Задержка 😬

Добрый день!Хотелось бы услышать ваши мнения и советы.

История моя такова:

Больше месяца назад занимались с молодым человеком петтингом. Проникновения не было,были только ласки рукой.Сперма не выделялась.Выделялась только смазка,но мы оба были в одежде. Рука,как мы помним,была сухая.

После петтинга был перелёт(переношу их плохо) и много стрессовых ситуаций. Задержка месячных больше 20 дней,но мой цикл непостоянный.И раньше бывало такое,могли просто не пойти в определенный месяц.Плюс ,учитываю стресс и перелёт.

Но в последние несколько дней начала побаливать грудь и опух живот. Понимаю,что это возможно Пмс,но всё же есть какая то тревога. Хотела узнать,бывают ли у кого-то ещё такие скачки цикла и мог ли петтинг как-то на это повлиять?

Тесты не делала,собираюсь на прием к гинекологу на днях. Понимаю,что беременность в принципе невозможна,но опасения есть.

Большое Спасибо заранее за отклики!