лфк и массаж при плосковальгусных стопах
Ортопедиямамочки,у которых детишки имеют или имели такой диагноз.подскажите, какой комплекс лфк вы делали ребенку? и массаж делали курсами у специалиста или дома сами? нам назначили лфк, а сам комплекс не показали. буду признательн а за ответы
Оля-массажистка(Сходня)
Для вашего возраста элементарно пытаться ходить на пальчиках,пяточках,гуськом.Купите мяч(я его называю ёжик,мячик с шипами) в спорттоварах продаётся катайте этот мячик по стопам ,сшейте мешочки и туда горох,фасоль,гречку,ходите по ним.Летом по песку,камням,травке босиком.Ну конечно орто.обувь,т.е. высокая пятка закрытый мыс(или перепонка) каблучёк.
09.02.2011
Ответить
Алина
спасибо за ответ. мы носим ортек обувь . купила коврик массажный заставляю дочь ходить по нему. а мячик у нас есть такой,хорошо ,что подсказали,буду водить по стопам))
10.02.2011
Ответить