Упражнения на фитболе

Делаем разные упражнения с 3 месяцев, на ютубе много уроков. Сначала не нравилось, потом привык, а сейчас в 10 месяцев обожает фитбол! А началось с того, что мы в 3 месяца не держали голову, после фитбола начал держать и газики хорошо выгоняет, вместо массажа животика! Я и укачиваю на нем, а то спина болит.

Пробовала стандартные упражнения - покачивания на животе, спине и на бочках. Просто положить ребенка и потрясти фитбол будто ребенок прыгает. Но и дочке не нравилось и мне..почти сразу и забросили.

У нас не срослось с этим фитболом,хорошо что взяла маленький,детский - потом прыгать будем.

Выкладывали на животик, одной рукой держала за спину, второй за ножку. И качала легонько перед - назад, вправо - влево. Потом эти же действия делали лёжа на спине. Потом лёжа на животе имитировать "плавающие" движения ручками. Сыну очень нравилось. Гляньте на ютубе- видео уроков очень много