Я поняла принцип токсикоза!!:)
Мои недельки
Привет, хорошули!
Сегодня началась моя 9 неделька и очередной день овощного состояния. Всё это усугубилось тем, что с самого раннего утра мне пришлось ехать в клинику сдавать кровь, и, соответсвенно, ничего не есть. Я еле дождалась своей очереди и, как только из меня выкачали 5 литров крови, аккуратненько, по стеночке поползла в сторону буфета..
Так вот! Общеизвестно, что токсикоз проявляется в большинстве случаев тошнотой, неприятием запахов и отсутствием аппетита. Я точно так же ощущала себя, пока не поняла, откуда ноги растут: так называемое отсутствие аппетита- это всего лишь следствие тошноты, которая в свою очередь появляется от... голода! Может, для вас я и не открыла Америку, но для себя я сделала выводы!
Короче, мой совет таким же тошнутикам, как и я: ешьте ради Бога насколько можно чаще и вам полегчает, реально! Только небольшими порциями! А тошнота появляется именно когда вы голодаете) а если вы, как я, не можете выносить запахи в процессе готовки, - кушайте в проверенных кафе или просите родственников вам готовить)
