Война против аллергии на ГВ. Моя первая победа.
АллергияСначала предыстория: с 3-х месяцев мы мучаемся с жуткими высыпаниями на коже. Сначала они были в виде маленьких прыщиков, потом перешли в сильную крапивницу. Доча полностью на ГВ. Гипоаллергенную диету соблюдать додумалась не сразу: ведь до 3-х месяцев ела что хотела и проблем не было.
Потом на протяжении 3-х месяцев я вела отчаянную борьбу с этой сыпью: были сданы анализы на всевозможных паразитов, на дисбактериоз (нашли и пролечили стафилококк), даже провели две недели в стационаре в дерматологии, принимали курсами ферменты, антигистамины, сорбенты, пребиотики... Села на строжайшую диету, но особо улучшений не было. Где-то с месяц назад я вычислила первый аллерген - молочные продукты: повезло, съела 100 гр сметаны и на следующий день нас так обсыпало, что никаких сомнений не осталось. До этого, я считала, что сметана относится к кисломолочным продуктам и разрешена при гипоаллергенной диете. Исключила все молочное, обязательно сыр! Стало намного лучше.
Но прошло 3 месяца, (между делом я похудела на 6 кг, меня стало качать и темнеть в глазах), а нас продолжало сыпать, правда уже не так сильно. Я никак не могла вычислить аллерген... И ведь сто раз читала в списках непереносимых для ребенка продуктов "молоко и глютен", а хлеб исключить додумалась только после нового года. А ведь тот дикий голод от диеты, я старалась заедать хлебом (то есть еще и увеличила его количество!), считая его безвредным.
Сейчас прошла неделя как вместо хлеба (конечно же ничего мучного и молочного, ну и аллергенного, в принципе) я ем лепешки из кукурузной муки... Кожа у дочуры почти идеально чистая. И наконец-то я могу видеть реакцию на конкретные продукты (ведь на фоне постоянной сыпи вычислить на что сыпет практически невозможно). Сегодня в обед поела пельмени (тесто: пшеничная мука и молоко), и, блин к чаю, закусила маааленькусеньким кусочком шоколадки ))) вот балда - нет, чтобы по-одному пробовать. После вечернего кормления щечки порозовели, а на бровях высыпали прыщики. Радуюсь - теперь я вижу конкретную реакцию на конкретные продукты. Теперь потихоньку буду включать в свой рацион то-другое, смотреть, будет ли сыпь.
Сейчас нам полгода, я надеюсь на лучшее, потому как уже устала от поражений...
Может быть кому-то пригодится мой опыт... Напишу продукты, которые я смело могу есть: свинина постная, кролик, индейка, перепелиные яйца, кукуруза, гречневые, овсяные, кукурузные хлопья, лепешки из кукурузной муки, гречка, вымоченный картофель, кабачок, лук, морковь, свекла, огурцы, чернослив, зеленые яблоки (те, что едят червячки - страшненькие такие, в них меньше всего химии). Пью соки для детского питания, зеленый чай. Ем без последствий по 2 печеньки в день, Хайнц детские 6 злаков. Сахар в кашах заменила на фруктозу. Кефир. Могу даже раз в неделю съесть кусок рыбы и пару грецких орешков или фундук.
Все остальное буду теперь пробовать потихоньку. Может еще как-нибудь расширюсь в питании. Доча с удовольствием ест кабачок, брокколи, цветную капусту и яблоко.
Знаю, что много мам бороздят просторы интернета в поисках ответа на свои вопросы, поэтому покажу и фото нашей сыпи, для сравнения.
(31.01.12) - кефир я все же исключила опять, пока на месяц. Вроде бы без него лучше.
