Как не перекормить? Или это норма ?

Не надо переживать, радуйтесь, что все перегорает у деток как следует! Я всю жизнь откладываю конкретную порцию еды, все это съедаю и ни грамма более... Поскольку лишена такого типа обмена веществ, то надо постоянно держаться в рамках, чтобы не стать цистерной, а быть вполне нормального сложения ...

Мои перед скачками роста едят как не в себя!потом вытягиваются, потом опять по новой)я бы не переживала, плохо, когда нет аппетита...

А какой рост вес сейчас? Сын тоже ел и ест огромнейшие порции, я уже в вашем возрасте овощами не обходились, картошка, рис, макароны.... сейчас ест на равне с нами....Учим его есть медленнее, пока не полнеет, но я тоже очень волнуюсь на этот счет

Они же не конфеты едят круглыми сутками,а вполне хорошо и сбалансированно питаются. Возможно, у них более активный обмен веществ, чем у сына. Моя мама всю жизнь ела всё,что не приколочено,она хронически голодная, сколько я себя помню, если мы идём по магазинам, то она обязательно поест до выхода, потом зайдёт в кафе, где закажет "суп, салат, второе и что-нибудь на десерт" и, придя домой, первое, что она сделает - покушает. Как она говорит,так было всегда, и она всегда была довольно худощавой. Мы с сестрой ели, как минимум, раза в два меньше, из-за чего мама очень переживала, ей казалось, что мы недоедали...Угадайте теперь, кто понюхав конфетку сразу набирает с десяток кило?) Так что оставьте детей в покое и пусть едят сколько хотят, если увидите, что они действительно набирают лишний вес, то просто убирайте сахар/фруктозу из рациона)