Ночной сон.

У нас похожая история. Начинаю укладывать в 20-21, засыпает в 1-2 ночи, а днем вообще не спит. Дочке 4 месяца. Что только не делаем.... Раньше помогало катание на коляске. Моем колеса, и катаем по квартире. Сейчас и это не работает...
21.01.2014
мы тоже около полуночи ложимся и до 10-11 утра дрыхнем. меня лично все устраивает. особо танцев с бубном не устраиваю: по своему опыту могу сказать, что если Лиза будет орать - то точно не уснет. поэтому стараюсь укачивать, пока она еще спокойная. а если начинает сильно плакать - то иду с ней гулять по дому, песни по, чтобы успокоилась и в себя пришла. и только потом - снова пытаюсь уложить.а вообще - я у неё рефлекс сформировала: когда даю соску - нужно спать. и ты знаешь, срабатывает: только соска во рту - срау глазки закрывабтся
21.01.2014
Мы в 10, начало 11 всегда купаемся, как папа наш приходит, все процедуры делаем и кушать сразу, под сисей засыпает, лежим рядышком. Если в кровать ложу то тут же просыпается и уходить нельзя от нее, то же самое) Может еще пару раз почмокать сонная. А уже окончательно в кровать ложу ее в пол первого - час, тогда она уже спит капитально. И не пытаюсь уже раньше) Спит сама до 4 утра, до 5 даже, потом меняем подгуз, едим, и опять спим, до 10, но уже со мной в кровати. Вчера правда наш режим пострадал, заснула рано, на купание не смогли разбудить.. потом в час проснулась
20.01.2014
а спит утром до скольки?у нас тоже в 12 укладывается только
20.01.2014
И мы, Юль, в12-12.30ть засыпаем. До этого тоже бодрствуем активно, не капризничаем правда- так просто гулим, общаемся, телек смотрим, музыку слушаем.Сместили купание к 9-10.00, раньше тоже в 7-8 купали.Спит до 6.30, встаёт- кушает и без бодрствований ещё засыпает до 10.30.
20.01.2014
Телевизор вечером нежелательно деткам смотреть. У них нервная система перевозбуждается, поэтому плохо засыпают. Но мы своей не показываем, все равно раньше 23 редко засыпает.
02.02.2014
Я и сама до месяца в зал даже не выносила, а потом стали с  собой брать- честно говоря не заметила какой то закономерности с засыпанием от телека, но он сначала как зайдёт- смотрит на него внимательно- он на стене висит, минут 10ть а потом по барабану, в своём игровом коврике за игрушками охотится)Кстати, этот коммент был написан 20.01- а сегодня мы ложимся спать в 21.30,перестроились)))
02.02.2014
Здорово! Надеюсь и мы в скором времени перестроимся:)))
02.02.2014
Моя стабильно засыпает к часу к пол второго ночи,до этого я и не пытаюсь ее укладывать так как бесполезно.
20.01.2014
а что до этого делаете? играете или уже потихоньку подводите ко сну?
20.01.2014
до этогоили сама лежит развлекается с погремухами или играемся ,потом просто бывает хожу по квартире с ней потихоньку укачиваю,она может уснуть мину на 20 но потом по любому проснется и уснет дальше в 1:00-1:30 ночи
20.01.2014
Мы по началу укладывали в 12,т.к. раньше она и не засыпала,где-то месяцев с 5 начали укладывать в 10-11,график сам по-техньку меняется...
20.01.2014
а во сколько щас встаёте?
20.01.2014
Пол разному,когда 7,но чаще около 9)))
20.01.2014
а как понять,что вы начинали ложиться в 9????что делали? давайте разберемся,можем найдем причину незасыпаний...опишите действия,ритуал!!
20.01.2014
купаемся где-то в 18-00 - 19-00, потом кормимся, одеваемся, играем, ходим по квартире... короче как обычно) потом он устаёт и начинает зевать и проситься на ручки. беру на ручки, качаю, он вроде как мостится спать, но глаза не закрывает.... так и ходим... потом начинает как курочка !кунять", как только пытаюсь положить в кроватку - глаза сразу нараспашку, начинает возиться, кряхтеть, если на руки не беру включает "сирену")))) и так до 12:00-1:00
20.01.2014
ясно. у нас купание приравнивается к ночному ритуалу. вот как у нас. ужин-купание-одевание-папины трясучки-сон. строго после купания идем в детскую и от туда НИКУДА!!! Деть уже понимает,что будет сон. У вас не конкретный ритуал..покупались,потом снова пошли бродить по квартире,ребенок не понимает когда нужно настраиваться на ночной сон. Выработайте более четкие действия,без гуляний по квартире,попробуйте как у нас. Спать без ночника,в полной темноте,если даже капризы,из комнаты не выносить,укладывать дальше
20.01.2014
 С рождения укладывала в 12 ночи, но у совсем малявок и прям ностоящих длинных ночей почти не бывает. Мне важно было, чтобы подъем был в 8, т.к. в это время нас почти всегда будит папа. В месяц укладывала уже где-то в 11, но с полутора до двух месяцев тоже были долгие укладывания (правда максимум был 2,5 часов, а обычно 1,5 часа... 4-х часовое укладывание это ужас прям). С 2 месяцев начала экспериментировать со временем укладывания. Оказалось, намного проще уложить в 21:00-21:30, чем в час ночи. Еще важный момент - ребенок во время укладывания на ночь должен быть усталый, но не перегулянный, не перевозбужденный. Для этого важно, чтобы после вечернего сна прошло не более полутора часов. Нашей ошибкой было, что мы "мариновали" малыша, не давали ему подольше спать после вечернего сна, чтобы побольше устал, а он только сильнее перевозбуждался. В итоге с 2,5 месяцев у нас все укладывания стабильно проходят минут 15-30, только в дни, когда зубки резались/животик побаливал/нервишки пошаливали, то бывало подольше. Ложились до 5 месяцев не позже 22:00, а сейчас вообще в 20:00-20:30. И целый вечер свободен. Мне самой было бы сейчас не удобно укладывание в 12 ночи. Во-первых, ребенок у меня высыпается за 12 часов ночного сна, а папа будил бы нас уже через 8, сынок бы был не выспавшимся и капризным. Во-вторых, у меня бы не было большого куска свободного времени лично на себя, а с ранним укладыванием я весь вечер могу посвятить себе/мужу. Если Вам конкретно удобно ложиться заполночь, то проблем нет и ничего плохого. Правда что ребенок будет делать эти 4 часа вместо "укладываний"? У меня бы сынок столько времени бодрствования просто бы не выдержал, распсиховался бы, что его не отправляют в кроватку. В Вашем возрасте среднее время бодрствования между снами 1 ч 20 мин (плюс-минус конечно), за такое время большинство детишек этого возраста устают настолько, что могут легко заснуть, но не успевают перевозбудиться.
20.01.2014
Зачем вы мучаете себя и ребенка. Мы в вашем возрасте тоже ложились в 12 ночи и всё ок. После 4 месяцев он сам постепенно свел время до 10 вечера и спит до 10 утра.
20.01.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Когда детки начинают спать спокойно ночью? Засыпают только с грудью