Потом на протяжении 3-х месяцев я вела отчаянную борьбу с этой сыпью: были сданы анализы на всевозможных паразитов, на дисбактериоз (нашли и пролечили стафилококк), даже провели две недели в стационаре в дерматологии, принимали курсами ферменты, антигистамины, сорбенты, пребиотики... Села на строжайшую диету, но особо улучшений не было. Где-то с месяц назад я вычислила первый аллерген - молочные продукты: повезло, съела 100 гр сметаны и на следующий день нас так обсыпало, что никаких сомнений не осталось. До этого, я считала, что сметана относится к кисломолочным продуктам и разрешена при гипоаллергенной диете. Исключила все молочное, обязательно сыр! Стало намного лучше.
Но прошло 3 месяца, (между делом я похудела на 6 кг, меня стало качать и темнеть в глазах), а нас продолжало сыпать, правда уже не так сильно. Я никак не могла вычислить аллерген... И ведь сто раз читала в списках непереносимых для ребенка продуктов "молоко и глютен", а хлеб исключить додумалась только после нового года. А ведь тот дикий голод от диеты, я старалась заедать хлебом (то есть еще и увеличила его количество!), считая его безвредным.
Сейчас прошла неделя как вместо хлеба (конечно же ничего мучного и молочного, ну и аллергенного, в принципе) я ем лепешки из кукурузной муки... Кожа у дочуры почти идеально чистая. И наконец-то я могу видеть реакцию на конкретные продукты (ведь на фоне постоянной сыпи вычислить на что сыпет практически невозможно). Сегодня в обед поела пельмени (тесто: пшеничная мука и молоко), и, блин к чаю, закусила маааленькусеньким кусочком шоколадки ))) вот балда - нет, чтобы по-одному пробовать. После вечернего кормления щечки порозовели, а на бровях высыпали прыщики. Радуюсь - теперь я вижу конкретную реакцию на конкретные продукты. Теперь потихоньку буду включать в свой рацион то-другое, смотреть, будет ли сыпь.
Сейчас нам полгода, я надеюсь на лучшее, потому как уже устала от поражений...
Может быть кому-то пригодится мой опыт... Напишу продукты, которые я смело могу есть: свинина постная, кролик, индейка, перепелиные яйца, кукуруза, гречневые, овсяные, кукурузные хлопья, лепешки из кукурузной муки, гречка, вымоченный картофель, кабачок, лук, морковь, свекла, огурцы, чернослив, зеленые яблоки (те, что едят червячки - страшненькие такие, в них меньше всего химии). Пью соки для детского питания, зеленый чай. Ем без последствий по 2 печеньки в день, Хайнц детские 6 злаков. Сахар в кашах заменила на фруктозу. Кефир. Могу даже раз в неделю съесть кусок рыбы и пару грецких орешков или фундук.
Все остальное буду теперь пробовать потихоньку. Может еще как-нибудь расширюсь в питании. Доча с удовольствием ест кабачок, брокколи, цветную капусту и яблоко.
Знаю, что много мам бороздят просторы интернета в поисках ответа на свои вопросы, поэтому покажу и фото нашей сыпи, для сравнения.
(31.01.12) - кефир я все же исключила опять, пока на месяц. Вроде бы без него лучше.
Tатьяна
Вы молодец! Я также мучалась, сама все продукты поубирала, -8 кг потеряла. Ошибкой было то, что поздно сдала анализы на аллергены, могла бы не так сильно голодать. Диета хорошо, но у каждого она своя. Нам можно овес (а это глютен!), но нельзя якобы гиппоаллергенную индейку. И кстати, в дневнике у Катрин куча рецептов из кукурузной муки, кексики и т.д. Я сейчас их ребенку пеку, а вы себе пеките )
Теперь на чистой коже все вводите потихоньку и наблюдайте. И еще: в 9 месяцев у нас это началось опять! Я была в панике. Оказалось, это уже не продукты, а кот и овечьи одеяла. Узнали опять же по анализам. Убрали - все наладилось.
27.01.2012
Ответить
Ульяна
Хорошо, что у вас аллергопробы показательны - у нас они даже малейшей чувствительности к продуктам не показывают. Так что все самой приходится выдумывать. Рецептики посмотрю.
