СЗ - это хорошо?)

Сз хорошо, когда ребёнок к нему готов

Считаю полной ерундой. Детёнышу положено спать с родителем, это эволюционная норма. Даже если выдрессировать его спать отдельно - качество сна будет хуже из-за повышенного уровня кортизола.

Не качала с 4 месяцев, но не совсем СЗ. За ручку подержать надо. Да, по началу были долгие укладывания, по 40 и больше минут. Ещё когда научилась вставать тоже было тяжко и долго. Но пережили и это, сейчас ближе к году засыпает за 10 минут.

Вам бы для начала просто уйти от укачивания,найти другой способ укладывания,у нас не сз,но с 4 месяцев не качала,просто ложила рядом с собой поворачивала на бочок ко мне попой и гладила,первый раз пришлось потратить время,а потом все быстрее и быстрее и до сих пор так укладываю,одной рукой глажу,второй в телефоне

Я не смогла научить, т.к. истерики дочери для меня оказались непреодолимы. Мучилась с продлением дневных снов до 10 месяцев, потом она сама как то начала их продлевать. Сейчас ей 1,9, засыпает на дневной сон на кровати (я сижу рядом), на ночной сон на руках (я хожу с ней по комнате). Приучала к засыпанию на кровати так - укладывала на свою кровать, ложилась рядом и говорила, что нужно закрыть глазки и поспать. Она крутилась, вертелась... могла и час крутиться, но засыпала. Потом я начала просто садиться рядом, так постепенно научились.