Эти противные семечки:((

а ты слушай тетю больше, глядишь простая вода что то плохое вызовет))))я ела в Б семечки, отлично помогали от изжоги. сейчас гуляю с детем и тоже грызу семечки (ой да! при гв они ж вредны, но нам нравится)

Лиза, я где-то читала, что семечки наоборот полезны против тонуса матки.И потом, можно посмотреть на проблему с другой стороны. Обратимся к справочникам: Кроме всего прочего семечки подсолнуха содержат фолиевую кислоту и витамин В6. Благодаря содержанию специфического для этих семян витамина они хорошо способствую укреплению, как волос, так и ногтей. В ядрах семечек содержится около 25% полноценного белка, множество аминокислот. Так же присутствует метионин, который играет очень важную роль в жировом обмене. Для улучшения содержания холестерина в крови тут присутствует около 35% жира, но самое главное, что он содержится в виде ненасыщенных жирных кислот. Ещё плюсом семечек есть то, что они содержат магния в 5-6 раз больше, чем зерно. А магний, как мы знаем, необходим сердечной мышце. По содержанию кальция они превосходят все известные молочные продукты. Семечка используется для профилактики таких заболеваний сердечно-сосудистой системы, как инфаркт миокарда и атеросклероз. Помогает избежать болезней печени и желчевыводящих путей. Так что можно. Но не злоупотреблять. Жутко калорийные. 

О, да семечки - это зло! Причем до Б. была к ним равнодушна, а сейчас под конец срока, просто жуть )) Они, конечно, редные, жутко калорийные и вообще - они мусор.. но как наркотик! Где наша сила воли? ))

Ох и зараза же эти семечки! Бывает по вечерам сяду смотерть что-то по телику и незаметно всю пачку и слопаю!!!! Чувствую себя нормально, никаких побочных эффектов!!!!

и откуда такая ерунда рождаетсякушайте, но без фанатизма

Лиз, я эти семечки жуть как люблю...бывает засяду и за раз чуть не всю пачку слузгаю...Особо о их вреде не знаю, и знать не хочу...И в первую Б грызла ( со мной и сынкой все в порядке,ттт )и сейчас, тока токсикоз прошел иногда позволяю себе такую слабость!!! 

я когда ушла в декрет почти каждый вечер ела семки. Молочницы не было

Не знаю откуда она взяла, но молочницу у беременной может вызвать любой воспалительный процесс. Но я вот до беременности семечки терпеть не могла, а на 2ом месяце от токсикоза только они меня и спасали. И до сих пор бывает большое желание погрызть.:-)