27.01.2012
Ответить
Tатьяна
Пробы на коже у нас тоже не все показали, а вот анализ крови - показал. У многих не показывают, т.к. часто бывает непереносимость продуктов, а анализ на аллергены сдается.
Главное - вы очистились!
27.01.2012
Ответить
MaksiNasti
Здравствуйте,подскажите,а вы ребёнку сдавали анализ на аллергены?или себе?и сколько было малышу,если ему сдавали?и где сдавали?заранее спасибо🤗
20.10.2017
Ответить
Tатьяна
Добрый день! Анализ ребенку делали, в 4,5 месяца и в 9 месяцев. Кровь из вены. Информативно, если ребенок аллергик. И там какой-то показатель был по крови, определить аллергик или нет ребенок. Не вспомню сейчас название....давно это было.
21.10.2017
Ответить
Валентина
здраствуйте! у нас похожая ситуация.
я хотела у вас спросить, а бананы вы тоже исключали? а курицу вареную? моей малышке 10 мес, она на ГВ и нас начало сыпать внезапно.я исключила все. только вот про хлеб я уже задумалась, что тоже его убрать нужно. у нас высыпания на утро их нет, ближе к вечеру высыпает опять!
26.01.2012
Ответить
Ульяна
Валентина, да бананы и курицу конечно исключила - вот тот набор продуктов, что я выше написала и все больше ничего совсем. Другой вопрос на что конкретно реагирует именно ваш ребенок - это могут быть и те продукты, что в моем списке "одобрены". Вам уже 10 мес, если раньше не сыпало, то я бы в первую очередь подумала на прикорм - вряд ли ваша диета сильно изменилась.
26.01.2012
Ответить
Валентина
дочка кушает почти все, но в основном на груди. я склоняюсь на сыр, хлеб и на курицу у меня подозрения есть. буду пробывать и смотреть что меняется. спасибо большое!
26.01.2012
Ответить
Лена
Такая же история. Каждый врач мне буквально сказал исключить молочное. Столько раз проверяла - никакого толку. А про яйцо и глютен постоянно читала, но думала не наш случай, мгновенной реакции не было, анализ на пшеницу нормальный, исключать пыталась - тоже без толку. Все искала какие-то индивидуальные аллергены. а оказалось все банально - убрала одновременно молоко, яйца и пшеницу и улучшение на лицо. Чувствую себя полной дурой )))
Я хлеб заменяю хлебцами цельнозерновыми рисовыми и гречневыми, тоже вкусно.
26.01.2012
Ответить
Ульяна
Лена, ну мы с вами товарищи по несчастью ))) Хлебцы поищу )
Вас до сих пор сыпет?
26.01.2012
Ответить
Лена
Новых высыпаний нет уже. ТТТ Остались пятна подмышками и на животе вдоль кромки памперса. Памперсы уже сменила на всякий случай и днем не носим. Но это два места, которые больше всего трутся, когда на руки берем и когда лазит на диваны да на стулья. И еще Трикзеру-ванна сменила на Эмолиум. Он хоть и дешевле, но результат понравился больше, такая масляная пленка на коже остается, кожа на ножках стала практически не шершавая на ощупь.
А хлебцы я в Детях есть и в Ашане.
26.01.2012
Ответить
Яна
Спасибо за пост, я совсем забыла, что хлеб , действительно можно заменить кукурузными лепешками ! Я тоже на диете и постоянно хочу есть, вес же катострафически снижается, а замену хлебным изделиям я пока не нашла ( безглютеновый хлеб у нас не продается, буду заказывать) Вы на правильном пути в борьбе с аллергий ! Терпения Вам и скорейшей победы над АД !
26.01.2012
Ответить
Ульяна
Рада, что пригодился. А лепешки из кукурузной муки - милое дело. Вкусно и сытно )
26.01.2012
Ответить
Яна
Ульяна, а как быстро на Вашей диете ребенок очистился ? Я не могу понять, но что моего ребенка сыпет, в рационе минимум продуктов. И у ребенка при обострении аллергии со стороны ЖТК были проблемы (жидкий стул, зелень, слизь, беспокойство)? Мы с рождения маемся с животиком, кошмар какой-то, раньше стул был идеальный, сейчас ужасный просто.
