Что помогает вам быть сильнее? Какие мысли?

У меня две старших в этом возрасте тоже вечно болели, т.к. старшая в ясли ходила. Только забрала из сада - стали иммунитет восстанавливать: летом на море уехали. Вернулись - всю осень и зиму гуляли, поэтому закалялись, и не болели. Если вы в сад сейчас не водите и вечно в болезнях, то будет еще хуже, когда в сад пойдете. Лучше иммунитет восстанавливайте. Он портится от вечных лекарств и иммуномодуляторов. Мы отказались от всяких анаферонов, цитовиров, гриппферонов и прочего. И вернули иммунитет. Теперь никогда не используем ничего такого. Максимум - противовоспалительное, протаргол.

Режим и дисциплина вам в помощь. Прежде всего поговорите с мужем. У нас в семье все знают и дети и муж о том что мама тоже человек которому нужен отдых. Т.е как минимум час времени я трачу только на себя. А еще мама-женщина, которой нужна забота, внимание и приятные мелочи время от времени)) сыновья уже знают что маму надо жалеть, надо помогать.

В самые острые моменты мне помогает мой сосед с тяжелой формой ДЦП, мама у него 30 лет несет этот «Тяжкий крест», посмотришь на них , и свои «проблемы» кажутся просто самой мизерной ерундой.

Сходите попить пива или просто потанцевать куда-то с подругами. Иначе свихнуться недолго. Я к подруге с ночёвкой ездила в такие моменты на денёк (она далеко живёт), приезжала свежим человеком. Мама должна быть не на нуле.

мне помогает вера в Бога. Когда совсем плохо, прошу у него помощи, поддержки. помогает.

Что помогает мне быть сильнее? Уверенность в том, что у меня СЕМЬЯ! Вы и так слишком сильная, потому что взвалили на себя все! А где вторая половина? Вам не сильнее надо становиться, а слабее. И показывать это мужу. Работайте в этом направлении. У меня стаж 20 лет счастливого брака! Я плохого не посоветую!

Какое то увлечение вам нужно. Я вот кулинарией увлеклась, ушла на кухню и отдыхаю от детей таким образом)) день быстрее проходит и настроение ровное

Они очень быстро вырастут.... Через год-полтора будет проще... Займитесь фотографией. Не просто щелкнуть, а вдумчиво искать, настраиваться.... А там и мужу будет интереснее с детьми, когда заговорят. Удачи))))

Как встретили новый год сразу стала ждать весну,солнышко,зеленая травка и тд. Весной не пахнет-жду лета😂 А вообще бывает сильно нахлынет депресняк,детей-мужу,и хотя бы на пару часов к подружке на кофе,она пока без детей-слушаю какой оказывается хаос крутится в жизни)))Но это единственная подруга среди всех, у которой я даже дома отдыхаю мозгом.

Может поможет. Мои 5 раз болели оба, после рождения младшей. Я стала покупать старшему мультитабс и он перестал болеть. Я его уже давала. Делала перерыв на лето. Ну собственно в конце лета и начался наш забег по болячкам. Педиатр сказала что нет смысла давать витамины пока они болеют, якобы толку мало. Я начала давать когда они выздоровели и всё, закончились наши приключения. Хотя мы за это время и в - 20 выходили. Мне помогают прогулки. Я выхожу если температуры нету у ребят. Иначе на стену лезть хочется.