надо бы повторить с ужасом думаю как буду уговаривать:)  
17.06.2010
А что это за процедуры? Кто назначил? и я так понимаю, Вы это делали платно! и насколько было результативно! Если можно поподробнее! Спасибо
17.06.2010
назначал нам все невролог. парафиновые сапожки можно и самим делать дома, но уж больно муторно, надо этот парафин где то купить, греть на водяной бане и пр. У нас их можно и бесплатно делать на базе дневого стационара, но мы делали на дому поэтому платили. (это теплый парафин - 38 градусов - накладывают на ножки, заворачивая, как сапожок, до колен малышам, минут на 20 вроде бы. расслабляет мышцы - нам очень нравилась эта процедура. в сочетании с массажем был результат супер. А вот прошел год и снова начала Анюта изображать балеринку( Магнит - не помню как точно называется. На несколько минут на поясничку прикладывают такой приборчик. У меня у Анюты были травмы в родах, и тонус сохранялся долго. точнее до сих пор есть, поэтому до сих пор у невролога наблюдаемся, но не в поликлинике а в больничке. Она считается у нас самым лучшим в городе по деткам. Поэтому я доверяю ее курсам лечения. По кр.мере результаты есть всегда
17.06.2010
Катя, спасибо большое за развернутый ответ! Будем думать! хотя неврологи ничего страшного нам не говорят и не назначают ничего акромя массажа!
17.06.2010
дак в общем-то это ничего страшного, просто чревато тем что когда начнет не толдько вставать но и ходить - будет неправильно ставить стопу, и тогда уже труднее поправимо. А в вашем случае может вполне и достаточно массажика чтоб тонус снять. (кстати эффект от массажа еще в течение 2х недель после окончания курса проявляется) так что ждите!
17.06.2010
Спасибо
17.06.2010
Гипервозбудимость Диагноз гипоксия (внутречерепное давление)