27.01.2012
Ответить
Ульяна
а у нас стул всегда хороший не смотря ни на что, разве что немного слизистый...
улучшение было видно на второй день, как я убрала хлеб и мучное, перестали появляться новые высыпания. (Молочное исключила давным-давно, тогда тоже день на третий стало лучше). Почистилось совсем примерно через 1,5 недели.
27.01.2012
Ответить
Яна
Ульяна, то есть ни крошки хлеба, даже в других продуктах ( например, котлеты, пельмени из лосятины и пр ) Вы не употребляли ? У нее появлялись высыпания даже при употребления незначительного количества пшеницы ( баранка, сухарик?)
27.01.2012
Ответить
Ульяна
Чтобы все прошло - исключила полностью, даже в составе других продуктов. Тут, думаю, нужен отдых организму от аллергена. Отдых 100%-ный. А через, скажем, 2 месяца, можно потихоньку пробовать.
Насчет было-не было высыпаний от небольшого количества сказать не могу. Потому что на протяжении 3-х месяцев мы были в сыпи постоянно! А чисто у нас только последнюю неделю, когда я полностью исключила все пшеницосодержащее. Молочное исключается также, полностью - даже в составе других продуктов.
А на дисбактериоз анализ не сдавали? Возможно стафилококк у вас, вот и мучаетесь со стулом. От него и повышенная чувствительность к аллергенам.
27.01.2012
Ответить
Яна
Молочные и явные аллергены я тоже сразу исключила, оставила пшеницу в составе других продуктов и сушки с черным хлебом... Стафилококк наверняка есть, у сына он был, толко от лечения никакого толку, да и утверждают светилы в области аллергологии, что наличие стафилококка у аллергикам обычное явление, это как температура при гриппе, можно только снизить титры, убрать невозможно пока атопия сохраняется, а что первично пока никому неизвестно. Будем проверяться спасибо большое за информацию.
27.01.2012
Ответить
Snejka
ООО, да. Нам это очень знакомо! Очень жаль конечно, что так долго у вас это продолжалось, считаю, что все это от некомпетентности наших врачей. Нас высыпало в месяц, конкретно, тоже вся голова усыпана была и т.д., 2 недели черный хлеб, гречка, тушеные кабачки и свинина и все, а дальше поехали... Молочку вообще первым делом исключила, всю. На творог, сыр сыпало конкретно. Зато сейчас я уже ем все, единственное исключение - экзотические фрукты (бананы не в счет)) и цитрусы. Мелкая творог уже кушает, начали в 10 мес, сначала подсыпало немножко, сейчас прошло все. Агушу кислую пьем иногда. С кашами тяжело. Когда маленькая была я растворимые на своем молоке пополам с водой мешала, потом она отказалась от каш, теперь снова начали есть, но порции уже другие по размеру, поэтому варю на воде и добавляю потом пару ложек микамилка, пару прыщиков вылезает конечно, ну а на воде совсем как то скучно. Вы молодец, что кормите грудью, очень многие мамы искуственников могли бы избежать диагнозов атопический дерматит, но увы.. Все говорят, заканчивай гв, а чем тогда ребенка то кормить, получается смесью, а потом опять лечиться? И еще врач сказала, что аллергию эту мы перерастем, и я сама наблюдаю это на ребенке, так что все у вас будет хорошо!!
25.01.2012
Ответить
Ульяна
Да, врачи мне тут совсем не помогли (( Поняла только, что мне одной решать все проблемы. А про каши, мне кажется, вы зря так переживаете - я вот сейчас ем без молока - просто хлопья запариваю кипятком, с солью и фруктозой - очень даже вкусно!
26.01.2012
Ответить
Катрин
Поздравляю с прозрением.
