Не могу уснуть
Прошу совета!Вот идет второй месяц, как я стала мамой погодок. Малышка не очень беспокойная, ночью кушаем и спим дальше, старший сынок хуже спит ночью, просыпается 2-3 раза, иногда не спит час и больше. Я стала не высыпаться. Днем выдается часок, когда оба спят, но я не могу уснуть! Болит голова , хожу как зомби, и вроде бы вот , спи часок днем каждый день, но уснуть я не могу, на ночь тоже засыпаю не сразу. Что это со мной? Бессонница? Может у кого так было, девочки, посоветуйте что делать с этим
Анастасия
А старший еще на ГВ? Если уже нет, то может быть с ним папа может поспать хотя бы недельку, чтобы Вы отдохнули? (если, конечно, не одна комната, хотя даже при одной можно попросить мужа взять на себя старшего по ночам)
23.12.2014
Ответить
Елька"""
старший уже не на ГВ, папа у нас спит в другой комнате, сын со мной. До года спал в кроватке, но как пузик стал расти, стал со мной спать. Папа помогает уложить сына, а дальше я сама, очень рано встает на работу ехать в другой город, тоже не высыпается
24.12.2014
Ответить
Даша
У меня так все время теперь. А как дохожу до крайней стадии переутомления, вырубаюсь вечером раньше детей, а они следом от безысходности.))) Несколько ночей такого выключения - и я снова в строю.
23.12.2014
Ответить
Анастасия
У меня также, это нервное точно — я переживаю, что младший проснется и разбудит другого)
23.12.2014
Ответить
Nixa
Я уже привыкла к такой бессоннице, недавно начала днем спать, так теперь до трех часов ночи нет мне покоя.
22.12.2014
Ответить
Ольга2610
Я тоже не могу уснуть ни днем ни вечером. Младший днем спит беспокойно, чтоб поспал хотя бы 2 часа надо к нему подкрадываться, или на руках. Я думаю это идет какая то гиппертревожнось, что то типа того. Вот вроде бы уснули и можно самой отдохнуть, но нет все ждешь что кто то кого то разбудить сам не выспится...........
22.12.2014
Ответить
Елька"""
морально чувствую себя хорошо! Очень счастлива! Не нарадуюсь на своих деток! Не могу сказать, что очень загружена, стараюсь все сделать, но не парюсь, если не успеваю. Муж помогает, понимает. Дома нет постоянного ора, детки по большей части спокойные ( ттт). А уснуть не могу
22.12.2014
Ответить
Ирина
это уже перенапряжение, пейте валерьянку или танатен (посмотрите инструкцию). у меня старшая спала, а младший ел каждый час круглые сутки 2-3 месяца, а потом до года спал тооолько с соском во рту! т.ч. сладких снов, нам девочки!!!
22.12.2014
Ответить