Исходя из своего опыта (15 лет) позвольте сделать некоторое дополнение. У детей моих также аллергия на белки коровьего и козьего молока, ну и пшеницу соответственно. При этом старшей оставили в диете кефир (не было высыпаний, но анализы еще не были в тот момент сданы), в результате бронхиальная астма. Там же еще грибковая закваска. Далее, сдавая анализы (7 лет безмолочной диеты) я могла четко отметить, что как только я нарушала диету, т.е. давала капельку чего-то запрещенного показатели НЕ снижались, т.е. не было динамики. Т.о. введение и пробы кисломолочных продуктов при а. к бкм, а также употребление печенек с пшеницей при а. к пшенице (пусть раз в сто лет по капельке)-это шаг вперед, три назад.
25.01.2012
Ответить
Snejka
Поясните пожалуйста, вы говорите, что при нарушении диеты показатели не снижались? не совсем понятно, не было динамики положительной, или отрицательной, или никакой вообще? т.е. если нет видимых высыпаний, употреблять в пищу все равно нельзя?
25.01.2012
Ответить
Snejka
А еще у моего мужа старший сын, ему 14 лет, у него до полутора лет тоже была аллергия на коровье молоко, а потом прошла (ну видимая во всяком случае) сейчас здоровый парень, очень любит молоко, и как это расценивать?
25.01.2012
Ответить
Катрин
У моей дочери она тоже прошла, через 7 лет безмолочной диеты. Но она его не любит (очень показательно при непереносимости) и не употребляет.
Расценивать можно как угодно, как псевдореакцию на бкм,связанную с незрелостью ЖКТ, например.
25.01.2012
Ответить
Катрин
Поясняю, что после года может не быть кожных проявлений аллергии. Т.е. ориентироваться на это нельзя.(употреблять или нет, РЕШАЕТ ВАШ ВРАЧ, на основании титра антител ) Высыпаний нет, а антитела есть и уровень сенсибилизации растет, а за счет расширения диеты (без порядка) растет и список продуктов к которому она ( сенсибилизация) возникает. Т.е. факт употребления орехов и рыбы без наличия кожных проявлений не говорит о том, что через 1-2 мес или полгода не будет проблем.
Положительной динамики не было конечно. (а это дополнительные месяца диеты)
25.01.2012
Ответить
Яна
Картин, Вы во истину мудрая и главное терпеливая и целеустремленная мамочка ! Читая Ваш дневник и комменты, понимаешь какой нелегкий путь прошли и проходите в борьбе с атопией. При истинной аллергии одно оружие - диета и время , нет ни одной таблетки, способной остановить атопию. Мои дети, к сожалению, тоже атопики, у сына тяжелая форма, при этом антитела в крови не выявляются . Мы безусловно на диете, но часто ее нарушаем, тк в состав многих продуктов входит пшеница, молоко. Посему у нас руки в дерматите. Ужасно боюсь астмы и сейчас уже в сотый раз хочу всех перевести на строгую диету. В связи с этим, можно Вам задать вопросы ? Помимо диеты и гипоаллергенного быта Вы исключили контакт детей с домашними животными, если таковые у Вас имеются ? Такую уж высокую роль в формировании астмы , например, кошки несут ? Читала много инфы, что беременная мама общаясь с животными вырабатывает иммуноглобулины, которые действую на плод по типу прививки, вырабатывая толерантность , соответственно, вероятность, что у ребенка будет сенсибилизация минимальна... Бронхиальная астма у Вашего старшего ребенка развивалась постепенно ? Сначала АД, потом аллерг ринит и астма ? Когда вы стали в рацион включать молочные продукты, глютен и на основание чего (антител Lg E) ? Дело в том, что мы каждый год сдаем эти анализы и они нам не показывают аллергию, незначительно завышены титры только на молоко коровье, остальные продукты 0 , но его сыпет и сыпет, а на коровий белок реакция моментальная - крапивница (по крайней мере раньше была, больше я не эксперементирую ). В мае будем сдавать альтернативу анализу на LgE - тест дегрануляции тучных клеток, может он выявит причинно-значимый аллерген... Прошу прощения за навязчивость , для меня это больная и пока неразрешимая тема.
26.01.2012
Ответить
Катрин
По порядку. Что касается старшей, то там было все предельно просто. По мимо атопии (о которой никто путем знать не знал тогда) у нее была пищевая, лекарственная (истинная) а и контактный дерматит. Т.е АЗ с разным типом реакций. Ну и естественно псевдоаллергия на огромный список добавок, химии и пр. Высыпания начались с 3-ей недели жизни (как и у младшей), начали исключать подозрительные продукты питания (15 лет назад редко кому из врачей приходило в голову исключить булку и кисломолочку). Вообщем оставили немного кефира и галеты Мария (без яиц) В результате, сразу после года ребенок стал болеть...бронхит с обструкцией, в мае бесконечный насморк и конъюнктивит. Понятно что лечили ОРВИ. Ночью начала кашлять и задыхаться. (на момент диагноза БА, ей было 1 г 2 мес) Умный гастроэнтеролог послал к замечательному аллергологу на Авангардную. Сдали анализы, в т.ч тест ДТК (отличная вещь!!!!!!!!! по нему смогли подобрать ЛЕКАРСТВА от температуры, а/б, анестетики для лечения зубов), исключили все продукты (молоко козье, коровье, кефир зашкаливали ТАК, что было страшно, пшеница и пр. тоже) Животных у нас не было (у меня до замужества были коты, показатели зашкаливали как по шерсти кота, собаки, так и овцы), выкинули все игрушки, ковры, шторы заменили на жалюзи, порошки на хоз. мыло, косметику на Фридерм баланс и Цинк, перьевые подушки, обычный пылесос заменили на моющий профессиональный. Понятно, что была выявлена аллергия к пыльце злаков (кушали печенье!!!), сорняков (купались в череде и ромашке!!!), березе, домашней пыле, плесени и пр. Вообщем так мы жили 7 лет (ходили в аллергологический детский сад с индивидуальным питанием), постоянно сдавали анализы и по тихоньку расширяли диету.
Вообщем на сегодняшний день осталась только лекарственная аллергия (к пенициллинам, аспирину, парацетамолу и др.) и контактный дерматит на никель (застежки на джинсах, бижу)
С младшей все по другому, там атопия с немедленными реакциями (о.Квинке), безмолочная и безглютеновая диета с рождения, по анализам также лекарственная, пищевая, пока с отсутствием на бытовые и эпидермальные, пыльцевые алллергены. Дома собака (маленькая чихуашка) которая не заходит в комнату, обрабатывается спец. средствами, в спальне очиститель воздуха круглосуточно. Ну и все прочее.) Записана в аллергосад.
Также я веду пищевой дневник и научилась разбираться, на что истинная реакция (по анализам), а на что псевдо (на хим.состав).
Примерно так, если что упустила пишите в личку. Если надо могу подсказать куда обращаться и где лучше делать анализы по Питеру. Где покупать воздухоочистители, спец. продукты, где аллергосады.
26.01.2012
Ответить
Яна
Спасибо большое, про Продукты, анализы и сады в Питере у меня инфа есть, но к сожалению, Питер это не постоянное место жительтва, мы из глубинки. Но в любом случае, дополнительная информация по анализам, специалистам мне не помешает, мы часто в Питере бываем. Я не буду засорять этот пост, сформулирую вопросы и с Вашего позволения напишу в личку.
26.01.2012
Ответить
Ульяна
Катрин, спасибо за совет. Однако, у нас, я думаю, все же не атопический дерматит, а аллергический. Мы сдали кровь на аллергопробы - все они отрицательные. Поэтому, надеюсь, что у нас вашими же словами :) "псевдореакция на бкм,связанная с незрелостью ЖКТ" и "Не каждый аллергик атопик". При другом раскладе, обязательно воспользуюсь вашими рекомендациями - вы очень понятно написали про важность строгой диеты.
26.01.2012
Ответить
Катрин
При а. реакциях немедленного типа хоть псевдореакиях, хоть истинных. Как вы написали что через 15 мин обсыпало от сметаны, диета тоже нужна. Не менее строгая чем при атопии. Эти реакции по другому протекают чем истинные, по другому называются, но проблемы создают похожие, к сожалению. (вплодь до летального исхода) Просто риск меньше что будет реакция на НЕ пищевые аллергены.
26.01.2012
Ответить
Ульяна
на сметану нас обсыпало на следующий день. На творог - только на 4-й каждодневного употребления, накопилось видимо. Быстрая реакция была на шоколад. Я не спорю, просто пытаюсь полностью разобраться.
Конечно согласна, что чем строже диета - тем лучше, но сил на таком скудном наборе продуктов у меня уже не остается. Пытаюсь хоть как-то расширить его.
А как ваше личное мнение по поводу квашеной капусты? Квасилась сама по себе, без всяких маринадов и уксусов. Просто стоит в холодильнике такой соблазн - мечтаю к нему подступиться )))
26.01.2012
Ответить
Катрин
Как любой продукт подвергшийся брожению (квас, игристые вина, тесто с дрожжами, кефиры и пр.) нежелателен. Атопикам запрещен.
26.01.2012
Ответить
Ульяна
Катрин, подскажите, пожалуйста из личного опыта - а пшено вам можно? что из круп вы едите? и что из ягод-фруктов (я так поняла вам можно бруснику, клюкву, чернику). Пытаюсь выявить наименее аллергенные продукты, но я в этих делах все же не спец. А может вы уже где-нибудь выкладывали список продуктов, которые едите вы и ваши детки? Спасибо!
01.02.2012
Ответить
Катрин
Пшено нам нельзя. Впрочем, к нему не часто бывает аллергия, как и к перловке, ячменю. Но бывает.
Из круп у нас-греча, кукуруза, рис и рожь (с осени)
Черника, брусника и клюква тоже редко вызывают аллергию, несмотря на то что яркие по цвету.( среди моих знакомых аллергиков таких нет) Аллергологи, имеющие дело с диагностикой ПА тоже отмечают этот факт, хотя требуют некоторой осторожности при введении в меню. А вот белую и красную смородину, которую считают гипоаллергенной и обычно рекомендуют аллергикам мы не переносим. Показатели очень высокие, наравне с молоком.
Из фруктов практически стандартый набор: яблоки зеленые только молдавские Антоновка, Семиренко, Белый налив (никаких зимних Грени Смит, лучше дать страшненькое Айдаред красное), груши зеленые молдавские в сезон (на зимний Конференс реакция жуткая), желтые сливы с дачи, слива Венгерка и Чернослив (свежий+банки БЛ, не сушеный!!!), желтая черешня, зеленый крыжовник, по анализам можно банан. Далее, когда расширяли диету со старшей вводили под контролем анализов зеленый виноград киш-миш, розовую черешню, потом лимоны. Всю экзотику отложили очень на долго, особенно рыже-красную и всякие там малины-вишни-смородины-облепихи.
Из овощей кабачек, огурцы,(только с дачи, зимой немного соленого домашнего) капуста ВСЯ (кроме красной), укроп, зеленый лук, картофель, репа, бобовые по анализам (1 раз в неделю стучковая фасоль зеленая и зеленый горошек свежемороженный), светлые сорта тыквы.(ввели ближе к зиме, хотя по анализам а. нет)
01.02.2012
Ответить
Ульяна
спасибо за подробный ответ! а то у нас аллергопробы не показательны - вообще не знаю что пробовать. а что значит чернослив банки БЛ?
01.02.2012
Ответить
Катрин
Бабушкино лукошко или Гербер, детское питание. Уль, посмотрите у меня в дневнике, табличку сводную аллергенности пищевых продуктов. Пробуйте низкую спепень и среднюю (постепенно), высокую пока не нужно.
01.02.2012
Ответить